想問問有沒有人像我這樣..無法去愛... - 運動
By Sierra Rose
at 2007-02-27T00:00
at 2007-02-27T00:00
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不知道有沒有人像我一樣...我今年22歲....
我懷疑是不是太自我中心...也不知道...知道應該要替別人著想，同理心，還有幫助別人，可以在課業上幫助別人可是沒辦法做其他關心，有的時候頂多問問，不敢太關心別人...
不太愛自己,相當自卑..覺得自己很沒用
當然知道其實自己不是最差的....
很多人斷手斷腳或是是喜憨兒都對這個社會有很好的貢獻..
可是就是相當自卑,知道世界上有很多好人...平常跟身邊的朋友互動也都不錯，覺得人就是這樣...也都不錯..
但就是覺得沒辦法關心人..也覺得沒有活下去的必要，這個世界不差我一個..還不就是動物一個........之類的這種想法.....
我知道就算自己什麼都不會,帶給別人快樂就有存在的價值,可是最近思想一直卡在這裡,然後發現變沉悶了
跟我同住的家人也會關心我，但是我一點都不愛我家人，只有在死掉2個親人的時候傷心過..
有的時候我摸自己的狗，可是我知道我一點都不愛它，我的狗有慢性病我覺得應該讓它自然的活下去然後死掉..
不愛爸爸也不愛媽媽..然後覺得自己這樣也沒有資格再去愛別人..
對婚姻很失望...
我知道環境跟經驗會影響一個人..有很多人都過的很美滿..
應該要設法去嘗試或是怎麼的..
可是很嚴重的發現完全沒辦法辦到..
爸爸經商然後死了，死前生意不好的時候説了一些他遇到合作夥伴說的一起度過難關都是狗屁的話，還有被人家借錢都不還的話..
我有看過好的例子，也知道有那種共患難的人，也知道他這在某些程度上是錯的話...作生意就是這樣...畢竟事情發生在他身上他是當事人...
因為也有很多好的例子....而且人性本來就是這樣..
爸媽離婚後，爸爸死了，媽媽活著..
小時後媽媽很照顧我..
可是現在我跟她沒住一起，而且發現只要靠近她，我的脾氣會變的非常暴躁..
我的祖母中風了也很關心我，可是她的個性很歇斯底里....想法相當的壞..常常罵很難聽的東西..但是我聽習慣了也知道病人這樣，不會生氣...只是偶爾不想待在家裡..
但是發現久了，自己心裡也產生很邪惡的想法，比如說扶她的時候我心裡想她摔死會不會比較快活....
我知道這樣的想法不對，但是有的時候沒辦法控制.....只是最近的想法比較嚴重..
我也知道她也快老了我應該賺錢照顧她，可是做什麼我都覺得沒有競爭的心..我也沒有資格恨她..可是發現自己這樣是不是沒有責任感..有的時候我想殺了我媽媽...
當然我知道有很多女人不會這樣，其實很多女人都很好...
可是真的辦不到喜歡別人...有的時候覺得自己也會遺傳到一樣的個性或什麼的..覺得自己是不是也會遺傳到一樣的DNA....
沒有拼的熱誠..
不知道賺錢要為了誰..
我有想過是不是自己的生活過的比較安逸..努力工作就會好...
我也知道很多偉人打拼都是為了這個世界..可是我發現自己沒有..
久了沒有能力也沒有夢想...
我知道應該要積極思考，但是辦不到...
跟朋友出去打籃球的時候沒有 那種想贏的 動力....
作很多事情都3分鐘熱度...
總覺得自己就算是關心也沒辦法做到真正去愛..
曾經遇過一次被剛認識不久的女生關心，結果愛上對方，後來想清楚，覺得是小腦作怪，然後知道自己不會再有第2次，就算有第2次同樣的情況也不會愛上別人也不會有好感...
身邊女性朋友很多，有想過想試試看去喜歡身邊的女生..或是開開玩笑打打鬧鬧然後關心對方..可是發現自己辦不到...看到女生沒辦法再有心動.
以前很討厭女人,現在朋友多半都是女生比較不討厭了,可是就是沒辦法喜歡上別人.
而且覺得自己的想法太負面了，如果我找到另外一半，那她跟我在一起也會很可憐，要接受這種負面想法，也沒有能力去照顧自己愛上的人..
最近一直在這個地方打轉,可是卡住走不出去..
我知道樂觀的人是怎麼思考...也看過一些網路上的資料跟書...
可是沒辦法改變心思...有懷疑過是腦袋裏面化學物質有問題..
今天站在七樓的時候我有想過要跳下去，這個簡單的動作....
但是知道自殺了....會造成社會成本..
也有想過死了，周遭的人會傷心，可是我不在乎...因為到時候已經死了....相對來說等同於這個世界不存在..
