彈速快的原理是什麼？ - NBA

Gary avatar
By Gary
at 2017-09-15T05:36

Table of Contents

有些球員身高沒有很高，

跳的也沒有非常高，

但是卻可以搶到很多籃板球，

常常聽到的原因就是「彈速快」。



比較著名彈速很快的球員像是Dennis Rodman、Shawn Marion或是Ben Wallace等等，

都是在自己的位子undersize，但是籃板數量卻非常出色的球員，

憑藉著彈速快，可以比別人先搶到籃板球。



補個數據，

Dennis Rodman PF 6'7

Career TRB 13.1

Shawn Marion SF/PF 6'7

Career TRB 8.7

Ben Wallace C 6'9

Career TRB 9.6



彈跳的高度高或不高比較可以理解，

但是彈速的快與慢是什麼原理產生的？

理論上每個人的彈速不是應該差不多嗎？

彈速要快到可以在身高沒有特別高的情快下比別人先抓到籃板球，

感覺這個彈速要比別人快超多才行。



身為文組，想請問板上理組的各位，

彈速的原理是什麼呢？

--
Tags: NBA

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2017-09-19T22:22
我能想到的就是跟櫻木花道一樣 落地後能立刻在跳起
所以第一波可能只是撥上去讓對手抓空
Olive avatar
By Olive
at 2017-09-22T04:28
記得應該是小腿肌的關係比較多
Andrew avatar
By Andrew
at 2017-09-24T16:09
瞬間爆發力
Zora avatar
By Zora
at 2017-09-27T04:02
從 決定要跳 到 跳到某高度 的時間越短彈速越快
Daniel avatar
By Daniel
at 2017-09-30T15:10
所以蹲下去的準備動作是一個影響彈速蠻大的因子
Belly avatar
By Belly
at 2017-09-30T19:22
1f完美示範什麼是不懂
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2017-10-01T07:43
不只彈速，還要具備落點判斷和卡位技巧
Elvira avatar
By Elvira
at 2017-10-05T00:07
速度越快高度就越高啊==
Elvira avatar
By Elvira
at 2017-10-06T23:56
可能腳掌爆發力較強 起跳準備時間縮短比別人快升空
Victoria avatar
By Victoria
at 2017-10-07T17:43
而像喬丹跳得高 用的是小腿肌爆發外加助跑自然較慢
Erin avatar
By Erin
at 2017-10-12T14:46
我不懂1F說的彈速快跟可以一直跳有什麼關係..
Elma avatar
By Elma
at 2017-10-15T06:53
準備動作的時間跟施力方式的不同
Tom avatar
By Tom
at 2017-10-18T19:48
其實如果拿Rodman來看 1F說的也不完全錯 之前常見一
幕Rodman在比他高大的面前 常常就一直撥球 看他就一
直跳一直撥 越撥越遠越跳越離開原本球落點 但那些大
個卻沒辦法好好跳起來抓住球不讓他在撥走 只想伸手
去拿球 但每每覺得要拿到球時又被撥走了
Faithe avatar
By Faithe
at 2017-10-22T06:19
居然沒老巴
Mary avatar
By Mary
at 2017-10-23T20:35
彈速愈快跳愈高無誤
Susan avatar
By Susan
at 2017-10-24T10:39
起跳前有段時間是在地上 這段時間愈短愈有利
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2017-10-26T04:55
不知道有沒有研究這段時間的差異可以到多少
Tracy avatar
By Tracy
at 2017-10-28T05:06
準備時間短
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2017-11-01T20:25
籃板 卡位跟判斷都大於彈速吧...
Annie avatar
By Annie
at 2017-11-03T15:47
起跳準備動作短 起跳後都一樣
Steve avatar
By Steve
at 2017-11-07T12:38
V跟H不是正比? 這跟說有人跳不高卻滯空久一樣蠢
David avatar
By David
at 2017-11-11T23:43
我彈出來也很快啊
Hedy avatar
By Hedy
at 2017-11-14T05:56
補個老巴籃板 Wade火鍋
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2017-11-17T13:42
不是在說空中的時間吧 是由你要準備跳的時間
Lydia avatar
By Lydia
at 2017-11-18T03:23
彈力球
David avatar
By David
at 2017-11-21T03:05
這不是國中物理程度的問題嗎
David avatar
By David
at 2017-11-21T12:33
其實要先定義清楚 這邊說的彈速是 彈跳的啟動速度
還是指得是 彈跳向上的速度
Tracy avatar
By Tracy
at 2017-11-23T13:20
其實手長很重要
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-11-25T12:46
彈速快簡單來說就是如果一般球員跳到25吋的高度需要
1秒，某個球員只需要0.7秒,那就是他的彈速比較快
Gary avatar
By Gary
at 2017-11-29T02:17
彈速越快越高指的是起跳初速度 樓主的彈速快是指準
備時間短
Megan avatar
By Megan
at 2017-12-02T00:06
簡單來說就是爆發力
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2017-12-06T13:27
爆發力是天生的，連續彈跳吃重小腿爆發力
Hardy avatar
By Hardy
at 2017-12-08T09:07
1F完美示範不懂裝懂wwww
Enid avatar
By Enid
at 2017-12-09T22:31
“理論上每個人的彈速不是應該差不多?” 什麼理論?
