怎麼讓桌球進步? - 桌球

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By Rae
at 2015-03-17T00:00

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每個禮拜六都會固定找教練練一個小時
在學校也偶爾會打
但是都找不是很熟練的人打
跟他們打會不會讓基本動作跑掉?
還是多多碰球也會進步呢?
Tags: 桌球

All Comments

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By Hamiltion
at 2015-03-21T19:44
有教練的話,基本功會比一般沒找的人紮實一些如果平常練得夠勤,那麼,打PLAY太多是不會跑掉什麼基本功的,除非你和他們打都一直玩一直玩...
想要進步的話,請教練帶你去打一些小比賽如積分賽等等, 或者多跑一些球場找看起來和自己差不多的人PK,在大量的PK下吸收比賽經驗,然後在比賽中調整自己
如果有教練在一旁,PK完後教練應該會告訴你比賽中你犯的錯在哪,有特色的球是什麼,打得好的有哪一些球
這樣子我相信,進步會很快的!

腳上莫名瘀青+走路突然晃了一下

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By Agatha
at 2015-03-12T00:00
最近幾天發現腳上莫名了出現很多個瘀青,光右腳部分細數就有六個,幾乎都是在膝蓋周圍或者是小腿骨頭地方的部分,而左腳就有三個也是在同一個�� ...

關於桌球直拍擊球技巧

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By Olga
at 2015-03-05T00:00
我是拿直拍打球的,我在進行攻擊時候的動作和其他人有很大的不同,正反手都是,大概描述一下:正手:一般人 ...

桌球清潔的疑惑~

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By Eden
at 2015-02-17T00:00
我國一 最近和桌球教練買了一支1500的拍子 我有上網查 有人說用3M清潔液晶螢幕的魔布加一點水擦 我不知是大陸膠皮還是日本或歐洲膠皮 教練自� ...

桌球的控球練習方式~

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By Mason
at 2015-02-16T00:00
我是國一生 社團桌球社 小4接觸桌球 在外有上桌球課 一周一次我都很認真在練習 因為我打球時間只有一點 我會下炫 側炫 下蹲式砍式發球(在�� ...

桌球膠皮顏色相反~

Ingrid avatar
By Ingrid
at 2015-02-15T00:00
我的桌球拍膠皮顏色相反 正常正拍是紅 反拍是黑 有一割標籤得是正拍 教練說的 今天教練幫我黏拍子 是黏相反 有關係嗎