後期詹的新武器 LeBron James談大轉身上 - NBA

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後期詹的新武器 LeBron James談大轉身上籃:我用起來得心應手

來源:https://today.line.me/tw/v2/article/6QRrnj?utm_source=copyshare

NBA記者Dave McMenamin近日撰文報導了湖人前鋒LeBron James的轉身上籃進攻動作。
這是James近年來開發的招牌動作。轉身動作是介於蠻力與巧勁之間,需要轉得夠大力才能
產生離心力,但在轉身時又需要保持平衡穩穩將球放進籃筐。

熱火主帥Erik Spoelstra說:「這就像一輛脱軌的火車頭。你什麼也做不了。」

在騎士生涯早期及熱火生涯巔峰時,坦克切大暴扣是詹皇最令人聞風喪膽的招牌武器,但在
他回到騎士時他開始豐富了他的進攻武器庫、除了中距離跳投再來就是這招大轉身上籃。

勇士助教、前騎士主帥Mike Brown說:「當人們問到他的比賽時,我曾經總會說的一件事就
是,當年的他只是初露鋒芒。目前他擁有的轉身上籃,那是一項可怕的武器。但我認為這是
他的武器庫中的一部分,他可以做很多事情,如果你不尊重他在場上的各種表現,他可能會
傷害你。」

在進入了NBA復賽隔離園區後。在六場種子比賽中,James面對防守上使用了12次的轉身上籃
。他成功得分或被犯規七次(58.3%)。當他的使用轉身後仰跳投時,他4投3中(75%)。
其他轉身以一傳球三失誤結束。

在季後賽首輪對陣波特蘭的比賽中,他更頻繁地使用大轉身-在五場比賽中使用了11次,但
效率比季後賽前差了一點。有四次成功得分或被犯規(36.4%),而轉身後的跳投,他6投3
中(50%)。然而,他在轉身後的傳球次數變得更多(三次),而失誤次數則只有一次。

這些樣本數可能太少,難以比較,ESPN整理了詹皇整個湖人生涯前100場比賽的進攻數據。
詹皇湖人生涯前100場比賽總共有462次切入籃下-ESPN發現詹皇使用大旋轉的58次中,他得
分,助攻或被犯規44次。當他切入轉身跳投時,他的命中率飆升至70.2%(37次投籃嘗試中
命中26次)。

當被問到為何近年來他頻繁使用轉身上籃動作時,James說:「我XXX也不清楚。我完全在講
實話。我不知道從何時開始那成為了我半場轉換進攻中如此重要的一環。」

「由於我的身材和速度,這是一個非常奏效的動作。大部分時間內,它都能成功得分。有幾
次我使用這個動作沒成功,因為對手完成了阻攻,或者由於我沒有製造足夠的身體對抗,他
們得以在防守時更加挑戰它。不過,這對於我而言一直是個非常得心應手的投籃動作,充滿
平衡性。」James補充道。

隊友Danny Green 在談到如何防守James的轉身上籃時說道:「這是那種屬於時機的事情之
一。你必須進行預測和猜測,這種球充滿風險。當年Tony Parker在馬刺就做過這個動作,
現在LeBron也在做。提醒你,唯一的區別在於他身高6尺9,彈跳可達40英寸,所以你肯定蓋
不到他的投籃。」

「當然,隨著年紀增長,你利用多種方式變得更加技術流,而不僅僅是仗著比所有人跳得更
高。他還是能跳過其他人的,他有這個能力。但他在使用彈跳力的時機方面如今非常聰明。
他耐心地衝擊籃下,獲得一次輕鬆得分的機會。」Green說道。

James表示,他不認為「轉身上籃」將成為他的招牌進攻動作,它仍需在極端比賽條件下經
受考驗。

「招牌式進攻動作?它是嗎?並不是說我在決定比賽的一攻時曾經使用過它。」James反問
道。

「我說的是決勝時刻,比如比分打平的時候,我從未在那時選擇這個動作。所以,這只是我
的武器庫中的一個動作。」James說。

影片1 - https://youtu.be/kbNnZiYgSBE
影片2 - https://youtu.be/oci22EFEzZM
影片3 - https://youtu.be/yLges26a6fM
影片4 - https://youtu.be/7wwoH951_Xc