但是知道自己不會自殺 因為有很多人想活都活不成..而且違反本能..不用給什安慰..
知道運動過後身心會比較愉快 所以有去運動...可是改不了這種負面想法...我知道怎麼緩和，找事情做，但是改變不了.
我有跟朋友想聊過這些，但是不敢聊太多 我知道跟她們講這種東西會把負面的意念傳給她們...
問這題...只是想知道有沒有人跟我一樣...很抱歉讓別人看到這種東西..只是真的很好奇...不用說什話作安慰，因為我發現沒有用....
只是真的很好奇..@@有沒有人有這樣的邏輯...還是..?
還有勸狀況更糟的人不要去自殺，因為這個世界上有很多好的事情只是你還沒遇到，因為無論如何這是違反自己的本能，千萬不要去做這種事....不要違反自己的本能..
已更新項目:
我會找朋友出去，朋友也是有...
2 個已更新項目:
我發現她們都是為了工作煩惱..
也是在消磨時間..
...就是覺得人類活著沒有什麼意義..
我懷疑是不是太自我中心...也不知道...知道應該要替別人著想，同理心，還有幫助別人，可以在課業上幫助別人可是沒辦法做其他關心，有的時候頂多問問，不敢太關心別人...
不太愛自己,相當自卑..覺得自己很沒用
當然知道其實自己不是最差的....
很多人斷手斷腳或是是喜憨兒都對這個社會有很好的貢獻..
可是就是相當自卑,知道世界上有很多好人...平常跟身邊的朋友互動也都不錯，覺得人就是這樣...也都不錯..
但就是覺得沒辦法關心人..也覺得沒有活下去的必要，這個世界不差我一個..還不就是動物一個........之類的這種想法.....
我知道就算自己什麼都不會,帶給別人快樂就有存在的價值,可是最近思想一直卡在這裡,然後發現變沉悶了
跟我同住的家人也會關心我，但是我一點都不愛我家人，只有在死掉2個親人的時候傷心過..
有的時候我摸自己的狗，可是我知道我一點都不愛它，我的狗有慢性病我覺得應該讓它自然的活下去然後死掉..
不愛爸爸也不愛媽媽..然後覺得自己這樣也沒有資格再去愛別人..
對婚姻很失望...
我知道環境跟經驗會影響一個人..有很多人都過的很美滿..
應該要設法去嘗試或是怎麼的..
可是很嚴重的發現完全沒辦法辦到..
爸爸經商然後死了，死前生意不好的時候説了一些他遇到合作夥伴說的一起度過難關都是狗屁的話，還有被人家借錢都不還的話..
我有看過好的例子，也知道有那種共患難的人，也知道他這在某些程度上是錯的話...作生意就是這樣...畢竟事情發生在他身上他是當事人...
因為也有很多好的例子....而且人性本來就是這樣..
爸媽離婚後，爸爸死了，媽媽活著..
小時後媽媽很照顧我..
可是現在我跟她沒住一起，而且發現只要靠近她，我的脾氣會變的非常暴躁..
我的祖母中風了也很關心我，可是她的個性很歇斯底里....想法相當的壞..常常罵很難聽的東西..但是我聽習慣了也知道病人這樣，不會生氣...只是偶爾不想待在家裡..
但是發現久了，自己心裡也產生很邪惡的想法，比如說扶她的時候我心裡想她摔死會不會比較快活....
我知道這樣的想法不對，但是有的時候沒辦法控制.....只是最近的想法比較嚴重..
我也知道她也快老了我應該賺錢照顧她，可是做什麼我都覺得沒有競爭的心..我也沒有資格恨她..可是發現自己這樣是不是沒有責任感..有的時候我想殺了我媽媽...
當然我知道有很多女人不會這樣，其實很多女人都很好...
可是真的辦不到喜歡別人...有的時候覺得自己也會遺傳到一樣的個性或什麼的..覺得自己是不是也會遺傳到一樣的DNA....
沒有拼的熱誠..
不知道賺錢要為了誰..
我有想過是不是自己的生活過的比較安逸..努力工作就會好...
我也知道很多偉人打拼都是為了這個世界..可是我發現自己沒有..
久了沒有能力也沒有夢想...
我知道應該要積極思考，但是辦不到...
跟朋友出去打籃球的時候沒有 那種想贏的 動力....
作很多事情都3分鐘熱度...
總覺得自己就算是關心也沒辦法做到真正去愛..
曾經遇過一次被剛認識不久的女生關心，結果愛上對方，後來想清楚，覺得是小腦作怪，然後知道自己不會再有第2次，就算有第2次同樣的情況也不會愛上別人也不會有好感...