Tracy avatar
By Tracy
at 2017-12-10T22:41
彈速快就是跳得快啊,明明就很白話
William avatar
By William
at 2017-12-14T01:54
文組應該要知道這東西餵狗才可能有答案啊，為啥要搞
的大家認為文組只會發廢文?
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-12-14T06:05
物理三小 阿不就連續彈跳力好，簡單說就是小腿爆發
力強
Doris avatar
By Doris
at 2017-12-14T19:32
幫你補個例子 年輕的Melo
Ethan avatar
By Ethan
at 2017-12-16T12:10
指的是蹲下去的準備時間短吧 所以可以比別人先跳 理
論上速度應該跟跳的高度是綁死的 只有這個蹲下去的
準備時間能解釋 應該
Necoo avatar
By Necoo
at 2017-12-19T23:50
離地前的準備時間
Selena avatar
By Selena
at 2017-12-21T05:26
跳的高上升的初速會比較快 所謂彈速快我認為是蓄力
時間短 也就是起跳的準備時間少
Quintina avatar
By Quintina
at 2017-12-24T09:28
還有會判斷落點
Annie avatar
By Annie
at 2017-12-27T23:46
卡位、判斷落點、彈跳都是關鍵
Rachel avatar
By Rachel
at 2017-12-28T15:43
好奇怪明明問彈速原理 一堆人沒解釋也亂酸 或是解
釋什麼是彈速...
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2017-12-29T20:54
V = V0 + at 又 F = ma. 因為V0大家起跳前都是0 所
以就是看選手的 F/m 越大的彈速越快。 大家說的沒
錯速度越快跳的越高。因為G地心引力大家都一樣。
Donna avatar
By Donna
at 2018-01-01T13:25
樓上又再一次完美解釋什麼叫彈速，然後沒解釋為什
麼可以比較快
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-01-03T19:59
很簡單 他CD時間比較短
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-01-05T15:02
給你關鍵字 「發力率」rate of development
David avatar
By David
at 2018-01-08T12:10
在運動科學的領域這個體能特質已經討論很久了
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-01-11T21:30
我猜啦，因為蹲的低跳的高，但有一些人，他不用蹲
的比你低，大小腿角度大就可以跳的比對手高，少了，
或者有些人可以更快速蹲到蓄力點
Olga avatar
By Olga
at 2018-01-14T17:02
因為a比較快啊 不知道自己google
Frederic avatar
By Frederic
at 2018-01-19T11:37
跪求提升發力率的方法
Jessica avatar
By Jessica
at 2018-01-24T01:02
簡單的說這跟肌肉收縮的速度有關 收縮速度快因此
你覺得他起跳快 但肌肉收縮「速度快」不見得收縮的
Edith avatar
By Edith
at 2018-01-25T16:36
沒有什麼彈速快不快 nba每個都很彈
Edith avatar
By Edith
at 2018-01-30T10:05
要不要專心在搶板這件事上而已
看了小蟲的影片 真有人會覺得他是靠彈速不是靠手段
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2018-02-01T22:20
「力道大」 力道大就跳得高 速度快起跳就快
兩個人可能肌肉產生的力道一樣大 跳得一樣高 但肌肉
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-02-05T12:16
跟經驗也有關 有些人抓板經驗好 剛彈框就能大概預
測落點 比其他人先早一步啟動去搶籃板
Franklin avatar
By Franklin
at 2018-02-09T01:56
收縮速度有快慢差別 其中一人需要的準備時間少 起跳
就會快
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-02-09T20:00
基礎物理問題 造神用詞
Sandy avatar
By Sandy
at 2018-02-12T13:58
我講得東西在運動科學已經討論很久也很多了 只是
隔行如隔山 一般人講到彈速就變得很玄 其實也沒什麼
大學問 就只是基本的運動生理跟力學物理而已
Wallis avatar
By Wallis
at 2018-02-12T16:48
彈速慢卻跳很高 那就是輕功了
Mason avatar
By Mason
at 2018-02-16T02:59
如果兩個人起跳的高度相同 那麼離地之後他們在空中
的速度必定一樣 在起跳之前準備所需的時間卻不見得
Elvira avatar
By Elvira
at 2018-02-17T12:22
會一樣 因此產生了快慢的差異感
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2018-02-18T00:22
其實這些東西運動科學都有很多介紹了...網路上也都
能查得到，還很容易查。而且也不用戰文理組，全都是
國中程度就可以理解的內容。無知不可怕，怎麼求知訢
不知道的人更可怕...google是你的好朋友
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-02-22T14:57
看個NBA版也在扯文組理組 還以為走到八卦版 不是開
學了嗎
Enid avatar
By Enid
at 2018-02-26T03:11
印象中跟高中排球隊的朋友打籃球 他們彈速慢都會頓
一拍 但如果Timing正確 跳超高
Irma avatar
By Irma
at 2018-03-02T22:03
能夠搶到籃板球重要的是卡位 我不否認彈速很重要
Enid avatar
By Enid
at 2018-03-04T04:23
但是人家身高更高 只有卡位才能彌補身高劣勢
