巧拼可以替代瑜珈墊嗎!? - 瑜珈 Yoga

By Brianna
at 2005-05-25T23:34

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我看了前面的文章了

好像教室都是用巧拼加上瑜珈墊

我昨天跟著電視作用巧拼覺得巧拼軟軟的作划船式時有點滑

我的大約有1.5CM厚不知道瑜珈墊的功用為何呢!?

http://tw.f4.page.bid.yahoo.com/tw/auction/d12236946

這類厚度的墊子是正統的嗎!?

THX

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Tags: 瑜珈

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By Agnes
at 2005-05-27T09:31

減少因為地板過硬造成的傷害,上有氧舞蹈也有墊子意思也是一樣的

請問台南的瑜珈教室

By Ethan
at 2005-05-25T16:24

我知道顧曉蘭、YMCA、救國團都有瑜珈的課程..... 有沒有在這些地方上過課的板友...來發表一下心得.... 謝謝唷！ -- 好想學瑜珈喔..... - ...

Re: 台中哪裡有學瑜珈的地方

By Ida
at 2005-05-24T21:16

青島路上有一家名為林書卉瑜珈，聽說很不錯，請問有人去過嗎?價位如何呢?老師上的好嗎? 我最近也要報名，想說問一下，謝啦!XX - ...

請問東港哪裡可以練瑜珈

By Sandy
at 2005-05-24T18:18

※ 引述《jolin1010 (好累我不要相信人了)》之銘言： : 請問東港哪裡可以練瑜珈　　 : 我想要暑假時回去學 : 拜託拜託東港的話我是不清楚啦.. 不過.. 如果你不嫌遠的話.. 可以來潮州上.. 有一個已經在潮州教了14年的老師.. 我覺得還不錯.. 有興趣的話可以在問我.. - ...

第一次上瑜珈課~

By Harry
at 2005-05-24T15:51

是一個外籍老師教的加上我大約六個人左右一間小教室第一次去，又因為都是外國人所以還蠻緊張的，而動作方面，都還ok，只是有些比較難的動作不太會比較有問題的是，因為老師講的都是英文所以有時候就聽不太懂，就只好跟著做做完之後，雖然覺得有點累可是還蠻舒服的，老師是跟我說，隔天會覺得更舒服 ...

請問高雄的瑜珈教室

By Elma
at 2005-05-24T15:16

※ 引述《sungsung (帥帥死神愛上俏皮小神仙)》之銘言： : 請推薦高雄..比較接近中山大學...不錯的瑜珈教室 : 我在揚菁瑜珈上過..但是那裡人實在太多了..而且越來越多 : 有時候跟隔壁學生的瑜珈墊只有15~20公分..超擠的 : 所以請推薦一下囉!謝啦! 我 ...

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