我下週孕期就滿12週,
原本一直有運動習慣,
但為了得來不易的寶寶前三個月除了散步什麼都不敢做,
研究了一下覺得游泳應該是比較適合的運動,
想問問孕婦游泳有什麼要注意的嗎?
另外也很猶豫泳裝的挑選,
自己唯一有的是競賽型泳裝,
非常合身不好穿脫,
怕之後體型會變化不知道買哪種款式比較好?
如果可以是希望可以游到生,謝謝。
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原本一直有運動習慣,
但為了得來不易的寶寶前三個月除了散步什麼都不敢做,
研究了一下覺得游泳應該是比較適合的運動,
想問問孕婦游泳有什麼要注意的嗎?
另外也很猶豫泳裝的挑選,
自己唯一有的是競賽型泳裝,
非常合身不好穿脫,
怕之後體型會變化不知道買哪種款式比較好?
如果可以是希望可以游到生,謝謝。
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