想要丟速球！曹錦輝：你先要能 - 棒球

心得：
一週練5天....前兩週都還無法站上投手丘...這課程會不會太硬？非科班的應該都不會去
報名吧，太苦了。說真的不考慮開適合素人的課程嗎？

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想要丟速球！曹錦輝：你先要能吃苦

「棒球浪子」曹錦輝過去曾在雅典奧運投出約162公里速球，而他在2016年最後一次於大
聯盟登板也都還有156公里速球，現在他39歲，還有145公里速球，不管是身體強度，還是
訓練都有他自己的想法。
對於怎樣「飆速」？他說：「首先你要能夠吃苦，然後就是決心。」他舉例自己也曾幫助
一些現役或者還在職棒打拚的球員訓練，都收到很好效果。
他透露自己的訓練，「一星期五天，可能前2周你都還無法上丘（投手丘）。」而他因傷
休養，在2017後就「退休」，不過3年後，看到他再以不同風貌站上投手丘，曹錦輝想要
用這樣的訓練方式，告訴自己，也告訴他人，他還可以。

曹錦輝跟羅國華聯手一起打造「投手訓練班」，羅國華說：「Tsao Sports顧名思義，就
是超速的阿伯！」想要讓大家體驗這樣的訓練內容

曹錦輝說：「一開始據點會在新北市，之後會在桃園。」而他也現在正在找尋適合的場地
，打造他想要的環境。

https://www.nownews.com/news/sport/5071842

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