怎麼樣讓自己在長高一點點或者再量身高時再多個一公分以上 - 運動

Adele avatar
By Adele
at 2011-03-05T00:00

Table of Contents

我是女生(19歲了)希望能在短期內長至少一公分因為要體檢可是身高又有點危險變瘦的話，身高會變高嗎或者吃鈣片有效嗎或者做什麼運動(我只有晚上有空能做運動)還是在量身高的時候要怎麼偷吃步，讓自己偷偷變高我聽說要抬頭挺胸(可是什麼叫做抬頭挺胸阿@@)體檢的時候是要穿短褲所以不知道要怎麼
Tags: 運動

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2011-03-05T10:10
一、保證充足的睡眠根據醫生表示，人體十點到半夜二點的時候，是體內分泌生長激素的顛峰時期，所以我建議男生12～18歲，女生10～16歲的時候，最好每天十點之前就上床去睡覺了，因為你錯過了這段時間，只要你還在活動，生長激素就不會分泌，自然而然也長不高了。二、多選有利於長個的運動我��

韓國偶像運動大會(田徑)

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2011-03-05T00:00
想知道2010韓國偶像運動大會有哪些選手參加?2011的大會什麼時候舉行?

花蓮人在年過30之後應該要到慈濟醫院的哪個部門去作肺部健康檢

Yuri avatar
By Yuri
at 2011-03-05T00:00
本人想請教有知花蓮人在年過30之後應該要到慈濟醫院的哪個部門去作肺部健康檢查的有知人士們，究竟花蓮人在� ...

懷孕機率及驗孕

Kumar avatar
By Kumar
at 2011-03-04T00:00
MC2/11來的...經期7天週期約30天2/25~28這幾天有性行為這兩天乳頭會壓痛(但沒有脹的感覺)分泌物沒有很多(有的話也�� ...

是個大醜女怎麼辦

Puput avatar
By Puput
at 2011-03-04T00:00
我是大醜女誰能救救我我現在是高一生16歲身高163體重60骨架算中偏大一些我有很多不好的症狀會流手汗無時無刻�� ...

我是女孩，學空手道或跆拳道符合我的需求嗎...？

Ursula avatar
By Ursula
at 2011-03-04T00:00
我目前是女大學生。有一半因素是想防身，這樣遇到危險時可以自保，所以也有想過學防身術之類的，可能會比學 ...