想問幾個很粗淺的問題 望大大們解答 - 拳擊 Boxing

小弟本身沒有再打拳的

只是有些問題感覺來這個區塊應該比較有人懂吧

我想知道如果需要直拳跟鉤拳 大概需要用哪些肌肉呢?

因為小弟本身有在健身 想說如果加強某些部位的話 揮起拳來會更有力

還有本身有再打桌球...不過...好像離題了>"<

--