想參加 洄瀾國際鐵人三項 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Annie
at 2007-01-26T15:52

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想參加鐵人的念頭已經很久了
我現在只想能完成這三項內容
以前在學校的時候曾練過游泳..也參加過幾次大專杯
跑步也還OK 目前5000m我可以在25分內完成
但是三項連續完成似乎是我的夢想

但是體能已經不如從前了
邁入30歲了....25歲前還是75kg
30歲已經臃腫的不堪入目了...92kg....慘

想趁這次報名後..開始訓練...希望能在五月份順利完成三項

先買台腳踏車吧..每天早上早起騎車....在台中工業區繞個幾圈
台中工業區似乎是個訓練腳踏車的好地方...路寬..還有很長的一段上坡路段

加油吧..我這死胖子

我想這次我可能是最胖的參賽者吧

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All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2007-01-29T08:32
只要開始永遠不嫌晚 歡迎加入三鐵陣容~~
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By Ethan
at 2007-02-01T01:11
先練游泳+單車,等肥肉換肌肉再跑步.否則膝蓋容易出問題.
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By Joe
at 2007-02-03T17:51
還有單車記得練"輕踩高轉速",不然仍是傷膝蓋.
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By Emma
at 2007-02-06T10:30
5000m,30分內，這位大大您是用飛的嗎...傻眼
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By Lauren
at 2007-02-09T03:10
已經報名了,下星期開始順順練習~"~休息好久了
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By Necoo
at 2007-02-11T19:49
還可以吧,順順跑10K應該可以50分鐘內....
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By Connor
at 2007-02-14T12:29
現在每天都跑三千大約在14分..五千在25分..很正常吧
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By Sarah
at 2007-02-17T05:08
但是沒有連續跑過十公里的...希望可以跑完...

2007統一盃鐵三項

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By Rae
at 2007-01-25T10:50
一、活動時間：2007年6月9-10日(二天) 二、活動地點：南投縣日月潭 三、競賽項目： (一)6月9日：鐵三角接力賽(半程25.75公里) (二)6月9日：鐵人三項(半程25.75公里) (三)6月10日：鐵人三項(標準51.5公里) http://www.ctta.org.tw/news/news_a ...

我與超人的邂逅系列（Gordon M）

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By Ophelia
at 2007-01-23T20:04
鐵人板有點缺水，我在專業方面無法貢獻什麼，我想我就提供我個 人有限的鐵人經歷裡面，與一些超人邂逅的故事吧！ 這一系列我會寫到許多人，都是以我自己的觀點出發去寫的，應該 不至於會冒犯或是毀謗什麼人，只是萬一有人覺得有個不認識的傢 伙（就是我）在寫些莫名其妙的東西的話，還請告知，我會把那個 人的部分刪除。 也 ...

徵求鐵人三項受試者

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By Odelette
at 2007-01-16T16:39
請問受測的確切時間是？ 因為雖然T大離師大不遠 但是因為要做實驗，所以時間要排開... 謝謝喔 ※ 引述《huhan2229 (老王)》之銘言： : 敝人為國立台北教育大學體育學系碩士班二年級 : 目前碩論是有關鐵人三項中的自由車 : 需要大約十名男性的受試者 : 先大約介紹一下實驗的內容 : 主要是針對 ...

徵求鐵人三項受試者

Tom avatar
By Tom
at 2007-01-14T23:44
※ 引述《huhan2229 (老王)》之銘言： : 敝人為國立台北教育大學體育學系碩士班二年級 : 目前碩論是有關鐵人三項中的自由車 : 需要大約十名男性的受試者 : 先大約介紹一下實驗的內容 : 主要是針對不同座管(中管)角度來探討 : 受試者只需要來受測兩到三次,測試一次大約十幾分鐘 : 沒有任何侵入 ...

徵求鐵人三項受試者

Hedda avatar
By Hedda
at 2007-01-14T22:17
敝人為國立台北教育大學體育學系碩士班二年級 目前碩論是有關鐵人三項中的自由車 需要大約十名男性的受試者 先大約介紹一下實驗的內容 主要是針對不同座管(中管)角度來探討 受試者只需要來受測兩到三次,測試一次大約十幾分鐘 沒有任何侵入性的測試 主要儀器使用表面肌電儀 當然有微薄的津貼(大約五百摳摳吧) 時驗時 ...