小塚崇彥的花滑實驗室-冰舞前篇翻譯 - 花式滑冰 Figure Skating

翻了!


原網址
https://www.jsports.co.jp/press/article/N2017122112450806.html



特別講師 東野章子(Higashino Ayako)
曾為日本冰舞選手。1988-1991年全日本冰舞連續四年亞軍。當時的搭檔是松村達郎先生
。現任教練、ISU技術裁判。亦於JSPORTS頻道擔任解說。


1.冰舞跟雙人的差異

小塚:冰舞跟雙人有什麼不同的地方呢?

東野:雖然兩者都是雙人競技，首先雙人有兩人一起執行的跳躍，也有撐舉，但冰舞是沒
有跳躍的。正因如此，兩人的距離必須非常接近呢。如果我和小塚君各自拿一把傘、同時
表演動作，冰舞的距離就如同我們兩人一起待在小塚君所撐的傘下那樣接近，兩人間的連
結是冰舞很重要的課題。另外相對於雙人的表演重點之一---撐舉來說，雙人項目對男選
手的手臂高度並沒有限制，冰舞(托舉)則有不能超過男選手頭部的限制。
剛才也提過冰舞沒有跳躍，其實如果出現一周半以上的跳躍就算是犯規了呢。兩位選手一
起起跳的時候，也不能超過一周。
(譯註:冰舞表演途中選手偶爾會有小跳躍，所謂"兩位選手一起跳躍"常見於同步twizzle
前的小跳進入)

小塚:所以，雙人的動作更有魄力，相較之下冰舞則更重視表演的美感呢。

東野:沒錯。果然重點還是兩人間的連結，表演途中兩人也必須一直保持這樣的連結。以
洗練的滑行技巧，將男女間多樣的情感，以及濃密的感情產生的變化表現出來。是對表演
及音樂的結合、協調性有諸多要求的項目。

2.冰刀的差異

小塚:其實，我自己有參與花式滑冰冰刀的開發。製作單人用的冰刀外，也在研究現有的
市售品之後一起做了冰舞用的冰刀，發現兩種冰刀有不一樣的地方，能否麻煩您解說兩種
刀刃的相異之處。

東野:單人的冰刀，因為要執行跳躍的緣故有較大的冰刀齒，最下方的冰刀齒是比較突出
的。冰舞的冰刀，冰刀齒較小，最下方的冰刀齒也不會卡住冰面，讓滑行更流暢。

小塚:所以冰舞的冰刀比較不會卡在冰上呢。

東野:另外就是冰刀的長度。冰舞是比較短的。單人項目有跳躍和比較激烈的動作，所以
冰刀較長。冰舞的場合，踏著冰刀做滑行動作的時候，最好感覺冰刀就像自己的腳一樣，
所以有這樣的差異。最後是厚度。和單人的冰刀比起來冰舞的冰刀比較薄。這是為了切換
內外刃動作時，冰刀的移動能和腳底的感覺一致，更容易做出正確用刃，才做成比較薄的
厚度。

https://www.johnwilsonskates.com/products/coronation-dance
冰舞冰刀John Wilson-Coronation Dance

https://www.johnwilsonskates.com/products/pattern-99
一般冰刀John Wilson-Pattern 99
(一般單人用冰刀的冰刀齒較明顯，冰舞用冰刀的刀刃較短)

小塚:冰舞和單人項目連冰刀也有所不同呢。另外，規則也是不一樣的吧。

東野:是的。結論而言冰舞最重要的，果然還是剛剛提過的，在保持兩人緊密連結的同時
，以洗練的滑行表現音樂性，因為追求這樣的技術，冰刀的設計也隨之改變。我以前也有
參加過冰演，當時也對冰刀長度的差異感到驚訝。

小塚:習慣的關係呢。

東野:對啊。在青年組時代同時比單人和冰舞的選手也是有的，雖然這樣就會使用兩種不
同的冰刀，但朝成年組頂尖選手邁進的時候，為了做出洗練的滑行還是會換用冰舞專用的
冰刀。

小塚:原來如此。接下來請您講解冰舞的規則和競技內容。


1.短曲(short dance)

小塚:是否類似雙人和單人項目的短曲呢。

東野:是的。現在冰舞也是將短曲和長曲分成兩天進行，到2010年為止是分成規定舞蹈
(compulsory dance)、原創舞蹈(original dance)和自由舞蹈(free dance)三天進行的。
2010年，也就是溫哥華奧運結束後，產生了結合指定舞和原創舞的短曲，冰舞也和單人項
目一樣是分成兩天比賽了。同時也將compulsory dance的名稱改為pattern dance。

小塚:了解。

東野:每年由技術委員會指定的指定舞步(pattern dance)是必須要素。把規定舞蹈這種基
礎動作給保留下來了。

小塚:對。然後規定舞蹈和編創舞蹈的結合就是短曲呢。

東野:是啊。雖然略遲了一點，冰舞也和單人項目一樣分成兩天比賽了。另外，單人和雙
人的項目都沒有選曲上的限制，對吧?

