徹底看懂自行車功率訓練數據 新書會 - 鐵人三項 Ironman Triathlon

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By Dinah
at 2016-08-15T15:16

Table of Contents

純粹分享

《 徹底看懂自行車功率訓練數據》新書分享會
透過功率計與WKO的監控和分析，提升騎乘實力

主講人：羅譽寅
時 間：2016年8月18日 PM.19:00～21:00
地 址：WayPoint鐵人工廠
(台北市松山區八德路三段12巷16弄10號)

主 辦：臉譜出版
協 辦：鐵人的夢想中繼站-WayPoint鐵人工廠

→ 台灣第一本自行車功率訓練圖解專書
→ 從理論術語、週期化訓練到專業軟體的操作解說
→ 利用功率數據找出自己的優勢與弱點

臉書有相關訊息，找鐵人工廠或書名就會看到了

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轉讓 9/11 LAVA 馬沙溝三鐵 女 ㄧ名

Catherine avatar
By Catherine
at 2016-08-14T22:50
轉讓 9/11 LAVA 馬沙溝三鐵 原價2400 賣2000 女生ㄧ名 我會提供編號和姓名 現場報到就可以領物資 現大會已截止報名 我因工作無法參加 故出售 請站內信 - ...

三鐵錶疑問

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By Ina
at 2016-08-08T22:15
請問板上各位前輩，最近考慮入手735xt 請問腕式心律跟心跳帶測出來會有很大的差異嗎?? 對於訓練上會有影響嗎？ 在920和735徘徊中，請各位前輩不吝賜教 - ...

9/24台中捷安特鐵人兩項

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By Connor
at 2016-08-04T23:05
9/24捷安特在中科舉辦的兩鐵活動 活動官網：http://bao-ming.com/eb/www/reg.php?activitysn=1609 因故無法參加，轉讓給有興趣的版友 衣服尺寸L，男生 轉讓價600，意者請來信 謝謝 - ...

Ironman澎湖站 自行車賽

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By Tom
at 2016-08-03T00:06
大家好 小弟今年有參加Ironman澎湖賽 對比賽的態度是 能在時間內完賽就好 並不是要取得名次 但平常我只有游泳 和 跑步 已經好幾年沒騎腳踏車(U-bike是每年都回騎到) 本身家裡只有摺疊車... 想說比賽時 還是騎一般登山車比較好騎 然後因為只有比賽會用到 想要用租車的 可以問大家 這 ...

tst台灣鐵人三項 嘉義站 活動照片！

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By Kristin
at 2016-08-01T23:30
昨天的天氣非常炎熱，看到許多人完成了自己的初標鐵半鐵，覺得非常厲害與佩服！ 恭喜各位鐵人們順利完賽！ 就讓我們用照片記錄下堅持完賽的鐵人精神。 跑步的英姿及 一望無際的海岸，快來找找自己的帥照！ 照片網址↓↓↓ http://www.phomi.com.tw/activity-photo.php?ActC ...