張宗憲投籃的問題 - 籃球

Ula avatar
By Ula
at 2018-09-25T13:00

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這次非凡12朋友傳了幾張宗憲跳投的圖,我無聊發現了一些細節:
Jet當初空窗傷癒後右手投籃但用"左眼瞄籃":
https://i.imgur.com/XRkKtG8.png

影片支援:https://youtu.be/odE1X1SLX1A?t=23s (罰球很明顯看到他彎頭用左眼)

通常投射能力好的球員,不會這麼做,通常"右撇子右眼瞄籃、左撇子左眼瞄籃",且為了
能有更好的視野,通常頭會微微側一邊(右撇側左,左撇側右):
右撇子curry側左
https://i.imgur.com/jpugMT7.jpg

左撇子conley側右(conley慣用手是右手,但投籃用左手,與LBJ情況類似,但香反過來
或許這也是為什麼Conley有著應該是聯盟第一的左右開弓拋頭吧!感謝v123958指正!)
https://i.imgur.com/90sC4vB.jpg

之所以微微側一邊,是為了方便瞄準。"右撇子右眼瞄籃、左撇子左眼瞄籃"不但省力也省
時間!你常常會看到Jet空中"甩頭"、"過度挺胸"、"後仰"等鄉民戲稱投石器或是空中坐
躺椅的問題很可能就是因為他"左眼描籃"造成!Jet這麼做,直接讓他出手變非常慢,等
於說他跳起來到最高點之前,還要來個"甩頭"的動作,把頭甩到右邊後用左眼瞄準!這樣
做浪費時間,也使得挺胸過度以致後仰。其實不甩頭在到達最高點之前用右眼就可以瞄籃
了,一到最高點就可以出手!

再回去看當初美國試訓(2012)時的投籃
https://youtu.be/xG4Ocyzq7-c
你可以發現,不是很明顯但是Jet當時沒有在"甩頭",雖然難以判斷他是否用右眼瞄籃,
但我覺得極有可能是用右眼!

我不知道當初高中或是2012之前Jet是怎麼投籃的,但我翻了2014瓊斯盃的影片,發現他
應該是沒有甩頭或用左眼的問題,手邊暫時沒有CBA錄像,所以13-14,14-15球季不確定他
是不是也沿用2012年那一套(推測應該是沿用)
2014瓊斯盃Jet投籃
1
https://i.imgur.com/93INiYs.jpg
2
https://i.imgur.com/ksSltPq.jpg
3
https://i.imgur.com/vkUOuiF.jpg

其實不管你怎麼投,只要進球都沒有人會說話,但是Jet的情況大家有所期待,且他投籃
實在不如預期,也改過姿勢,的確是有進步的空間!

最後附上Jet跟An9elina的甜蜜影片
https://youtu.be/feGvpSKsGec



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Tags: 籃球

All Comments

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-09-28T02:03
投籃真的回不去了嗎.......
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-10-02T18:21
哇,滿細微的觀察推,很多學問都是從細節做起
Irma avatar
By Irma
at 2018-10-02T22:00
學茂野吾郎改左手投籃??
Kelly avatar
By Kelly
at 2018-10-06T10:11
推你投籃系
Dora avatar
By Dora
at 2018-10-07T15:27
好細微 如果微調動作命中率就有效果 宗憲就試試唄
Ida avatar
By Ida
at 2018-10-10T02:40
希望對他有幫助
Kyle avatar
By Kyle
at 2018-10-14T23:19
想到投石機我就想到以前緯來獵人的陳暉
Eden avatar
By Eden
at 2018-10-18T17:48
附圖是憲哥2011在楊百翰拿到MOP時的投籃姿勢 我相信
也是他想找回的姿勢 2012的選秀前試訓姿勢是被改過

