快攻打大砲球路 - 排球

Franklin avatar
By Franklin
at 2017-03-20T23:18

Table of Contents

大家晚安！

小弟打排球有好一陣子了，自進球隊以來都是專攻中間快攻

打得也很有成就感! 殊不知畢業出社會後好像一切都變了XD

---分隔線---

先說我也不是自小練排球起身的，單純靠一點天生運動細胞+苦練型

畢業後到外面打團時，輪轉輪到4號主攻位就出現瓶頸


就是我不知道怎麼打斜線!!!

每次扣下去都是直線...隊友還誇說手腕不錯(但我真的不會打斜的阿


打中間時我反而會轉手打左右不同角度，

到了4號主攻位每次揮臂，就是很自然的變成直線...

一次還好，久了就被對面抓清楚球路，封直線我就被摳系

---

後來開始調整切入路線，但起跳後手臂就不聽使喚

揮臂的角度好像從1點鐘方向往下揮到8點鐘方向...

即便強迫自己改變揮臂，球就容易掛網...



不知有沒有高手能指點!!!(台南人跪求教學lol)

謝謝!!!



--
→ bloodlime:一位女孩一上車就被
推 dannyalex: 驗票
推 tity: 情急之下躲到廁所
推 jamesyu545: 脫下褲子
推 watashiD: 摸摸内褲的外袋
推 tity: 找到一疊準備要拜拜的冥紙

--
Tags: 排球

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2017-03-21T17:18
一位女孩一上車就被
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2017-03-24T01:58
驗票
Belly avatar
By Belly
at 2017-03-25T07:51
情急之下躲到廁所
找到一疊準備要拜拜的冥紙
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-03-28T07:04
脫下褲子
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2017-03-29T20:03
摸摸内褲的外袋
Jake avatar
By Jake
at 2017-04-02T01:28
路線其實佔滿大的因素(對我來說)，可以嘗試從跑很斜的路線
順手往下揮開始習慣
Regina avatar
By Regina
at 2017-04-03T11:08
我也是一直打不到斜線 學長叫我斜切進去 然後就有斜線
了～XD你可以試著退到虛線外 這樣超斜的吧
Donna avatar
By Donna
at 2017-04-03T18:36
啊還有一件事 就是別讓球跑到左邊才揮 球流到左邊就會
變成打到球的右半 球還沒流到手就要出手了～經驗淺談
Noah avatar
By Noah
at 2017-04-05T14:44
不要用力打，輕打找打點
Michael avatar
By Michael
at 2017-04-08T07:09
聽起來你的情況比較不像切入路線問題@@試試看在空中展胸，
把身體拉開應該會比較好打斜線
Steve avatar
By Steve
at 2017-04-10T19:25
假日去自強打球順便問問如何改善，敢問就有機會學
Kyle avatar
By Kyle
at 2017-04-15T08:07
感覺你會下意識地側包，應該可以試試看包正的
Ula avatar
By Ula
at 2017-04-15T19:02
從一點鐘方向揮到八點鐘方向應該是腰力太好身體轉太多
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2017-04-18T17:57
可以只試試如前面所說讓球保持在右前方 不轉腰揮順
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2017-04-20T01:34
我也覺得是跑的路線跟身體面對的方向很重要
Enid avatar
By Enid
at 2017-04-20T15:45
右上左下算是壞習慣 在大砲很容易out ball吧 我覺得你
也蠻清楚問題點的 揮臂多揮順就會改善啦～不過怎麼會
自然就轉腰@@要磅數不是應該重心前壓嗎～轉腰好像重心
會不穩 磅數會分散降低（？你是不是落地時會往旁邊倒？
我不是男生 這個不太確定
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2017-04-21T20:05
右上左下應該不算壞習慣啦，是不能只會這樣打，但是
同時也要會這樣打來閃攔網找洞打之類的，可是如果你
是手肘沒有抬直甩巴掌那就比較不好惹。另外我個人淺
見，攻擊大guy4身體面向、手臂怎麼揮、手腕、球的
位置組成的，很多排列組合可以打出很多不同的球路這
樣
Anthony avatar
By Anthony
at 2017-04-23T05:17
哈哈樓上好吧 因為對我是壞習慣 每次都撇到out ball去=
.=
Una avatar
By Una
at 2017-04-27T19:40
我有隊友也是就算超斜切進去 打的瞬間還是會不自主扭腰
變直線XD 就是要改身體方向然後球放右邊吧
Jacky avatar
By Jacky
at 2017-04-28T02:29
因為我有看過肢體不好的他落地都會往外倒 應該說從跑
第一步開始到落地腳步要踩穩 因為我也有重心偏移的毛病
力量就會無法送到球上 還有打中間反而可以撇手啦 學
長說直的叫國際路線XD
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-04-28T22:06
覺得好像你是長攻球點還沒抓到而已耶，聽這個描述
的話，感覺啦，沒看過也不能確定，不過如果是的話
那就要慢慢練了，自拋自扣，或是舉球最好要穩，有沒
有什麼比較好練的方法就要多問其他人了，小弟也不清
楚
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2017-04-29T11:17
2對2扣接時 站左邊多練習扣對面右邊那位 靠手腕或揮臂
Iris avatar
By Iris
at 2017-05-03T22:03
自由攻擊也練不夠多吧 練多了就會強迫自己能打哪邊了吧

持球吹判標準

Annie avatar
By Annie
at 2017-03-20T20:34
各位先進前輩好 想請問一下~一般國高中的班際比賽針對持球的吹判標準是怎麼界定呢? 有聽說高手接球時碰到手掌裁判就會吹,請問有這個潛規則嗎? 另外球停留在手上多久(例如一秒或幾秒?)裁判就會吹持球呢? 謝謝^^ - ...

03/21 德明科大排球團

Joe avatar
By Joe
at 2017-03-19T23:17
※ [本文轉錄自 Neihu 看板 #1Opg4ML2 ] 作者: nidgetgod (NidgetGod) 看板: Neihu 標題: [揪團] 03/21 德明科大排球團 時間: Sun Mar 19 23:17:39 2017 時間：03/21(二) 晚上 7:00 開打歡樂聲中結束 地點：德明 ...

中山與東山後期問題

Dora avatar
By Dora
at 2017-03-19T23:01
小弟今天去看了HVL決賽 其中打得如火如荼的無非是中山工商與東山高中那場了 原本中山一度以2-0領先 不過再來就一路連輸 最後一局原本也是領先打到輸 是不是因為中山的主力比較少 沒什麼人可以換 導致最後可能沒力沒辦法像開賽兩局那樣用力催 中山原本真的該贏的啊啊啊啊 ----- Sent from JPTT ...

景興國中

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-03-19T13:59
假日景興國中早上是不是固定會有人去那打球呀? 之前看過但好像是在練系隊所以不太敢加入~ 不知道哪裡可以得知打play的情報? 最近手癢想打球:P - ...

HVL》U18國手坐鎮 內湖高中擊敗鶯歌晉四

Valerie avatar
By Valerie
at 2017-03-19T00:45
http://sports.ltn.com.tw/news/breakingnews/2009000 HVL》U18國手坐鎮 內湖高中擊敗鶯歌晉四強 〔體育中心／綜合報導〕 高中甲級排球聯賽決賽3/16於紅館展開，第一場賽事由內湖高中對上鶯歌工商，開賽 首局內湖副攻手黃蔓亞一出手 ...