帕格尼尼專訪｜費德勒的這一年 - 網球 Tennis

帕格尼尼專訪｜費德勒的這一年

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隨著復出日期的臨近，沈默了近一年的費德勒團隊終於發聲。本週，在接受Rene Stauffe
r專訪時，體能師帕格尼尼詳細透露了費德勒的康復情況，其過程遠比外界想象中艱難。
當費德勒第一次跨欄成功後，他甚至為自己驕傲到欣喜若狂，到如今完全做好重返賽場的
準備，用帕格尼尼的話來說，費德勒付出無可比擬的耐心。而這份耐心，則來自於他對網
球長久的愛。



Q: 球迷非常關心費德勒的最新動態，他已經一年多沒參加比賽了，也幾乎沒接受過任何
採訪。2020年南非表演賽後，他突然於2月19日接受了右膝手術，此後發生了什麼？

A: 羅傑的右膝傷病已經存在好幾年了，但通過制定相應的計劃和具體的訓練步驟，我們
能將其限制在可控的範圍內。他和整個團隊都在這方面下了很多功夫。一個打了超過1500
場比賽的球員，身體自然會有大大小小的傷病，這也是無可避免的。

Q: 在手術消息公佈之前，大家都沒意識到膝傷是個大問題，所以是因為羅傑把它隱藏得
很好嗎？

A: 羅傑總是用積極的一面看待事物。只要他能自由地打球和訓練，這就不是什麼大問題
。當合適的時刻來臨，他就決定動手術，並為自己的決定負全責。在大眾眼裡，本來一切
都很正常，而他突然就做了手術。但對我們團隊來說，這個決定的來臨自有其發展過程。
兩周之間，他在開普敦的5萬人面前打了場表演賽，之後不久就躺在了手術台上。比賽的
前一周，我們還嘗試過重新訓練。



Q: 羅傑的診斷結果從未公佈過，他的軟骨也受傷了嗎？

A: 我從來不會透露羅傑的任何醫療健康信息。我只能說，如果一個問題已經存在了幾年
，那麼它肯定是十分棘手的。最重要的是，你必須以蝸牛的速度慢慢治療康復，這樣就不
會舊病復發了。在第二次手術之後，羅傑也沒有重新出現類似症狀。

Q: 為什麼他不得不在五月份又一次接受膝蓋關節鏡手術？

A: 第二次手術與第一次是在同一個地方進行，這也解釋了羅傑在（第一次）術後能做的
恢復其實很少，我們在各個階段需要很多時間。兩次手術後，他的膝蓋特別脆弱，我們的
行動也變得更緩慢。現在我們在最後衝刺階段，還在努力當中。

Q: 做完2016年的左膝手術後，羅傑過了半年就復出了，並且還馬上拿到了澳網冠軍。為
什麼現在一年多過去了（還未開始打比賽）？

A: 這兩次手術最大的不同是：從2016年溫網到次年澳網，他的肌肉一直都很在狀態。而
這次他的肌肉「惡化」得有點嚴重，讓訓練不得不中斷。從去年年初的第一次手術，到七
月份我們認為可以開始恢復訓練之間，經歷了一段相當漫長的時間。他的肌肉情況跟以前
已經完全不同了，不平衡的現象很嚴重。

Q: 全身都是如此麼？

A: 他的肌肉不能跟以前一樣立刻進入狀態，需要更長的恢復時間。我們開始進行康復訓
練時，完全處於從零開始的階段。這意味著，我們要嘗試一切可能起作用的方法。同時，
我們還得不停重復這些步驟，讓身體開始學會適應這些行為。接著，我們還必須停下來，
看看身體的反應。


Q: 手術後的幾個月，費德勒的團隊是否處於停滯的狀態？

A: 在這種情況下，整個團隊都會參與其中，所以你需要每個人的投入。這關係到長期合
作的連續性，團隊內部的彼此交談十分重要。我和丹尼（理療師Daniel Troxler）為此商
量了很長一段時間。

Q: 那什麼時候開始全面、有針對性地康復訓練的？

A: 10月初左右，我們開始進行最初級的訓練。不過，我們很早就嘗試將協調性納入康復
計劃中。我們想知道，哪些方法可行？身體會有哪些反應？首次嘗試或多次重復嘗試會有
怎樣效果？如果他累了怎麼辦？手術後從最輕微的動作，到有望重回頂尖水平，是一段十
分漫長的道路。

Q: 羅傑現在處於哪個康復階段？

A: 他幾乎可以正常進行訓練了。如果你現在看他打球，會以為他沒有受傷，一切都很正
常。但我們需要謹記一點：只有當前面所有康復階段都完成了，才能真正開始百分之百的
訓練，這在網球運動中非常重要。我們才剛到這一步，不久後我們就可以解開謎底，此前
的付出的各種努力是否奏效？

