帶手跑 - 排球

Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2011-05-28T15:11

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我大學才開始打排球

已經打了快一年了
可是我有一個很嚴重的問題

就是我只要用低手接比較短的球
一定會帶手跑

請問要怎麼克服??

我是不自覺的帶手跑.......

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Tags: 排球

All Comments

Valerie avatar
By Valerie
at 2011-05-31T10:15
習慣先判斷球點 然後跑到球下面等球
Harry avatar
By Harry
at 2011-06-02T06:13
在接球的時候一直跟自己說不要帶手跑
Puput avatar
By Puput
at 2011-06-04T10:54
去玩大富翁2的遊樂場 想像自己就像在接金幣一樣...
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2011-06-08T15:51
樓上這樣反而會想帶手跑吧@@?
Connor avatar
By Connor
at 2011-06-11T21:44
綁手先練腳(誤)
Christine avatar
By Christine
at 2011-06-13T18:00
練的時候先練不接球 純判斷位置
練熟了之後 才開始接球
Joe avatar
By Joe
at 2011-06-18T13:55
重心太早前移！記得用鴨子走路的方式先蹲再往前移！
Zora avatar
By Zora
at 2011-06-21T10:59
回到基本練起,動作分解來練,先不求快但求正確,熟悉之後再逐
Donna avatar
By Donna
at 2011-06-21T12:44
步加快
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By Steve
at 2011-06-25T02:13
平常低手傳球 或自己原地打 或是對牆的時候
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2011-06-26T17:08
強迫自己打完球 手放腳邊 或是手做跑步動作
然後再接第二顆 強迫自己改變
Margaret avatar
By Margaret
at 2011-06-29T21:01
推洋蔥~ "習慣"從"不習慣"開始~~
Erin avatar
By Erin
at 2011-07-04T04:56
去玩大富翁2的遊樂場 https://noxiv.com
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2011-07-08T23:18
然後再接第二顆 強迫自 https://daxiv.com

雙手腕關節舊疾、右手中指發炎腫脹、救我!請詳細看完

Eartha avatar
By Eartha
at 2011-05-28T00:00
如題 我看了中醫、西醫....從骨科、普通醫院傷科和復健科西醫只給我開消炎藥，我都有好好吃，但療完沒過幾個禮拜就掰了
中醫給我針灸、電療(一� ...

長庚大學的社團

Regina avatar
By Regina
at 2011-05-28T00:00
請問大大們~
長庚大學有什麼校隊嗎
有女籃隊及女排隊嗎
如果想進去需要考試嗎
因為我很喜歡打籃球和排球
今年升大一
Update:
另外請� ...

關於一套比賽紀錄的軟體

Jacob avatar
By Jacob
at 2011-05-27T23:36
想請問一下板上的各位 2007年在and#34;排球裁判規則交流網and#34;上有一可以記錄比賽的程式 因現在載點已經失效不知有沒有人還留有這套程式？ 最近因學校舉辦一比賽需要這方面的軟體，故PO板上來詢問。 謝謝各位的幫忙~ - ...

星期六下午兩點半新竹實驗中學打球

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2011-05-27T22:48
揪星期六下午二點半新竹實驗中學打排球 下午二點後下雨或場地無法使用則取消 歡迎大家一起來熱血打球 推文者我會將名單保留以後揪團會寄信通知 請有球的人要帶一下球 謝謝 實驗中學地圖 http://tinyurl.com/29tym94 實驗中學平面圖 http://tinyurl.com/2c ...

請教打循環小組的晉級規則

Zanna avatar
By Zanna
at 2011-05-27T20:43
各位好： 情況是這樣的， 隊伍有四隊分成兩組，對戰時並不需與同組對手對戰， 所以只須和另一組的兩隊比賽， 小弟想請問在這種賽制下， 若四隊戰績分別為： A兩勝(2W1L、2W)、B一勝一敗(2W1L、2L)、 C一勝一敗(1W2L、2W1L)、D兩敗(1W2L、1W2L)， 此時名次應為何呢 ...