身邊女性朋友很多，有想過想試試看去喜歡身邊的女生..或是開開玩笑打打鬧鬧然後關心對方..可是發現自己辦不到...看到女生沒辦法再有心動.
以前很討厭女人,現在朋友多半都是女生比較不討厭了,可是就是沒辦法喜歡上別人.
而且覺得自己的想法太負面了，如果我找到另外一半，那她跟我在一起也會很可憐，要接受這種負面想法，也沒有能力去照顧自己愛上的人..
最近一直在這個地方打轉,可是卡住走不出去..
我知道樂觀的人是怎麼思考...也看過一些網路上的資料跟書...
可是沒辦法改變心思...有懷疑過是腦袋裏面化學物質有問題..
今天站在七樓的時候我有想過要跳下去，這個簡單的動作....
但是知道自殺了....會造成社會成本..
也有想過死了，周遭的人會傷心，可是我不在乎...因為到時候已經死了....相對來說等同於這個世界不存在..
但是知道自己不會自殺 因為有很多人想活都活不成..而且違反本能..不用給什安慰..
知道運動過後身心會比較愉快 所以有去運動...可是改不了這種負面想法...我知道怎麼緩和，找事情做，但是改變不了.
我有跟朋友想聊過這些，但是不敢聊太多 我知道跟她們講這種東西會把負面的意念傳給她們...
問這題...只是想知道有沒有人跟我一樣...很抱歉讓別人看到這種東西..只是真的很好奇...不用說什話作安慰，因為我發現沒有用....
只是真的很好奇..@@有沒有人有這樣的邏輯...還是..?
還有勸狀況更糟的人不要去自殺，因為這個世界上有很多好的事情只是你還沒遇到，因為無論如何這是違反自己的本能，千萬不要去做這種事....不要違反自己的本能..
已更新項目:
我會找朋友出去，朋友也是有...
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我發現她們都是為了工作煩惱..
也是在消磨時間..
...就是覺得人類活著沒有什麼意義..
All Comments
By Mia
at 2007-03-01T15:52
at 2007-03-01T15:52
第一、接納自己
無條件愛自己必須接受本然的自己，無論好壞如實接受。此外意謂著丟開每一份你所能找到的自貶。你們很多人，尤其是老年靈，總以為貶低自己有其價值。你們可能以為自認不好可以激勵自己做得更好或成為更好的人。你們何時看過此招管用？或者你可能以為作賤自己可以防止自己變壞。其實懲罰自己很可能使自己變得更不快樂、更乏靈性。事實上，自貶是絕對、絕對不會有好處的。
此處以訓練狗為例最好說明，你打狗要它服從，它會畏縮而且恨你，可能出於畏懼而聽從你，但有一天只要有機會它會轉而對抗你。若以愛心和獎勵訓練狗，它會愛你，為你做任何事。你或許要辨稱：[我又不是狗]，你的身體其實跟狗一樣，起碼也值得像狗一樣被善待，身體喜歡受寵。
第二、停止批判自己
認為自己可以當自己的法官審判自己乃是自大。因此拋掉你所能找到的每一絲自大，你即同時得以去除你的批判和評論，你也因此可以擁有更多的愛、經驗和覺知。
第三、把自己經驗確定為因，而非果。
也就是說讓你的生命依你喜歡的方式運行，而非成為他人期望的結果。任何情況之下停下來自問，你認為是你造成自己的經歷，抑或覺得自己是個受害者，你可能會不舒服且驚訝地發現自己常常是在果的一方。
第四、允許自己看到你所創造的所有好的一面。
你生命中的每一件事皆以某種方式為你服務，即使是最可怕的負面性事件。設法找出你從那些負面性的事物中學到什麼，看到它們以此種方式為你服務。你的精神體設計出這種方式，好讓你學到某些東西。當你明白了真相，你即知道自己走在正道之上，並能夠確認自己做好工作。
第五步即接受你的經歷，而非加以阻撓或對抗。隨順精神體為你設計的各種經歷並且充分地體驗它們，如此，你才不會再三地遭遇相同的經歷，直到你最後注意到它們為止。
第六步包括幾個細步，它意指不要淪為下列四種犧牲品：
a．時間不夠。
b．金錢不夠。
c．性不夠。
d．愛不夠。
以上四種，幾乎每個人都會有一種或數種的情況，幾乎無人能夠達到四項全部圓滿。你不是有足夠的時間但不夠錢，就是有時間和金錢但缺乏愛，不然就是性生活充足但錢不多等等。其實你是可以每一項都很充裕。但是要達到這個地步你必須先得改變你的信念。讓我們詳細地來探討每一項。
總之，豐盛是關乎真、關於關心別人、信任他們、並讓他們知道你愛他們，同時又有精力付諸行動的結果，其目標乃這真、愛、能三方面都要豐足。
