想聘游泳教練 - 游泳討論

Emily avatar
By Emily
at 2007-03-05T13:31

Table of Contents

※ 引述《AD22 (雷雨後的陽光)》之銘言:
: 誠徵游泳教練自由式一名。蛙式一名。(每個人主修不同,想說一式一位好囉)
: 學生;成人,男,已具基礎。(但我想矯正姿勢應該比初學還難吧)
: 目標:自由式1000公尺能進16分 (好像有點天方夜譚)
: 蛙式1000公尺能進24分 (唉,還真給他慢)
: 我想學一段時間再定標準,比較實際。目前暫定這二式各學三個月。
: 時間;星期一到星期五,早上八點以前或晚上六點以後。
: 星期六日 ,早上八點以前。
: 每週二次每次一時。
: 地點;試教地點暫定北縣新店北新游泳池。(台北縣新店市溪園路245-6號,近秀朗橋)
: 正式上課需再討論。
: 條件:校隊以上程度,男。
: (1)自由式100公尺 60秒左右。(這對各位老大來說應該易如反掌吧)
: (2) 蛙式100公尺 90秒左右。
: (3)教學熱忱,講解清楚,能指導正確的方法。
: 符合上述一項即可。
: 鐘點;試教 每時500元。(門票我會處理)
: 正式上課每時600~750元。
: 我本身是數學老師(沒有很老啦),所以對老師都非常尊敬。
: 希望這樣的待遇能請到優秀又能教的教練。
: 找到老師後,會自動刪文。

以選手而言,應該是不需要一式一位拉~
因為有混合式選手XD(這兩句可以跳過)
況且,以你說的秒數而言,對一般非專門選手,而是一般校隊而言
算是要成績不錯的選手

如果你在乎的是秒數,而不是你的姿勢的話
建議拉!
一開始當然事先調整姿勢,達到最佳前進的狀態
之後建議就是請教練開項目,讓你去訓練
至少要每天去游(或者兩天一次),一陣子後就可以看到成效了

祝福你找到優良的教練~

--
Tags: 游泳

All Comments

Ivy avatar
By Ivy
at 2007-03-05T17:51
我們是上2.5個小時,不吃東西很快就餓了.
Ursula avatar
By Ursula
at 2007-03-10T04:04
上面推錯篇~>_<
Andrew avatar
By Andrew
at 2007-03-13T12:25
一千公尺16分..一千五百公尺24分..呼..
Jacky avatar
By Jacky
at 2007-03-17T19:07
感謝你的建議,和教練說的完全一樣。
Mason avatar
By Mason
at 2007-03-19T01:34
目標純粹參考啦,人生有太多達不到的目標,要看開。
Franklin avatar
By Franklin
at 2007-03-23T03:58
唯一不符合的 只有地點吧! 爆地點....
John avatar
By John
at 2007-03-24T04:53
自由式100公尺更正為75秒。地點大概就中和、新店、台大師大。
Liam avatar
By Liam
at 2007-03-25T05:51
如果是這樣、可以直接去師大報家教班、可以指定國手教
Isabella avatar
By Isabella
at 2007-03-25T09:55
我可以指定樓上教嗎? 樓上是國手

如何訓練肌耐力

Damian avatar
By Damian
at 2007-03-04T23:58
我一週游泳兩次 重訓兩次 游泳約一口氣 三十到三十五分鐘游一千五 然後就練些其他的 打水 自由式衝刺 蝶式等 可是總覺得沒辦法像高手一樣 看起來超輕鬆 划手都有到位 又超快 又持久 我大概前一兩百可以感覺到手都有划到位 動作有標準 後面就會覺得比較沒力 就好像沒辦法顧到手都要很標準 這樣是肌耐力 ...

收集台灣會聞到菸味的游泳池 全面禁煙的游泳池

Ivy avatar
By Ivy
at 2007-03-04T09:52
其實自己不吸煙,也非常不喜歡在運動完,或是邊運動時吸到二手菸, 想上來統計一下台灣各地哪些地方游泳池會吸到二手菸,哪些不會 當大家可以做選擇時,就可以去選擇適合自己的運動環境,有吸煙習慣的 應該不喜歡在全面禁煙的環境下吧 小的不才,只有在這兩個 ...

長泳鐵人大挑戰 70天游5430公里

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2007-03-03T16:06
奇人挑戰亞馬遜河 (斯洛文尼亞‧利比安納3日訊)奇人長泳,挑戰亞馬遜河! 亞馬遜河不時有食人魚、鱷魚、鯊魚、毒蛇等兇猛動物出沒,很少人膽敢泳渡這片險惡 水域。 不過,斯洛維尼亞的長泳奇人史崔爾,3天前卻從秘魯出發,預計70天內順流而下,挑 戰長泳全程5430公里。這項創舉是為“圓夢”,向世人證明沒有不可 ...

內湖焚化爐游泳池

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2007-03-03T15:31
請問開放時間 他說星期一及國定假日休息 那今天(補假的禮拜六)算不算國定假日? -- 相信我~ 真的是優雅的法式指甲... http://www.wretch.cc/blog/smallonelyandamp;article_id=4395516 - ...

如果游泳池剛放水不久

Margaret avatar
By Margaret
at 2007-03-03T11:09
其實一般來說 都還好 您說的狀況 可能過陣子再去 濾味還是會有 因為在管理方面有規定 濾含量必須到達一定的標準量 所以在這樣的情況下 其實管理人員會再定期作氯的補充 ※ 引述《raiden31 (雨中的薑花香)》之銘言: : 最近去游泳池時 : 發現他們在春節期間把水都放掉 : 這幾天才把水灌滿 ...