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-03-05T20:58
同身高 你的位置比較差 但是你的彈速好 能把球撥走
相反 你身高是劣勢 就算彈速在高 籃板掉落位置不好
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-03-08T15:14
神經系統 去搜尋吧
Christine avatar
By Christine
at 2018-03-09T09:54
再怎麼跳 很難搶到籃板
Bennie avatar
By Bennie
at 2018-03-09T23:05
離心吸收速率
Rachel avatar
By Rachel
at 2018-03-12T06:15
不用蹲很低就能跳到他需要的高度
Faithe avatar
By Faithe
at 2018-03-16T20:28
推Spartan117說明
Kama avatar
By Kama
at 2018-03-19T21:17
就是爆發力啊 當你跳了一次 到下一次跳躍間的時間越
短 表示爆發力越好
Andy avatar
By Andy
at 2018-03-21T01:04
Spartan117 這個才比較合理
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-03-23T04:37
彈速是指準備起跳的速度 不是跳起來在空中飛的速度
Joe avatar
By Joe
at 2018-03-27T07:10
這其實不叫速度 是頻率 彈頻很高
Noah avatar
By Noah
at 2018-03-28T19:50
有些人好像不用蹲不用蓄力 一拔就跳起來 還可連續跳
Robert avatar
By Robert
at 2018-03-30T11:04
這可以分成兩個部分討論吧，1.彈跳準備時間，2.彈
跳速度。如果你彈跳的速度很快，的確有可能後發先
至那些比較早彈跳的人
David avatar
By David
at 2018-04-04T08:25
俗稱就說他們彈速快 一堆人的觀念真詭異
Michael avatar
By Michael
at 2018-04-07T13:43
速度就是速度 跳最高的 彈速最大
Ina avatar
By Ina
at 2018-04-11T22:59
罰你回去看灌籃高手
David avatar
By David
at 2018-04-13T04:00
http://i.imgur.com/Kw3OIfn.jpg
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-04-14T03:56
？應該是抓的時間位置比較精準 小蟲有名的也不是
跳的高
Michael avatar
By Michael
at 2018-04-18T22:46
彈速 你講的快速起跳吧 那應該類似跳繩
Olga avatar
By Olga
at 2018-04-22T19:58
Dennis Rodman好像是連續跳的時間間隔比較短
第一跳大家差不多,但第二跳就比較快,優勢就出來
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-04-23T04:18
間隔較短彈跳用彈簧來比喻就是剛性比較強 型變較小
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-04-27T18:32
從落地接觸地面 下沉(緩衝同時續力)幅度較小 就啟動
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2018-04-28T02:13
用較小的型變較短的時間 把向下加速度轉為向上
Freda avatar
By Freda
at 2018-05-02T05:30
球感 預判 多那0.3秒起跳就很夠
Ina avatar
By Ina
at 2018-05-02T22:45
就爆發力啊
Christine avatar
By Christine
at 2018-05-04T18:34
比較小的動作可以完成一個一定高度的彈跳
Connor avatar
By Connor
at 2018-05-06T10:18
看圍巾彈跳幾乎沒啥感覺他有蹲下
Zora avatar
By Zora
at 2018-05-09T23:48
籃球講的彈速快就是不用準備時間 隨時一蹬就上去
Puput avatar
By Puput
at 2018-05-14T07:52
精準一點可以說 蓄力快 彈起初速不一定快
Hardy avatar
By Hardy
at 2018-05-16T13:50
一堆理組搞不懂人家在問什麼 在那邊戰物理
Doris avatar
By Doris
at 2018-05-19T10:43
勿忘6'6飛天神豬 Barkley
Lucy avatar
By Lucy
at 2018-05-22T18:49
請看物理加速度那章
Kristin avatar
By Kristin
at 2018-05-24T22:20
Love爆發力也很差 靠判斷跟卡位籃板也是一把罩
Queena avatar
By Queena
at 2018-05-29T13:37
大家忽略最重要的一點 神經反應速度 跳的高 但是他
腦神經的連結反應不如其他人快 神經驅動動他起跳時
當然就輸早起跳的時機
Cara avatar
By Cara
at 2018-06-02T16:34
這不難理解吧...就是落地後有那耐力跟反應馬上再跳
Eartha avatar
By Eartha
at 2018-06-06T19:53
有些球員不用蹲就可以跳很高 是這樣嗎
Puput avatar
By Puput
at 2018-06-10T12:43
看那麼多MJ的影片還不知道什麼是彈速快?!
Christine avatar
By Christine
at 2018-06-11T04:13
比較小隻重量比較輕阿 那你當然升空比較快
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-06-13T13:06
應該是沒有到腦神經連結反應這種境界吧XD
Olga avatar
By Olga
at 2018-06-17T11:21
那種等級的訓練應該早就變肌肉記憶變成反射動作了
James avatar
By James
at 2018-06-21T21:59
卡位還是比較重要，起跳速度什麼的都是其次。
Olga avatar
By Olga
at 2018-06-26T18:45
打火鍋也要彈速啊
Olga avatar
By Olga
at 2018-06-29T18:26
