建仔美式投球訓練不注重下盤？ 林威助徹 - 棒球

建仔美式投球訓練不注重下盤？ 林威助徹底改觀

〔記者羅志朋／斗六報導〕今年中信兄弟延攬王建民擔任二軍客座投手教練，成效頗受好
評，兄弟二軍總教練林威助也對美式投手訓練方式完全改觀。

林威助透露，王建民來之前，他有去上過中職邀請來台開設的佛州棒球農場課程，一直以
來他都以為美國投手投球，不像日本投手那麼注重下盤，他去上完課才發現，其實講的東
西很接日式投球方式。

林威助說，跟王建民討論過，特別提到上完課他覺得投球方式不是想像中那麼美式，王建
民也同意，表示老美投手很注重下盤，他跟王建民互相討論過，畢竟是亞洲人，不能單純
靠上半身在丟球，不然丟不久，要注重體能和下盤運用。

林威助相當肯定王建民帶來的貢獻，他表示，王建民很用心投入在年輕投手訓練上，要去
不斷訓練他們，一定會有好成績。

今年二軍賽打下午一點，曾在高溫39度豔陽下熱戰，有球員中暑提前退場，林威助認為，
前兩年也打過3點，以不開燈為前提，如果聯盟有辦法開燈打比賽，3點甚至4、5點開打都
OK。

林威助表示，在日職二軍有時也會打夜間比賽，讓選手模擬一下，讓眼睛適應夜間比賽，
不要上一軍覺得看球感覺怪怪的，若中職二軍幾場比賽打夜間也是滿好的經驗。

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