從現代運動科學角度 發掘傳統武術之美
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/080726/62/13yav.html
【大台灣旅遊網TTNews記者邵鈺敏】
國立自然科學博物館和國立台灣體育大學自7月22日合作推出《武動乾坤─運動科學
特展》，引領觀眾從現代運動科學的角度，了解強身、健身與養生之道，並且親身體驗與
發掘傳統武術何以歷經千年仍為大眾著迷之處。
科博館展示組助理研究員李雲龍表示，武術是中華文化獨特的產物，早在西方體育活
動盛行之前，人們就已正視「身、心、靈」三元合一的精神內涵，將人體視為自然界中的
一個小小的有機體，因此，身心合一、天人合一，成為武術修為的追求境界。
而現代的運動科學則是結合生物學、物理學、數學、化學、心理學和醫學等跨學術領
域，透過實驗控制、設計觀察、假說考驗等科學方法，使用有條理、有步驟性的過程來從
事研究，達成探尋真相與增加人類追求運動新知的目的。所以運動科學含括了運動生理、
生物化學、生物力學、運動學習與控制、運動醫學、運動與競技心理學等豐富的內涵。
武術除了有助於健身、養生和心靈修為之外，也可以用來防禦和攻擊，一般推擊的類
型可分為「打型」、「推型」與「打帶推型」三種。以「推型」的方式來說，許多拳術的
論述中常提及「其根在腳，發於腿，主宰於腰，形於手指」的說法，追求身體達到整體並
且和諧的「整勁」原則，藉以最有效率的力學法則獲得最大的攻擊效能。所以在發勁的時
候充分利用人體力學結構，藉由全身機械力與地面反作用力的整合，配合精神與氣勁的作
用，產生極大的衝量推擊敵手讓其飛跌而出。
在特展中，觀眾可以透過影像展示瞭解太極拳、八卦拳、少林拳、螳螂拳和鶴拳等各
種拳術，也可以體驗武術虛實相生、剛柔並濟、動靜皆美的境界。
《武動乾坤─運動科學特展》將從即日起在國立自然科學博物館第二特展室展出至
2009年1月4日止，歡迎觀眾一起來動動筋骨、學習武術！
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只是單純提供訊息,有興趣者可前往參觀或參考!
PS.無關本文之疑似引戰推文或回文一律修文刪除!
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【 生活即禪、禪亦生活 】
【 生活武術、武術生活 】
...【 禪 武、武 禪 】...
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【大台灣旅遊網TTNews記者邵鈺敏】
國立自然科學博物館和國立台灣體育大學自7月22日合作推出《武動乾坤─運動科學
特展》，引領觀眾從現代運動科學的角度，了解強身、健身與養生之道，並且親身體驗與
發掘傳統武術何以歷經千年仍為大眾著迷之處。
科博館展示組助理研究員李雲龍表示，武術是中華文化獨特的產物，早在西方體育活
動盛行之前，人們就已正視「身、心、靈」三元合一的精神內涵，將人體視為自然界中的
一個小小的有機體，因此，身心合一、天人合一，成為武術修為的追求境界。
而現代的運動科學則是結合生物學、物理學、數學、化學、心理學和醫學等跨學術領
域，透過實驗控制、設計觀察、假說考驗等科學方法，使用有條理、有步驟性的過程來從
事研究，達成探尋真相與增加人類追求運動新知的目的。所以運動科學含括了運動生理、
生物化學、生物力學、運動學習與控制、運動醫學、運動與競技心理學等豐富的內涵。
武術除了有助於健身、養生和心靈修為之外，也可以用來防禦和攻擊，一般推擊的類
型可分為「打型」、「推型」與「打帶推型」三種。以「推型」的方式來說，許多拳術的
論述中常提及「其根在腳，發於腿，主宰於腰，形於手指」的說法，追求身體達到整體並
且和諧的「整勁」原則，藉以最有效率的力學法則獲得最大的攻擊效能。所以在發勁的時
候充分利用人體力學結構，藉由全身機械力與地面反作用力的整合，配合精神與氣勁的作
用，產生極大的衝量推擊敵手讓其飛跌而出。
在特展中，觀眾可以透過影像展示瞭解太極拳、八卦拳、少林拳、螳螂拳和鶴拳等各
種拳術，也可以體驗武術虛實相生、剛柔並濟、動靜皆美的境界。
《武動乾坤─運動科學特展》將從即日起在國立自然科學博物館第二特展室展出至
2009年1月4日止，歡迎觀眾一起來動動筋骨、學習武術！
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