曇花繼續綻放

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All Comments

Megan avatarMegan2020-09-18
the轉
Sandy avatarSandy2020-09-22
the轉
Eden avatarEden2020-09-25
一直轉會頭暈
Jacob avatarJacob2020-09-28
以前輾過軟豆的大轉身蠻有記憶的
Edward Lewis avatarEdward Lewis2020-09-29
阿克倫迴旋爆扣
Poppy avatarPoppy2020-10-02
這倒是 每年都會有新的怪招 去年肥得胃 今年大轉身
Kama avatarKama2020-10-07
不就基本spin move只不過LBJ左撇右打者更難守
Mason avatarMason2020-10-09
愛的魔力
Kumar avatarKumar2020-10-12
這招不算他新招啦 只是他近年比較常看到
Noah avatarNoah2020-10-16
The轉 多轉幾次就轉得駕輕就熟了
Jake avatarJake2020-10-17
喇叭怪招有夠多 熱火詹有過原地轉身跳投
Skylar Davis avatarSkylar Davis2020-10-19
40 inch……跳高一公尺,怕爆
Lily avatarLily2020-10-23
很厲害 一直找到方法讓自己維持競爭力
Elizabeth avatarElizabeth2020-10-25
偷學野獸的
Harry avatarHarry2020-10-29
這招重點是如果對手沒被騙的時候怎麼處理 TP護球夠
好 姆斯拐子擺著你要做進攻犯規要有膽子
Sandy avatarSandy2020-11-01
T-spin啦
Ida avatarIda2020-11-02
坦克轉
Caitlin avatarCaitlin2020-11-05
今年目前比較少做單腳跳騎馬射箭
Gilbert avatarGilbert2020-11-05
the轉
Elizabeth avatarElizabeth2020-11-05
足球有馬賽迴旋 籃球也有阿克倫迴旋
Agnes avatarAgnes2020-11-09
姆斯的這招轉身通常是左轉右,不論在快攻中或是半
場進攻都是得心應手,而且他對球場當下的敏銳度 讓
他可以迅速對身體做出判斷,如果能直接閃過 就不會
有太多身體碰撞,但還是保持一定的身體對抗性 如果
不能瞬間閃過,他也能用充滿暴力的軀體轉身時對抗
頂開防守者,有時候還能買到犯規。小個子球員在使
用這招時 可能就要儘量減少碰撞 以速度取勝
Erin avatarErin2020-11-11
弱弱一問,收球後又多踏出去一步,不算走步嗎?
Lily avatarLily2020-11-12
樓上看影片軸心腳這不算走步 但野場會被拿出來討論
Regina avatarRegina2020-11-13
這是今年才出現的嗎?這用很久了吧
Vanessa avatarVanessa2020-11-14
軸心腳 不過NBA是商業聯盟 好看流暢比較重要
Ethan avatarEthan2020-11-14
身材體能輾壓的人還用這種動作真的無法守
Kelly avatarKelly2020-11-17
死之轉身
Robert avatarRobert2020-11-21
the 轉身
Ula avatarUla2020-11-22
姆斯切入威力太大,你要守他位置不能有一點偏差,
Vanessa avatarVanessa2020-11-27
他最強的武器是撞完以後finish的穩定性
Steve avatarSteve2020-11-28
小弟12歲開始打球,打到36左右,很愛用大轉身和變向
。現在膝蓋腳踝都壞光光。結果Lebron 36歲還是得心
應手的用,真的很佩服他保養身體的功夫啊!
Liam avatarLiam2020-11-29
NBA很多有直殺籃框體能的怪物,只有姆斯殺到位置基
本2分到手
George avatarGeorge2020-12-02
所以他稍微偏一點一個連續轉身你就被釘在原地
Tom avatarTom2020-12-05
轉身晶片植入
Belly avatarBelly2020-12-07
這招你沒有想到他是要轉基本上就被他過去了,而且他
他做出來流暢無比,還可以接灌籃收尾。
Genevieve avatarGenevieve2020-12-07
轉身不會太傷膝蓋吧? 你說變向或歐洲步還比較可能
Margaret avatarMargaret2020-12-08
除非有第二個護框者在後面等他不然極少看到他轉這個
失敗的。 XD
Jacob avatarJacob2020-12-11
轉身晶片
Cara avatarCara2020-12-14
Parker的大決
Mary avatarMary2020-12-16
jc224大,我以前常用的動作確實是組合了大轉身和變
向,膝蓋十年前就不行了。
Susan avatarSusan2020-12-19
離題一下 膝蓋腳踝磨光光通常是股四頭不夠強或髖關
Victoria avatarVictoria2020-12-23
認真說後衛用起來觀賞性還是比較夠,姆斯就穩穩拿分
William avatarWilliam2020-12-25
節發力太少 導致膝蓋承受多餘壓力
Jacky avatarJacky2020-12-25
美國尚韋帆.戰鬥陀螺.詹
Victoria avatarVictoria2020-12-29
多練深蹲跟硬舉應該是可以有效改善 我從小膝蓋就不
好 只要伸展膝關節就有聲音 過30明顯膝蓋無力
Tom avatarTom2020-12-30
轉身跟轉隊一樣得心應手
Brianna avatarBrianna2020-12-30