彈速快就是反應快和起跳準備時間短啊 有些人跳得雖
然高 但又要蹲低又要甩手 就沒啥用
Ula avatar
By Ula
at 2018-07-02T14:55
理組連原po在問什麼都看不懂好意思戰類組？
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-07-06T05:42
彈速=蹲下到起飛的速度 初速度決定鉛直上拋的高度
文組現在不用國中學歷就能考大學了？
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2018-07-07T20:21
肢體達到特定起跳初速的準備時間較他人為短，就是
所謂的櫻木花道式彈跳。
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2018-07-09T00:50
誰說跟大腦腦神經連接沒關？ 反射動作是指不需要通
過大腦，感覺神經傳到脊椎直接折返到運動神經，像是
是膝跳反射或是被摸到燙的東西會馬上縮回的反射
要第二次跳起來搶籃板難道不用眼睛先看到，視覺傳到
大腦視覺皮質判斷，再傳到運動皮質並且經過小腦的協
調給脊椎的運動神經去支配肌肉的收縮來跳躍，這麼複
雜的過程被說成反射，實在有違常理
三類組醬料看到這個實在是不得不想矯正一下樓上的觀
念
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-07-13T20:44
被搞得好亂啊 不就是上升速度嗎？ 為啥一堆人在連
續跳 又不是在比跳繩
Ursula avatar
By Ursula
at 2018-07-14T21:58
Melo進攻時的連續彈跳也蠻快 只是只有進攻時
Anthony avatar
By Anthony
at 2018-07-16T22:01
Rodman 沒跳到很高 卡位也還好 但判斷球位置落點超
強 跟小腿肌下面跟腱還有大腿肌可能有關
Candice avatar
By Candice
at 2018-07-20T18:17
神經系統絕對第一相關 我們和NBA球員天賦的差距就是
協調能力(控制平衡多肌肉運動)還有反射能力
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-07-24T22:42
我們神經系統時差和阻尼導致最佳化沒運動員理想 彈
速也一樣 就算跳比較高初速度較快 加上準備起跳的
阻抗時間 不一定比初速慢 但阻抗小的先碰到球
Valerie avatar
By Valerie
at 2018-07-25T09:27
彈速快不見得跳得高，看小蟲的影片就知道了
Candice avatar
By Candice
at 2018-07-26T15:55
LBJ這麼大隻不需壓抑低就速度超快 MJ不可思議的滯空
多動作能力都是神經系統天賦太猛……
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-07-31T04:24
彈速的定義也不是很明確，小蟲可以在中等高度連續
快速跳、MJ則是可以突然起跳灌籃
James avatar
By James
at 2018-07-31T12:30
自然界物質都是有阻抗的 假理組才以為都是線性
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-08-01T10:12
那不叫彈速，應該叫敏捷性
Enid avatar
By Enid
at 2018-08-02T19:19
學術上敏捷有敏捷的定義 不是這樣喔
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-08-04T15:09
說彈速不如說是反應時間跟動作俐落度
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2018-08-08T01:28
肌肉的瞬間爆發力，用短跑和長跑比就知道
Candice avatar
By Candice
at 2018-08-10T07:09
如果爆發力夠好 從0到腳尖離開地面時間比別人短 應
該就是彈速的意思 可能初速一樣 但啟動花的時間比較
短
Olive avatar
By Olive
at 2018-08-12T11:50
覺得柔軟度和身體能斜斜的伸展比較重要
Madame avatar
By Madame
at 2018-08-17T01:03
蓄力時間的差別
Irma avatar
By Irma
at 2018-08-20T16:07
巴克力年輕時才是彈速快
Cara avatar
By Cara
at 2018-08-25T06:49
兩次起跳之間的秒差比較關鍵，上升速度應該還好
Doris avatar
By Doris
at 2018-08-25T17:21
阿基里斯腱長度決定天賦
Rae avatar
By Rae
at 2018-08-26T17:04
上升速度等於上升高度 那為何不說跳得高而是彈速佳
？ 這樣就明白彈速不是指上升速度了吧
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2018-08-27T12:39
老巴卡位強的跟鬼一樣
Gary avatar
By Gary
at 2018-08-28T18:56
彈速就是落地可以比別人在快跳起啊
George avatar
By George
at 2018-09-01T00:19
基本上腳離地後就是看你的彈跳力跟身高
Elma avatar
By Elma
at 2018-09-05T20:55
彈跳力一樣的話 身高高的先搶到 反之亦然
Ina avatar
By Ina
at 2018-09-09T07:48
離地前就是看你蓄力多快
Audriana avatar
By Audriana
at 2018-09-10T00:11
關鍵就是力量峰值跟發力率，早就不是秘密了
George avatar
By George
at 2018-09-11T02:56
本篇證明文組看不懂理論，理組看不懂題目
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-09-15T11:29
樓上酷
Regina avatar
By Regina
at 2018-09-18T05:47
題目說 跳不高，身高矮，但是還可搶球，其實真的就
是說櫻木花道也就是羅德曼，也就是一樓的答案!!@@
Andy avatar
By Andy
at 2018-09-19T01:22
只好定義，每秒鐘跳幾次為彈速，所以離地高的out ，
不曲膝連續跳為彈速，至於要有怎麼樣的出力系統身
體素質，就非我能理解