馬上這個時刻就要來臨了，我們走了很遠的路，才能讓別人感慨：哇，這是真正的網球訓
練，汗流浹背，不用每分每秒都擔心膝蓋。當一切都準備好了，他就能重新大放異彩。這
對羅傑而言是好事，因為他花了驚人的耐心才走到這一步，這一切想起來都很瘋狂。


Q: 此前羅傑還沒準備好參加澳網，現在多哈站的參賽前景如何？

A: 只有確信自己能再次打出好比賽時，羅傑才會上場。現在我們還要看看身體的反應，
保護身體是第一位。我們必須要下很多功夫才能回到球場上，這次跟2016年真的沒法比。
如果羅傑還能回到球場打比賽，跟大家打招呼：「嗨，我回來了，一切都好，我期待著下
一場比賽！」無論輸贏，都已是一場成功的戰役。

Q: 他已經確認參加迪拜了麼？

A: 現在他只確定會參加多哈站，接下來的賽程還要進一步安排。

Q: 很難用具體數字來形容他現在的健康狀況，但這個問題我們還是想知道，跟以前相比
，費德勒現在的狀況如何？

A: 在力量方面，他已經回到受傷前的水平。不過，僅僅恢復力量還不夠，網球與很多其
他方面息息相關。有一點不能忘記：網球不是一項力量型運動，而是考驗反應能力的持久
性。力量訓練只是在球場上達成目標的基礎。

Q: 網球的核心要素之一是速度，在球場上的移動，失之毫釐差之千里。對於已經一年沒
打比賽、馬上就要40歲的費德勒，怎樣才能保證在這方面不吃虧？

A: 在球場上，20釐米的移動確實能帶來很大改變，可能多年的比賽經驗也難以彌補。但
我們看重的是移動的持久性，球員不需要破世界紀錄。你必須盡可能快地衝刺、盡可能地
聰明、盡可能協調。而我們談論的人是羅傑毓O德勒，他的眼光、比賽智慧和豐富經驗，
也無需我多說了。

Q: 這些要素足以彌補年齡上的劣勢嗎？

A: 網球比賽中，想達到特定目的有很多種方法。不過這一點我們並沒有什麼可隱瞞：我
們正在努力提高移動速度，因為我們非常清楚這點極其關鍵。


Q: 費德勒今年就要40歲了，說直白點，他沒有職業生涯的「年齡終點」嗎？有沒有一個
時刻，他的身體已經不再適合職業網球了？

A: 羅傑早就過了這個所謂的「年齡終點」了。當他決定停下來時，他自然就會退出，因
為沒有繼續打下去的渴望了。當然，身體的年齡也是有限度的。他現在這麼努力訓練，就
是想知道：這個極限點在哪裡？自己到了哪個階段？這是費德勒的原話。

我們在討論的是他不可思議的個人潛力，人們常常低估他的耐心。如果沒有這種耐心，他
早就給職業生涯畫上句號了。無論是身體還是精神層面，你必須具備超強的個人素質，才
能在訓練和比賽中堅持下去。

Q: 所以說，年齡並不能削弱他在大賽中的競爭力？

A: 是的，不過這也要取決於他的健康狀況。現在回答這個問題有點早。從出道算起，（
現在的年輕球員）已經是他的第五代對手。對手們的實力越來越強，網壇的實力也越來越
強，費德勒為此付出了決定性的貢獻。我要強調的是：他也知道，回歸之路會更漫長一點
。

Q: 你們難道從來沒有一個時刻討論過，也許離開的時刻已經來臨了嗎？

A: 我相信沒有一個球員，不會和團隊討論這類問題。但當費德勒決定手術，並表示「我
想再試一次」的時候，很明顯他並沒有考慮結束職業生涯。他選擇了一條耗時長達數月的
回歸之路，目標是東山再起，而不是整理行李箱回家。


Q: 九年前您說過，網球是羅傑的熱情所在，只要愛還在，他就會一直打下去。現在也是
如此麼？

A: 當然，他就靠這個呢，我們整個團隊也是一樣。否則他不會埋頭於我們制定的計劃，
你要知道，當一名即將40歲的球員，別無他想地堅持著17歲球員能做的訓練內容，這還不
是熱情的力量麼？道理就是如此，你需要正向思考，在自發性和（他人制定的）策略間找
到完美融合。我時常會感到驚訝，也常常會問自己：他為什麼還要堅持做這一切？

