對打問題想要請問大家 - 空手道 Karate

※ 引述《kokubi (粒米)》之銘言：
: 練習自由對打前一定要先練自由一支嗎?
: 在對打時
: 如果每當自己想要進攻時，對方就把膝蓋抬起來，如果不理他而更往前一步，對方就
: 出拳攻擊~
: 每次都很苦惱，很想一拳就揮過去~
: 尤其我不是很靈活的人，很難臨時變化步法進行攻擊~
: 這種情況我該怎麼辦呢?有什麼辦法破解他的抬膝嗎?
: 另外，靈活度到底要怎麼練習呢?
: 感覺自己的步法很遲鈍~
: 每次都處在被動狀態中~
: 想要進攻又不知該從何處下手~
: 先謝謝大家回答我的問題~

1. 練自由一隻對適應力一般的人來說，很有用，重點是能習慣對打

如果是從小就習慣格鬥的話，可以跳過自由一支

2. 先說說我自己，對打時若對方抬膝，我通常都有兩種對抗方式，

第一種是直接前踢貫下去(往小腿或肚子)，不過這是因為我可以靠體重 Orz

第二種我會用勾踢，直接拉上去勾他臉，他就算前踢也踢不到得分位置

3. 靈活度可以試試籃球隊的訓練方式，單腳跳 折反等等的 還滿好用的


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