幫Nole想想怎麼跟Nadal打紅土吧 - 溫網 Tennis

小弟今年才開始看大師系列賽...看到Nole在紅土上屢屢失望（還是絕望XD）
的表情好傷心阿，分析了一下現在Nole需要改進的部份，因為我只是看球新手，
有錯請用力鞭。

1.學會控制心理狀態
其實TOP4的實力都差距不遠的，但是Nadal的心理素質就是硬是比其他三位高一個等級
感覺目前Nadal真正制霸的主要應該是心理而球技本身則是比較次要。
Nole應該要學習從比賽一開始就平常心看待，冷靜的心情可以反應在一發進球率、小球成
功率上等等，回擊也是先求穩再求快。
還有Nadal打出外掛的winner不必洩氣XD，該是別人的球就是別人的，試著改變一下節奏
打好自己的球比較重要，運動比賽也是個氣勢比賽，儘可能控制讓自己氣勢不要受到對方
影響也是很重要，取得優勢時再慢慢加溫氣勢，氣勢高時拼球正確率會上升。
萬一不幸落入劣勢，也要恢復冷靜的狀態，不要拼球（想想決賽和準絕時，第一盤丟掉
之後就開始亂拼球第二盤第一個發球局很快就失守），因為在氣勢不足時拼球失誤率太高
，萬一冷靜的打球還是落居下風，那麼...用力摔個拍或怒吼吧XD靠憤怒的力量賭一把看看。

2.重新建立放短球的技術
雖說短球只是賭博性質，但是其實短球在紅土上還是很有用的，Nole在羅馬第一場比賽
的第一盤被Montanes逼入搶七就是因為Montanes的小球放的太好，而且大家都知道
短球放的好，被動防禦的那方就不敢站太後面的位置，想救一些角度偏的球自然難多了。
蒙地卡羅決賽的時候其實Nole也靠了短球凹了不少分數（扣掉失誤的）但是這次羅馬決賽
時的短球好像都是平白送分給Nadal阿...Orz，感覺心理上Nole的羅馬打的比蒙地卡羅時
來的急躁些，越是緊繃著神經打球到了要放短球時，僵硬的動作自然沒辦法放出質量高的
短球。
現在的Nole確實在這一環非常弱，除了需要建立起來冷靜的心理狀態，好在緊張的氣氛中
瞬間讓緊繃的肌肉放鬆才能放出質量高的短球，但是現在Nole應該先從判斷敵我雙方站位
是否放短球開始，在站位比較靠網前，對方被拉開時才放，其他時候就不要亂試了XD，成
功率才會高，有成功之後自己對自己的短球技術有信心才能嘗試在底線放不是嗎？

3.再鍛鍊力量
力量就是個雙方對抗基本能力值，尤其對能不能在跑動中做做正確的變線非常重要，
在氣勢上升時和憤怒時，力量會暫時上升，但是憤怒時打的準或不準幾乎沒個定則XD，
因此不能每次只靠怒吼和摔拍來提昇力量，如果力量基本值夠高，也是可以做到準確的變
線的，大家看到Nadal在跑動中都能打出準確的球，主要都認為是旋球的關係，但是如果
Nadal的左手沒那麼多的肌肉，沒有那麼無窮的力量，是不可能可以把回擊的方向控制的
那麼精準的，所以Nole想再向上提昇的話，力量值這個基本能力還是要繼續提昇的。

總結：
Nole真的很可惜，連三場大師賽進決賽卻只拿盤子，打了同樣的場數拿到的積分卻比冠軍
差多了Q_O，但是我相信Nole好好的再提昇一下，未來還是很有潛力的，而且他的回發球
能力真的不錯，過去的失敗就只好當做練經驗值看待囉...科科，接下來還有一堆比賽
要打，體力問題實在令人擔憂＠＠。

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