東野:冰舞每年有指定的節奏。今年是拉丁美洲風格為主。只要有倫巴、森巴、恰恰等拉
丁舞的節奏就都可以，冰舞選手可以依此規定自由選曲。根據指定的節奏表演，是冰舞的
重要技巧。

小塚:還請您介紹短曲的內容跟技術要素。

東野:好的。短曲中包含一個托舉，是短托舉(short lift)。短托舉有時間限制，為時7秒
。去年因為選手的要求從6秒改為7秒。另有可以加入長曲的長托舉(long lift)，則限時
12秒。

<2016年波士頓世錦仍是六秒限制，P/C短曲的旋轉托舉>
https://youtu.be/kVOYLDQUGX4?t=3m4s
3:07女選手冰刀離冰，整個托舉男選手旋轉六圈到女選手落地只過了五秒多，中間還有姿勢變化。

小塚:短曲中是使用短托舉呢。

東野:是的。計算時間的方式是從女性/被托舉選手的冰刀離冰開始，到重新落冰結束。

東野:托舉分短長之外，短托舉中還有分直線、曲線、旋轉和定點四種。這是由托舉方選
手，也就是男性選手在冰上滑行動作的差別來區分的。

小塚:就是分直線滑行和曲線滑行呢。

東野:沒錯。還有是否有旋轉的動作。如果是定點托舉，男選手在旋轉女選手的時候是停
在定點，不會一邊滑行的。

小塚:原來如此。

東野:定點托舉雖然在原地不動也可以，大部分使用的時候都還是會旋轉呢。不同的動作
會影響GOE和定級，也有難易之分。以直線托舉來說，男性常用單人項目常見的跪姿(譯:
類似弓箭步)壓低身體。在那個狀態下托舉搭檔。這個動作是有難度的，因為大腿必須和
冰面平行。規定中這項"平行"的要求，單足或兩足都可以，然後要保持這個動作三秒。女
性的姿勢也是重要的，身體重心離兩人的軸心越遠則難度越高，是由此區分定級的。

<Bobrova/Soloviev 1718賽季長曲的直線托舉>
https://youtu.be/WhuLDzUtEP4?t=1m27s
男選手以跪姿前進，重心壓低，女選手只有雙手抓住男選手的腳，中途男選手還鬆開雙手
，難度非常高。

小塚:雖然有點不一樣，不過運動會的體操有類似的姿勢呢(譯註:有個叫サボテン的動作
是一個人站在另一個人的大腿上，正好很像冰舞的托舉。サボテン原指仙人掌。)這樣講
一般人應該比較好了解。很像サボテン的動作，但是重心越遠就越難，分數就越高呢。

東野:是啊。接下來的曲線托舉正如其名，執行動作的時候滑行曲線是弧形。最近常見的
姿勢是男性會以spread eagle姿勢進行托舉、女性則在途中更換姿勢。就像托舉途中能拍
到女性兩次不同姿勢的照片的感覺。

小塚:男性保持不動，女性進行姿勢變化，如此就有難易度的差別了。

東野:是的。不過，女性是無法獨自進行姿勢變換的。因為托舉必定由男性支撐女性，支
撐的位置也需要跟著一起改變。spread eagle也分有內刃、平刃、外刃三種，選任一種都
必須保持同樣動作三秒才行。

<平昌冬奧 Virtue/Moir長曲曲線托舉>
https://youtu.be/wOEKdWrtz6U?t=3m57s
這個角度可以很清楚的看到Scott把腳壓得多開，身體還稍微往後倒。

東野:下一個旋轉托舉，如同字面意思，是要進行旋轉的。旋轉圈數越多，定級越高。定
級四級的動作有很多種類，但總之要求男性旋轉六圈途中，女性要更換姿勢。短托舉總時
間限定七秒，轉六圈就是每秒要完成一次旋轉。超過七秒，即使表演得再好仍然會在總分
扣一分。這是要在技巧和美感間取得平衡的托舉。

小塚:原來如此。在那樣緊迫的限制下積極拿下分數，正是運動精神的展現呢。

東野:最後的定點托舉，常見的姿勢是男性以跪地的姿勢旋轉，同時女性選手身體保持橫
向姿勢。保持橫向姿勢的同時，與搭檔的接觸點距離越遠，難度越高。，

<Sinitsina/Katsalapov 1718賽季長曲定點托舉(有旋轉)>
https://youtu.be/2Q4Q2KSB5z8?t=1m51s
進入時的動作女性就是一手一腳懸空了，旋轉開始後男性以蹲低的坐姿旋轉、途中還單腳
離冰加上一手高舉，完全靠下半身肌肉支撐這個動作，難度也很高。


2.步法

東野:步法的必須要素中，其中一項是Pattern dance(指定舞蹈)。這是每年會指定的題目
，這賽季的主題是倫巴(譯註:成年組，青年組是恰恰)。所有選手都用一樣的步法跟握持
方式表演。

小塚:因為每組都做同樣的動作，記得這項要素，就能分辨指定舞蹈了呢。其他還有什麼
要素呢?

東野:Non-touch step sequence(無接觸步法)。兩人在分開的狀態下執行同樣的步法。指
定舞蹈是有握持動作的，這項要素則沒有。今年的規則中，在規定時間內有接觸也是可以
的。執行步法時兩人的距離約為兩個手臂長。雖然並沒有禁止兩人離得更遠，如果超過這
個距離，分數不高。距離越近、動作同步和協調性越高，分數越高。

小塚:原來如此。這也是冰舞和雙人的不同呢。

＜Virtue/Moir 1718賽季短曲倫巴舞步>
https://youtu.be/w-auSASZF9s?t=1m23s
到1:44結束，舞步全部要踩在曲子四拍的拍點上，評審會根據整段舞步裡有在拍點上的步
伐數量評定GOE。另外倫巴舞步的三個keypoint步法，如果沒有踩在拍點上會影響定級。

<Virtue/Moir 1718賽季短曲無接觸步法>
https://youtu.be/w-auSASZF9s?t=41s
到1:16才結束，中間兩人距離非常近，動作仍然華麗又熱力四射。


<以上為上篇，下篇會從握持方式(holding)開始解說>

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