A: （因為他是）奇跡？

Q: 他確實是奇跡，你需要花點勇氣說出來，但這的確是事實。康復期間，第一次跨欄成
功後，他簡直欣喜若狂，就好像在說「天啊，終於不用拄拐杖了，現在可以跨欄了」。你
見證了他是如何走到這一步的，即便已經做了數月準備，但第一次跨之前其實還不太確定
。所以成功後他也十分自豪，看著他訓練感受他情緒逐漸激昂，你整個人也好像變得年輕
了。

Q: 費德勒過去一直那麼成功，如果復出後沒辦法重返一流梯隊，你覺得他還會長時間保
持熱情麼？畢竟現在的男孩們已經更強壯、更有經驗、也更自信了。

A: 這應該去問他。「對打球有熱情」和「對勝利有熱情」其實是並行的，但在某個節點
可能就終止了。當然，一直輸球也有可能一直熱情地打球，但問題在於，熱情能保持多久
。我能給出的回答是：他不會拿健康冒險。他有很清醒的意識，在第二段人生中保持健康
是極其重要的。如果不能確保這一點，哪怕一點點火他都不會過。羅傑從不盲目，他很有
策略和遠見。


Q: 他是世界上最受歡迎的運動員之一，和公眾重新架起橋梁，你覺得也是他的動力麼？

A: 只要有一絲希望，偉大冠軍都想回到座無虛席的賽場，這是毋庸置疑的。如果還很知
名，那就更不用說了。羅傑的成功，不僅僅得益於他作為球員的身份，還有他這個人本身
。只要他還在世一天，他都會堅持做自己，做這樣的人。

Q: 新冠局勢有對他這幾個月造成影響麼？

A: 他必須和其他人一樣面對這場災難，同時還得為復出做準備。我們需要特定的儀器和
設備（康復），所以長時間留在瑞士訓練挺好的，我們會一直在這訓練。

Q: 他還會為重返賽場付出一切麼？

A: 當然，他就是這麼想的。還是那句話，這是羅傑最被低估的品質之一。打起球來，他
總是顯得那麼從容、優雅、輕而易舉，但這可不是白來的。

他是全球明星，是企業家，也是投資人，他有贊助商，有合伙人，有基金會，還有四個孩
子的家庭。除了為復出做準備，在一切變得越來越複雜的情況下，他還能同時處理好這麼
多角色，這簡直令人欽佩。羅傑始終善於在不同角色間切換，他知道每一項任務都很重要
，在來訓練的路上，他可能還會聊幾句之前發生的事情，但只要訓練開始，你會發現之前
好像什麼都沒發生過。


Q: 在夏天達到最佳狀態是您的計劃麼？

A: 唯一的計劃就是保持健康，這不是搪塞，因為只有保持健康，他才能試著掌控他想面
對的挑戰。為實現這個目標，他必須重掌所有能力，就像手術前一樣。當然，羅傑的目標
永遠那麼宏偉，但通向目標之路會比其他人想的長得多，不過我還是相信他。

Q: 這是什麼意思？您有什麼期待？

A: 怎麼說呢，你可以期望羅傑做成任何事。儘管你知道已經不再容易，會比從前困難很
多，但我始終對他充滿信心，在達成目標之後，他還會盡可能得到更多。羅傑韌性依舊，
永不言棄，而且至少他現在看起來還很放鬆。

Q: 對2022年有什麼計劃麼？

A: 哈哈，話里有話！我們始終都有PLAN A和PLAN B，對於這個問題，從訓練中我們還得
不到什麼答案。我現在甚至都不用刻意找藉口（回避這個問題），在決定計劃將向哪個方
向發展前，我們還需要更多信息。


Q: 2016年溫網前，您已經注意到了他的低落。那現在呢，遠離賽場一年，他還始終保持
著積極和自信麼？

A: 有時候也會低落，但我對這些畫面印象不深。有時我也會想，今天他會不會太累或者
心情不好？如果他覺得康復進展不如我所期，或者恢復水平還不夠，那會是怎樣的場景呢
？但你會發現，只要他專注於一件事情，就會完全沈浸其中。你會覺得，這好像是他今天
唯一要做的事，但其實，在此之前他已經做完15件了。

Q: 最後兩個問題。合作20年了，您都沒有一絲絲無聊麼？

A: 完全不會，我依舊很興奮，也很享受我們之間的對話。這是我工作中的一個特權：能
始終和球員呆在一起，這很適合我，也很適合我的工作理念。

Q: 您現在63歲，與費德勒未來的合作已經規劃好了？

A: 我們的規劃？2021年2月了，我還在和他工作……（笑）只能說我仍享受著此時此刻，
與羅傑的合作，就像一個使命。

文：Rene Stauffer 編譯：Harvey＆Eddie

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