射反曲弓的左手 - 射箭 Archery

射箭技術的好壞從動作上來看有許多指標


反曲弓以右撇子射手為例，右手鬆弦後箭會受到弓臂的彈力被帶離弓身

而弓臂的運動方向除了彈力外，受到最大的外力就是左手對於弓身的支撐了

撇開按卡與重心等射型的調整

反曲弓在初學者階段，教練大都會強調右手順暢的放箭動作

動作在進入成熟期，開始射更遠的距離後，持弓的左手對箭飛行的影響會更加顯著

隨著拉的磅數增加，放箭瞬間對左手的衝力也會顯著增加

這可以用弓身與安定桿的配重、以及上下弦距來調整手感

但終極目標還是為了讓弓在箭的離弦過程中不要產生額外力矩

因此左手如何穩定弓身是讓箭在遠距離如何集中的關鍵


觀察一個射手可以先觀察他的左手在放箭瞬間，弓是怎麼"彈"出去的

基本上弓噴出去時不是正的那大概都是悲劇了


亞洲系/歐美系的射手對左手該如何用力似乎有不同的見解

Ku Bon Chan (韓) 今年奧運冠軍 看這精美的左手
https://www.youtube.com/watch?v=iRC6KrxA0ew&t=1s

Brady Ellison (美)
https://www.youtube.com/watch?v=06Ar_kQCxz8
美系的我個人認為Zach Garrett更有代表性，不過沒適合的影片放在這邊

Sjef Van Den Berg (荷蘭) 今年奧運第四名 幫QQ
https://www.youtube.com/watch?v=LIrX4gL_Yac
https://youtu.be/5MOkoOKnGQg?t=38s
這人的Facebook很有趣，會講一些他自己的心路歷程，與練習的情形
語錄：4th place still sux...


最後還是放個本國的譚雅婷，這左手好穩阿
https://www.youtube.com/watch?v=p2d1VhdSS4o

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