後衛防守 - 足球

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各位板友好

小弟踢球經驗斷斷續續5年,但球感不佳。
(不會挑球,左腳也沒辦法下意識的去處理球)
25歲體能不算差,反應也算中等。

不過能夠單人練習不管對牆傳接球或是挑球的場地也沒有。
(因能夠練習的場地離家太遠,或平常休假時學校都在上課白天根本無法進入學校練習
休假有遇到週末又跑去與朋友踢草地10~20人小場分邊也沒辦法練習,都直接下場踢了)

在場上大多踢後衛(小場基本上是邊後衛左、右都踢過)。

現在踢球遇到很大的問題就是可以有效的站位(堵住射門路線及正面進攻球門的路線)
,但就是無法適時判斷何時是搶斷的時機,希望板上有受過正式訓練或是後衛經驗豐富的
板友能夠不吝指教。

先在這邊感謝各位!也祝大家新年快樂!

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All Comments

Ina avatarIna2012-01-02
最好還是舉一些你認為自己防守失敗的例子
Mason avatarMason2012-01-04
可能你害怕肢體接觸或是犯規? 踢後衛免不了激情的肉體碰撞
Adele avatarAdele2012-01-07
轉身速度不夠快?可以轉身卡位跟著跑不給拿球,不一定要斷下來.
Zenobia avatarZenobia2012-01-08
那可以做短距(3-4公尺)折返跑的自主練習,練爆發力跟轉身速度.
Victoria avatarVictoria2012-01-12
我覺得你隊友說的 對手離球過遠的情況 應該都不是球在你身
後 所以可能跟轉身速度無太大關係
Susan avatarSusan2012-01-13
搶球跟開車變換車道有點相似
William avatarWilliam2012-01-16
你是不是覺得對手出腳碰球的速度跟五碼內的加速度都比你快
Dora avatarDora2012-01-18
上許多 像自己在水中踢球?還是真的只是反應慢或時機抓不到
Agatha avatarAgatha2012-01-19
Aurelio大 對手出腳速度比我快我有感覺到,但5公尺之內的加
Anonymous avatarAnonymous2012-01-21
速度比我快的除非是加速度真的很快的球員(目前只遇過2位)不
Hedwig avatarHedwig2012-01-24
過線在很少發生這種5公尺內追不上的狀況
Tracy avatarTracy2012-01-28
其實我也不知道怎麼自己練搶斷啦XD 不過既然身體壯又有速
Zora avatarZora2012-01-28
度 那就多善用背身卡位或肩膀的對抗卡位 應該是不會受傷
Dorothy avatarDorothy2012-02-01
互撞的時候讓他撞你手肘 就變成他受傷了
John avatarJohn2012-02-02
我認為是你還不了解你自己在多少距離內可以有多少把握
Daniel avatarDaniel2012-02-02
把對方腳下的球擄走