幾個自由式的問題... - 游泳討論

※ 引述《sluggard (~Halcyon Days~)》之銘言：
: 1.如果想游快一點的話，打水是應該
: （1）打深一點，但是速度可能會慢一點 還是
: （2）打水約在水面淺淺的，但頻率很快 ？
: 2.如果想游快一點，划手是S型好，還是I型好？
: 我原本是學S型，但是爬文發現現在競速都用I字型？
: 划手要盡量划深一點嗎？？
: ex.入水後，大車輪（手伸直的往下划水）？
: 謝謝！！


1.如果想游快一點的話 那打水要打深一點(在不失去平衡的情況下) 因為重點是要打到水
如果只是淺淺的 頻率快 那只會讓腳酸而已

2.如果想游快一點 我個人划手在比賽是划S型的
因為重點是要抱住大量的水 往後推 這樣前進的幅度才會比較大


個人經驗 如有錯誤 請板友指教

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