這幾年開始練核心 一天深蹲200+ 現在大便蹲站起來
毫無壓力 您可以參考一下
Kumar avatarKumar2021-01-01
不過老詹fadeaway 雖然醜醜的但命中率也不錯
Gilbert avatarGilbert2021-01-04
這在騎士時候就超常用的了,右轉左比較少,但能灌籃
Anonymous avatarAnonymous2021-01-08
The 旋轉
Dorothy avatarDorothy2021-01-10
分手說不出來
Ina avatarIna2021-01-11
雙標大迴旋
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-01-15
醜不要緊 會進就好 投籃美如畫 結果鏘=沒用
Kyle avatarKyle2021-01-16
the 轉隊~
Ethan avatarEthan2021-01-17
馬賽迴旋籃球版
Hedy avatarHedy2021-01-22
喇叭迴旋
Anthony avatarAnthony2021-01-24
字母:
Ursula avatarUrsula2021-01-27
天下有姆斯不會的嗎?
Kyle avatarKyle2021-01-30
影片分析師表示:只會左轉右
Lucy avatarLucy2021-01-31
the曇花轉
Damian avatarDamian2021-02-03
愛的魔力轉圈圈
Steve avatarSteve2021-02-05
你不尊重詹
Enid avatarEnid2021-02-06
他這招轉身上籃真的穩
Steve avatarSteve2021-02-08
還不是學志傑的
Carol avatarCarol2021-02-10
tht已經學會
Elizabeth avatarElizabeth2021-02-15
教志傑教教你把 人家志傑還大轉身後仰
John avatarJohn2021-02-16
Tony parker的招牌
Christine avatarChristine2021-02-18
轉身離開 防守跟不出來
Erin avatarErin2021-02-22
擁有技術的體能怪物本來就非常難限制他的發揮了
John avatarJohn2021-02-26
死之陀螺
Necoo avatarNecoo2021-02-28
The Spin
Valerie avatarValerie2021-03-01
轉身很傷膝蓋的==
Donna avatarDonna2021-03-02
買晶片插上去到底難在哪裏...
Sandy avatarSandy2021-03-03
明明就是再普通不過的轉身上籃 也能寫成新聞
Harry avatarHarry2021-03-08
旋轉 跳躍
Victoria avatarVictoria2021-03-09
轉身怎麼可能是什麼新招,就年輕時加速輕鬆過不需要
.. 現在比較有年紀搭配轉身來扛出空間
Enid avatarEnid2021-03-11
拿頭髮買技能包
Ophelia avatarOphelia2021-03-13
目前只看過LBJ把這招常備招式 其他人偶爾一次 而且
這招還可以灌籃更少看到其他人用
Hazel avatarHazel2021-03-18
高速轉身單腳跳很吃體能
Freda avatarFreda2021-03-21
大部分人都是雙腳 對防守者timing多半拍可以抓
Skylar Davis avatarSkylar Davis2021-03-23
他這兩年感覺只要轉起來就是+2了
Gary avatarGary2021-03-24
桑基爾夫上籃
Joe avatarJoe2021-03-29
看一下球然後死之三分......
Rosalind avatarRosalind2021-04-01
大轉身上籃很吃腳感 喇叭的腳不夠柔軟 當年我系際
盃 五轉八中 不是很難達成
Susan avatarSusan2021-04-06
這招好像熱火時期就有在用了吧
Tom avatarTom2021-04-09
轉起來了~
Ivy avatarIvy2021-04-13
廢話,靠大腿AD把高個吸到外圍去,籃下沒高個在那
邊大轉身,當然得心應手,去年西區零輪的時候怎麼
不好好轉個幾圈來看看?
Edith avatarEdith2021-04-14
真的是當殺父仇人在追殺欸 笑死
Annie avatarAnnie2021-04-17
以前熱火就看到他用 不過近年比例有上升 但可怕的是
你以為他是老了只能轉身 待會他又一記猛灌收尾...
Jack avatarJack2021-04-22
有用啊 去年聖誕大戰時打贏勇士 西區第4 然後就被gr
een用受傷了
Ina avatarIna2021-04-26
大轉隊
Ula avatarUla2021-04-27
這動作有機會被吹進犯 DH有年季後賽一用就被吹 Shaw
生涯都在用沒啥被吹
Skylar DavisLinda avatarSkylar DavisLinda2021-04-28
這個真的很lbj招牌
Gilbert avatarGilbert2021-05-01
豪豪也有一次大轉身吃老漁
Ursula avatarUrsula2021-05-02
113跟360同等級XDDD
Agnes avatarAgnes2021-05-05
旋轉晶片已更新
Charlotte avatarCharlotte2021-05-09
我三井早就開好這天賦了
Jacky avatarJacky2021-05-10
陀螺
David avatarDavid2021-05-13
龜龜也31了,該開發武器庫了吧
Christine avatarChristine2021-05-17
有看過光速蒙面俠的就知道 這是惡魔詹皇龍捲風