左肩有點類似落枕是拉傷嗎？ - 游泳討論

Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-05-26T23:24

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昨天游泳游特別兇

因為再跟一個朋友的關係，太不想輸

今天早上起床之後就覺得左肩好像類似落枕一樣

請問那是拉傷嗎？還是那一種怎樣的運動傷害啊？

我想起來我去學救生員的時候

也常常覺得肩膀很不舒服

當然跟我那時候期末還沒有結束每天熬夜又去學救生

我們這邊學救生員一開始又很喜歡亂操你


不過我一直很好奇因為游泳所造成的肩膀的不適是怎樣的運動傷害啊？

因為我之前考救生員的時候，肩膀都很不舒服

貼撒隆巴斯一點用都沒有

想說請教一下大家

遇到這種情況都怎樣處理會好比較快啊？


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Tags: 游泳

All Comments

Blanche avatar
By Blanche
at 2010-05-28T12:47
休息最快好
James avatar
By James
at 2010-05-29T12:55
恭喜你~準備邁入"習慣性脫臼"的行列!!
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-05-31T21:13
是被版主草人插針..(插針正夯
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-06-02T06:18
我2006年跟你一樣~本來沒理他，隔2天又很痛~看了醫生
Zora avatar
By Zora
at 2010-06-04T08:24
醫生說:這是習慣性脫臼的前兆~要注意!!
好好保養喔~我的肩膀已經一高一低了...
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By Ursula
at 2010-06-08T18:50
我兩肩都會脫臼很對稱喔>.^
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By Isabella
at 2010-06-13T16:04
溫蒂糖也是忠實"病"號阿~啥時要開"脫臼團"去游泳...哈哈
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By Zanna
at 2010-06-15T02:35
那就外木山脫臼長泳吧XD
Kama avatar
By Kama
at 2010-06-17T17:13
所有人都用"脫臼版"抬頭捷嗎...看來要叫多一點救護車...
Noah avatar
By Noah
at 2010-06-22T00:00
我不會抬頭捷>///<
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By Mason
at 2010-06-23T04:23
我在蘭陽學會抬頭捷哩~帥氣唷
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By Erin
at 2010-06-23T09:02
去看中醫吧
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-06-23T23:08
習慣性脫臼會怎樣!?游到一半脫臼了再接回來繼續游嗎?! XDDD
Enid avatar
By Enid
at 2010-06-25T04:28
話說我左手肩膀有時感覺卡卡的，然後做拉肩的動作時會聽到
Kama avatar
By Kama
at 2010-06-27T04:53
"咔"的一聲，右手就不會了!請問這是什麼症頭??
Necoo avatar
By Necoo
at 2010-06-28T14:12
習慣性錯位吧~~我也是左肩!!小時候沒事打左曲球做啥XD
Quintina avatar
By Quintina
at 2010-06-29T07:25
我反而是下水游開以後會比較好~~保齡球打到受傷的
Mary avatar
By Mary
at 2010-07-03T12:21
我不會抬頭捷>///< https://noxiv.com
Franklin avatar
By Franklin
at 2010-07-05T04:37
去看中醫吧 https://daxiv.com

這首歌很歡樂

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By Tristan Cohan
at 2010-05-26T20:29
呵呵 今天才聽到這首歌 我覺得是我目前聽過最有泳感的歌 http://www.youtube.com/watch?v=emGri7i8Y2Y 會讓人很想跳到水裡呦^ ^ 大家也分享一下吧 哈哈哈 - ...

宜蘭海上長泳心得

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-05-26T15:31
版主說不交心得的話我左肩上的針是會一直放著的 -_- 還記得多年前去了一趟日月潭泳渡，那時並不太熱門，人數也普通多而已 那時很不知天高地厚的拿了塊浮板充當浮具就去了，過程很擠很歡樂 之後似乎對這類大拜拜沒什麼太多的興趣。還是乖乖晨泳比較健康 後來接觸了鐵人三項，得知沒有水道繩的世界多麼陰險之後 覺得 ...

新手教練

Cara avatar
By Cara
at 2010-05-26T14:28
救生員的工作 其實很簡單 也要看你待的是什麼樣的泳池 1.掃地 2.撈葉子(室外池專屬) 3.開關水燈 循環 4.洗過濾器=andgt;種類很多 如果人多的池可能有專人負責 5.吸池底沙=andgt;沒錢買水龜的小室外池就會叫救 ...

救生員檢定授證團體認可結果

Andrew avatar
By Andrew
at 2010-05-26T12:34
主　　旨：茲公告本會辦理救生員檢定授證團體認可結果事項。 依　　據：救生員授證管理辦法（以下簡稱本辦法）第2條第7款、第14條及第24條等相關規定暨案續本會99年3月1日體委全字第09900043681號公告。 公告事項： 一、 依據本辦法等相關規定，認可下列團體為本辦法第2條第7款等相關規定之「受認可 ...

2010金門長泳 搶灘料羅灣

Oliver avatar
By Oliver
at 2010-05-26T11:42
http://webms.km.edu.tw/onweb.jsp?webno=3333333332andamp;webitem_no=77 ↑金門體育場網站 一、宗旨： 1.推展游泳運動，培訓游泳選手。2.開拓水域活動，擴展健康旅遊。 3.增進運動人口，提倡正當休閒。4.促進觀光發展，活絡整體經濟 ...