http://imgur.com/CT5LCEq
David avatar
By David
at 2018-10-21T10:18
整體來說 再被改壞及受大傷前
憲哥的姿勢其實是跟信安滿像的
至少是順暢的
Adele avatar
By Adele
at 2018-10-23T14:29
*在
Eden avatar
By Eden
at 2018-10-26T00:57
左手只是輔助XD
Susan avatar
By Susan
at 2018-10-30T06:00
投不進什麼姿勢都一樣 沒天份就是沒有
Bethany avatar
By Bethany
at 2018-11-03T00:56
習慣性傾斜後仰滯空到最後出手,球舉起在頭的上後方
Agatha avatar
By Agatha
at 2018-11-04T20:19
身體的穩定、力量的傳導、球的弧度、出手時機等問題
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2018-11-05T19:37
K湯表示:我關燈練習都能投籃8成
Charlie avatar
By Charlie
at 2018-11-06T05:14
看K湯模板相較下節省更多,明顯看的出力量的效率
Carol avatar
By Carol
at 2018-11-06T19:02
一般教科版都是直立由下往上,球在頭的正上偏前方
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2018-11-09T06:20
KD也不會把球舉到頭後方,還讓身體過度傾斜過久飄移
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-11-13T04:28
這樣不只影響力量傳導,也影響球最後出手的角度路徑
Isla avatar
By Isla
at 2018-11-18T00:43
他是憲哥有自己投石法
Mary avatar
By Mary
at 2018-11-18T02:44
Curry講一套Beef準則,身體圓柱朝正穩定直上直下
Ethan avatar
By Ethan
at 2018-11-18T23:12
手肘盡量平行地板向前不要抬高外張,直立向上手隨球
Lydia avatar
By Lydia
at 2018-11-22T09:26
2011的憲哥會把球拉到比較後面,就是幾乎到了頭的正
上方。 2012被改後則是試著在頭的45度斜前方就出手

可以參考綠軍的M.Smart,他大學時也是拉到很後面,
進nba後也改掉,但命中率並沒有變好。
Harry avatar
By Harry
at 2018-11-22T17:00
勇3人都一樣身體穩定直立不晃不仰不斜,手肘偏水平
Jack avatar
By Jack
at 2018-11-23T11:35
你說的我也的確認同
就算被改壞也不至於崩壞到現在這樣
憲哥自己的問題真的滿大的
Ophelia avatar
By Ophelia
at 2018-11-28T03:21
*會不會最後發現真正原因是憲哥斜視??
Sarah avatar
By Sarah
at 2018-11-30T06:46
哇靠2012的姿勢已經很接近標準了 至少很流暢 現在是
怎樣
Oliver avatar
By Oliver
at 2018-12-02T16:09
其實我是憲黑XD
不過這種東山再起的故事我特別喜歡,以前也很期待他
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-12-05T22:06
國家隊還是需要jet這種不服輸的球員,但是投籃真
的是大問題
Tom avatar
By Tom
at 2018-12-06T13:54
這也被你看穿
Agnes avatar
By Agnes
at 2018-12-09T20:32
厲害
Zanna avatar
By Zanna
at 2018-12-13T07:38
看了他當工具人的爆料 就知道要放棄打球 絕對還很遠
Catherine avatar
By Catherine
at 2018-12-17T15:53
不會那麼輕易放手的 應該還可以再改造
Hedda avatar
By Hedda
at 2018-12-22T00:50
後衛板塞勒
Thomas avatar
By Thomas
at 2018-12-24T05:26
其實就連信安回SBL之後姿勢也是跑掉...
Ula avatar
By Ula
at 2018-12-29T04:41
希望能修好
Oscar avatar
By Oscar
at 2018-12-29T17:38
2012的姿勢其實很棒而且很流暢阿
Delia avatar
By Delia
at 2019-01-03T17:04
沒救
Enid avatar
By Enid
at 2019-01-05T22:47
拍照都用左眼吧 習慣了
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2019-01-06T16:09
推一下 希望對他有幫助
Heather avatar
By Heather
at 2019-01-11T01:40
臀部坐姿胸部前俯,到直立成"l"型,挺臀挺胸都是力
Delia avatar
By Delia
at 2019-01-15T15:00
撇開手臂外擴問題,動作都用在將身體跳最高成"/"型
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-01-19T16:57
向上力無法完整傳到球上,更多向後力用在身體後仰上
Edwina avatar
By Edwina
at 2019-01-22T22:11
在滯空久又晃動不穩的情形,剩外擴手臂在單獨出力
Dora avatar
By Dora
at 2019-01-26T13:24
但手臂"ㄑ型"投石型,相比"ㄈ型" 少了更多的推動力
Kelly avatar
By Kelly
at 2019-01-30T14:09
身體"/型"+ 手臂"ㄑ型"都影響球出手位置和飛行弧度
Jack avatar
By Jack
at 2019-02-03T13:19
咖湯相比是已修整到動作最窄小跳最少的one motion
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-02-07T03:57
他那動作大概比一堆鬥牛場的還差
Isla avatar
By Isla
at 2019-02-10T08:46
醜到炸
Isabella avatar
By Isabella
at 2019-02-11T12:00
2012的投籃真的漂亮
Ula avatar
By Ula
at 2019-02-11T22:39
其實憲哥高中時期 投籃動作非常漂亮
Noah avatar
By Noah
at 2019-02-12T00:01
他投籃早就沒救了
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-02-16T22:35
怎麼沒人想過,或許是右眼怎麼了?

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Ophelia avatar
By Ophelia
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