想問練拳頭硬度擦的藥 - 武術 Martial Arts

常常打厚木板 石磚 鐵塊 把拳骨打到腫脹 有點碎

可是之後不知擦啥藥膏才能讓復原後的拳頭變更硬

之前是擦擦勞滅 似乎無效~

可是一般在練空手道或想把拳頭練硬的人也幾乎都是以這種方式練
打碎>塗藥>復原>變硬>打碎>塗藥>復原>變硬>..一直循環

想請問到底要塗什麼藥膏 或中藥 才能讓復原後的拳頭變硬



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