＊（急）體育題目幫解答＊ - 運動

是非題1．（）排球四人U型隊型，由於每個人防守的位置較小，不易造成防守上的漏洞，可廣為初學者使用2．（）注意運動安全可預防運動傷害提高運動效益3．（）籃球比賽時，球員不是故意將球投入自己隊的籃圈內，所以得分不能算，讓對方發球重新比賽4．（）排球長線扣球動作起跳時，手臂向上振起，具有平衡身體與將身體上引的效果5．（）籃球傳球的力量越強越好，以免力道不足漏接6．（）關於籃球球員比賽的服裝規定，全隊應穿同色或同色系的球鞋在場上7．（）長期過度使用肌肉、骨骼器官，累積微小傷害所引起的症狀稱為慢性運動倉害8．（）籃球接球時，應膝蓋微曲9．（）籃球的單手肩上傳球，必須利用腰部扭轉力量而將球傳出，並順勢將重心前移10．（）排球五人W型隊型，是偏向攻擊型的隊型11．（）運動前應檢查所使用的場地、設備及器材，事先排除可能造成運動傷害的因素12．（）練習籃球的移動傳接球時，跑步和接球動作要能協調，預防因接球而發生跌倒的意外傷害13．（）排球比賽中，當接發球隊取得發球權實，該隊球員，必須依逆時針方向輪轉一個位置14．（）籃球若來球太強，應伸直手臂等待接球15．（）排球長線扣球中，助跑步伐的協調與否，對整個動作的完成極為重要16．（）過度的運動容易造成肌肉的疲勞，使肌肉無法發揮應有的力量17．（）在排球運動的傳球動作中，兩手掌如球狀，左右食指成「八」圖形18．（）運動傷害是指慢性的運動傷害，急性的運動傷害不包括在內19．（）拳喭有云：「未曾學藝先學德，未曾習武先習禮」20．（）練習國術單拍腳的動作時，需注意壓腿前做各式變換跑步動作，增加身體的熱度，較不易受傷21．（）肌肉拉傷，無法繼續跑動或走動時，應立即實施冷敷、壓迫包紮即可22．（）國術的套路運動內容分為拳術、器械、對練及團練23．（）國術長拳是屬於剛強的拳法，力道上要愈強愈好24．（）排球專家認為只要看選手的助跑和舉球員彼此的配合情形，就可以判斷扣球者的攻擊能力，可見助跑對扣球的重要25．（）排球比賽中，當對方將球發出後，接發球者即要盯住來球以及己方舉球員的位置，直到將球傳送到舉球員26．（）在開始國術套路練習前，要做些甩臂、蹲起、抬高腿的動作，以確保有足夠的暖身效果27．（）排球的低手傳球動作是由美國人首先採用的28．（）挫傷時，若要防止繼續出血及腫脹，除了冷敷之外，還可配合提高受傷部位及壓迫包紮處理29．（）排球運動可以用身體任何部位去擊球，包括可以用腳去踢球30．（）在做國術套路動作練習前，需先做些暖身運動31．（）練習國術圤步穿掌時，圤步的重心不穩多半來自腰部的柔韌性不32．（）在排球的三步助跑教學中，若扣球者是使用右手扣球，就應先踏出左腳33．（）在學校上體育課時，熱身運動不足也是造成運動傷害比例較高的主因之一34．（）國術單拍腳之動作練習時，手掌要伸平，勿彎曲，且要以手指拍擊足背35．（）國術的運動中，最講求的是禮節，因此無論是在格鬥或套路運動中，一開始必須先行「抱拳禮」36．（）肌肉莖巒是一種無法控制且相當疼痛的肌肉擴張37．（）國術彈踢沖拳時需做到力達拳面，以及彈踢時足背繃直，力達膝部38．（）國術整套動作的練習，可使用累進法或分組法來練習39．（）排球動作中「長線扣球」的整個過程，分為助跑、起跳、空中動作、揮臂擊球和落地五個部分40．（）練習國術長拳動作時、要頭正、頸直、挺胸塌腰或立腰41．（）從事排球運動前需特別注意手、腳、腰等關節部位的熱身42．（）一些快速移動或突然改變方向的運動中，容易發生肌肉拉傷，應實施熱敷，送醫治療43．（）依排球專家的見解，一場排球比賽的勝負，其接球發球的好壞程度，約占有百分之九十的責任44．（）國術的套路演練時，需注意同學們間的安全距離，勿因同學轉身及完成動作的快慢而誤傷同學45．（）發生抽筋時，應立即停止運動，切記不可猛力壓擠或使肌肉過度拉長，避免造成肌纖維斷裂單選題1．（）籃球傳球時應注意（A）動作應暖慢，以免被超截（B）應以隊友之腳部為目標（C）球在空中要平值，不可成拋物線（D）要傳在接球者後方約一步距離處2．（）正式的國際排球賽，其球場地面以上至少應（A）10公尺（B）11．5公尺（C）12．5公尺（D）15公尺之內無障礙物3．（）國際籃球總會主辦的正式比賽，其球場面積是多少？（A）26公尺X14公尺（B）26公尺X15公尺（C）28公尺X14公尺（D）28公尺X15公尺4．（）排球正式國際比賽場地，自邊線起至少幾公尺之內無障礙物（A）3（B）4（C）5（D）8公尺5．（）籃球比賽於三分線外投籃得（A）1分（B）2分（C）3分（D）視情形而定6．（）排球的扣球，英文名稱為（A）spice（B）spike（C）stick（D）sport，是打長釘，消弱對方實力的意思7．（）籃球中「兩手胸前短傳」的步驟，下列敘述何者正確？（A）推傳球時，兩手向前推出（B）拇指往上（C）手掌由外向內轉（D）兩臂屈曲，將球傳出
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痾．．．烏龜先生＞＜我是女的a．．．
什麼我帥哥勒＝　＝．．．
你留著自己練就好哩！加油唄！＠＠
ㄎㄎ．．．