換句話說，你在此是為了學習如何掌握物質層面，豐盛即是你做得如何的尺度。
By Isabella
at 2007-03-01T12:05
at 2007-03-01T12:05
盼大家以行動，鼓勵身心障礙朋友。
http://www.funchao.com.tw/
By Oliver
at 2007-02-27T16:28
at 2007-02-27T16:28
那個時候的我一切想法都很消極 負面 黑暗
放假只想待在家哪裡也不去
電視電腦可以碰一整天
常常想著自殺或殺人來了斷殘生
沒家人沒朋友沒未來(家人沒往來 朋友沒聯絡)
因為看不到未來 交女友結婚念頭都不敢想
只有為了基本的生存因素而去工作
這段期間約五年 (續)
2007-03-02 02:30:09 補充：
後來因為接觸了很多樂觀的同事
也可能是時間的沖淡 或是我心智更成熟了
漸漸 我比較會用正面的態度去面對人群
而我也不再排斥把過去困擾我許久的原因分享給朋友
以前很怕人家知道 現在都會多多少少透露一點
慢慢的我有笑容了 看法也樂觀許多
回顧以前 驚覺那時候應該是有憂鬱症 只是當時自己並不自覺
朋友 撐下去吧 不要這麼容易被打倒
多多接觸樂觀的人事物 或是讓自己忙碌起來 (甚至看醫生也好)
就比較不會去胡思亂想 也會讓你早點脫離悲觀纏身的泥淖 (完)
By Isla
at 2007-02-28T00:39
at 2007-02-28T00:39
By Anthony
at 2007-03-02T02:22
at 2007-03-02T02:22
我跟你差不多大~
若你有健康的身體，你的資本是很雄厚的唷~
或許現在只是你一時的低潮期吧，就是犯了"想太多"的病
這或許只是你一時說說，想發洩一下的言行而已吧~
你難道覺得都沒有什麼事物可以讓你開心的了嗎？
若有的話，就算只有一小點的話，那就是你的動力了，不是嗎？
等你找到你真正想做的事或目標後，你就不會這樣說了。
人又不一定要活的有義意~讓自己開心就足夠了
但不要造成別人的困擾~你也可以過得很好~
有人不太會笑，練習總會變好的呀~你何不也試試看呢？
你所說的關心，那就「用力的給他關心」咯去呀~怕什麼？
若你覺得活的沒義意的話，你還會怕做什麼事情嗎？
關心~又不是壞事，看對方能說到哪而已~適可而止
愛上對方，怎麼不行動呢？你沒試過就放棄了，會有結果嗎？
等你真愛上一個人，你就不會說這些有的沒的了~
不過我覺得我比你慘~你盡力吧~我隨意~
By Vanessa
at 2007-03-02T17:57
at 2007-03-02T17:57
我覺得你思想相當健康
雖然都是負面的
但也想要有正面的
總和說起來
你是看透了這世間
所以比別人的思想先進
較不會拘泥於社會的成見
也不會就這樣過一輩子
你相當有自省能力
很了解自己的感受及想法
你應該不是一個小孩子了。
我們內心的世界只有自己知道
但如果我們每個人有一天都能把心攤開來在陽光底下時
是否大家都會覺得彼此很相似
都有過類似的想法?
這是個相當有趣的提問。
我們人當然都會有壞的想法，邪惡的一面
這個在修心念中你就會看到自己真實的一面
而能夠自我誠實的面對自己
但一般人並無法做到這點
一般人只是自欺欺人的過日子
但我覺得你跟一般人不一樣
你好像有一隻第三隻眼在看自己
而且看的比別人透徹
我很欣賞你這種態度
這種不怕的勇敢的告白的態度
這使你不再活在自己一片黑暗的思潮裡
能夠出來透透氣
讓自己的想法透透氣
我相信你會得到更多的掌聲
因為
你很勇敢。
By Oliver
at 2007-03-01T17:25
at 2007-03-01T17:25
這種邏輯 我也有過
但是我選擇 逃避
可是我知道 那的確是不對的！
所以 在封閉之後
我選擇 多和朋友接觸，多接近一些事（像是多和朋友一起出去玩、和老師、父母聊聊、讓自己靜靜的想一下這真的是真實的自己嗎？）
讓自己開朗一點，應該就不會有這種想法了吧！
還有，我是覺得自己如果在心裡想的話，應該是沒什麼關係吧！只要不是在那人面前說的話，就不算有錯了吧！畢竟自己心裡想的事物不一定每個人都能了解的，自己若這樣想，也許就會輕鬆些了吧！
如果你有一個朋友 可以讓你學習的話
試著學習改變自己吧！
我想會更好的
畢竟也要自己先改變想法吧！不能那麼卑觀了！
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