怎麼去高爾夫練習場打球 - 高爾夫

By Hardy
at 2010-04-05T00:00

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我是完全沒接觸過高爾夫~但最近有幾個朋友想去高爾夫練習場打看看~因為我們一群都是女生~也沒去過練習場~所以想問問各為大大~第一次去練習場須要準備跟注意些什麼~還有須要穿著什麼樣ㄉ服裝去會比較適合~謝謝各位大大唷~還有該怎麼打出第一顆球~~謝謝
Update:
我們在高雄有沒有大大可以推薦的練習場~球具我們想先用租的~要打出興趣才會去購買球具唷謝謝
Update 2:
謝謝大大唷~有機會我們會去義大看看ㄉ~因為對我們還說有點遠~路程不太方便不過真的很謝謝你

Tags: 高爾夫

All Comments

By Todd Johnson
at 2010-04-05T20:20

穿著的部份：
球衫：不穿無袖無領，建議穿有排扣的PRO衫。
球褲：不穿牛仔褲或鬆緊帶型運動褲，而是穿腰帶長褲；若著短褲，長度需及膝並著長襪。
球襪：可以穿高爾夫球專用襪(毛巾襪)或較厚之運動襪及毛襪(可有效降低腳部疲勞及運動傷害)。
球帽：不限型式但帽上圖案文字需得宜。
練習場是沒有規範的，只要是你穿著舒適就可以了。
鞋子方面，雖然也沒有強制規定要穿高爾夫球鞋，但還是建議穿著會對你有所幫助。
但是有一點要提醒妳們哦！
高爾夫學習，最怕幾點：（這將影響您在未來打高爾夫球的成長與成績）
1.一般初學者常到高球場找教練，但永遠不知道這個教練看似揮桿打球都很好，卻不會教球，切記（會打球不等於會教球）。
2.有些球友常常再練習場練球時，偷瞄或在旁觀看打球很好的練習者，來自我學習，但最大的矛盾點出現了，不同的人有不同的問題點，不同的矯正的方法，一味的看和模仿，最後姿勢一團亂，最後上場時姿勢一團亂，一定打不好。
3.初學者上練習場習慣是想趕快拿到球桿，趕快學會打球，趕快揮到球，趕快打好球，這樣的心態人人皆如此，但是...大錯特錯，'快'會讓學球的路越走越坎坷。（很多問題實在說不上來，高爾夫教學網會帶您快速學會的原因就是慢慢來，很奇怪嗎？）
4.學高爾夫絕對不能給非專業的親朋好友在旁指導，等到球友發現打不好時，姿勢已成定局了，已經很難校正了，我們僅能提供耳提面命的方式讓球友調整不良的姿勢，但也很不容易打好球，各位想學球的特別注意，要找到好的會教的教練實在不容易。
更多關於高爾夫的資訊請見華人高爾夫教學網(這裡也有關於練習場的資訊哦!!)

By Ursula
at 2010-04-09T00:37

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您好：
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By Enid
at 2010-04-07T11:12

歡迎上我們的網站參考看看你要的教練及課程這裡都有喔!!
另外台北增設室內教室是採用美國PGA專門訓練職業選手用的軟體來教學絕對有效果請參考
http://www.dtgolf.com.tw/
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By Lauren
at 2010-04-07T12:14

開版大大是高雄人喔!
敝人介紹妳們可以去桃子園練習場，
桃子園練習場就在左營南門圓環附近，在消防隊的對面一條通往海軍陸戰隊營區的旁邊，是陸戰隊福利社經營的，場地雖然不大但是也有2樓，那裡菜鳥很多，打得不錯的人也不少，晚上比較熱鬧，版大可以向老鳥們請益。
這兒賣球是投幣式的，蠻便宜的，投10元15顆球，
至於球桿可向球場裡面的球具店王老闆商量租借看看。

By Genevieve
at 2010-04-08T07:29

如果妳們有興趣，我是義大教練場的義工教練，練習場在觀音山義守大學大門旁，每個星期六下午四點前都在當地義務指導初學者，我可以準備練習桿借你們，但要告訴我人數。
穿什麼？請著運動鞋即可，運動休閒舒服就可以了，如果有興趣學再談買手套等用品的問題，其餘的就當來義大世界逛一逛玩玩喔！

By Delia
at 2010-04-09T16:31

您好~~

高爾夫很好學ㄡ.只要姿勢正確.練個2~3個月就可以下場囉^^
很多人都自己學.常常找不到訣竅.摸個半年一年.還找不到頭緒.
重要的是會因為姿勢不當.照成身體脊椎受傷.很多人都是因為這樣而高爾夫的壽命只有短短一兩年@@

找個教練會增加學習速度.事半功倍^^

球具部份您可以準備:
一支碳纖維7號鐵桿.高爾夫手套.(有全套裝備是最好)
平底球鞋(最好是穿高爾夫鞋.不過平底球鞋即可)
休閒運動服飾即可
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
另外關於您提問~ 如何打出第一顆球~~
高爾夫沒有速成.成績的關鍵在於.打的多與少..
‧一體式—起桿保持住雙手、雙臂及雙肩所形成的三角型。
‧低且寬大的起桿，並維持平順的動作。
‧雙臂到達腰際高度時自然曲腕。
‧以雙臂的三角行啟動往右，讓身體的重量重心自然移向右腳的中心上。
‧以右腳為中心保持平衡，而不是右腳外側；專注維持平衡右腳中心，則雙臂三角形會漸漸地把球桿往目標線內側拉。
‧以雙臂的三角形啟動轉臀，而不要在上桿時直接轉動右臀。
‧避免重量移到右腳外面，同時注意平衡。
‧上桿過程中保持右膝曲度，同時讓右腳及右腿內側感覺壓力並頂住它。
‧想著“3/4揮桿”，並完全轉動肩膀，限制轉臀。
‧頭部在上桿時稍往右移；然而在揮桿過程中，不可有任何垂直方向的頭部動作—除非已至最後收桿階段。
**如有任何疑問.歡迎繼續詢問＊^＿^＊
2010-04-06 11:48:31 補充：
關於高雄的練習場~ 之前的 fulfillment大大是在地人可以參考他之前的發言 ~~
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qi...
另外關於練習桿.與練習場租一支大約是 100元.以次計算~
如果您買一支的話大約是 500~600元. 取捨之前您看哪個比較合算 ^^
**如有任何疑問.歡迎繼續詢問 *^＿^*

By Megan
at 2010-04-08T14:13

要準備一隻手套和一根練習桿
穿一般球鞋是可以的
服裝上以輕便寬鬆透氣為主
最好是有一個會打的朋友一塊去
可以幫忙糾正揮桿姿勢
可以帶一條毛巾擦汗用

By Edward Lewis
at 2010-04-08T23:56

剛開始接觸都市去練習場衣服的話polo杉休閒的長褲鴨舌帽打高爾夫的手套你可以去賣高爾夫的運動用品店買買看因為你是初者所以球具先不要買練習場有球具可以借妳打打看若你喜歡這個運動在考慮是否要買因為一組球具還不便宜有的練習場會有教練所以你可以問問....
阿打之前要先暖身
先要練揮杆...

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