小腿脛骨內側 - 滑雪板 Ski Snowboard

目前在美國Denver滑雪

前兩天都很ok，剛剛右邊小腿脛骨內側一穿雪鞋鞋舌一壓就痛到無法走路

今天只好放棄休息，很不甘心啊

在雪場餐廳休息看到一些老外會在長襪子裡貼一些東西保護

左腳一點痛但不像右腳一穿鞋就劇痛，滑雪教練幫我確認靴筒說應該不是因為太緊造成

不知道自己到底是受傷還是鞋子還是什麼情況...

目前是綠道新手，懇請有玩ski的朋友給予建議

謝謝，感激不盡






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