彈速的原理是什麼？

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2017-09-15T05:24
常常看很多人說彈速， 像是Shawn Marion、Ben Wallace這些球員就是出名的彈速快， 可以跳得比別人快， 所以可以搶很多籃板球。 但是彈速的原理是什麼啊？ 為什麼可以跳得比別人快？ 文組不太懂， 有沒有理組的可以解釋一下彈速的原理？ - ...

被評不適合先發 林書豪成百大球星遺珠

Leila avatar
By Leila
at 2017-09-15T05:13
聯合新聞網 被評不適合先發 林書豪成百大球星遺珠 2017-09-14 11:16聯合報 記者劉肇育╱即時報導 近來引發NBA球星爭議的各大媒體新球季百大球星排名，布魯克林籃網隊在今年「運動畫 刊」排行榜中僅有新加盟的羅素（DAngelo Russell）列入排行之中，包括林書豪與卡洛 （DeMarre ...

歐錦賽 西班牙 vs 斯洛維尼亞

Queena avatar
By Queena
at 2017-09-15T02:33
直播: 企鵝直播 裡面有好幾個連結 隨便挑一個 http://live.qq.com/directory/game/Basketball Batman Stream https://goo.gl/u1QF99 - ...

退休球衣背號

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By Michael
at 2017-09-15T02:10
如果一個球隊繼續這樣退休球衣背號下去 幾百年後，大家的號碼都要變成3位數了?? 不知道聯盟有沒有正視過這個問題 但我想 像1號這樣的背號 如果退休背號了 不能選其實滿可惜的 因為1這個數字 別具意義 無論如何 在我心中的1號 就只有T-Mac 大家覺得繼續這樣退休球衣背號下去 未來的背號會變 ...

國王推特貼趣味數學題　坦波連錯三次好

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2017-09-15T01:23
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