守備範圍 - 壘球

Elma avatar
By Elma
at 2013-02-26T09:50

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嗨嗨~~

我想問說壓

要如何增加自己守備範圍

像是一些明明可以守下的球卻給球穿越??

是要增加哪部分練習????THX

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Tags: 壘球

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2013-03-01T11:39
這邊只會教你買加長型鍵盤
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2013-03-03T09:48
啊……我以為我在棒球版= = Sorry
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2013-03-04T02:23
買2個小三角錐 各離自己左右3大步左右距離 蹲馬步
Enid avatar
By Enid
at 2013-03-05T21:56
XDD
Ursula avatar
By Ursula
at 2013-03-10T19:43
左右來回摸錐
Irma avatar
By Irma
at 2013-03-11T11:08
推樓上 我大學時賽前都會特別這樣練習 真的有差
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-03-15T10:52
通常80%守備範圍不大 都是防守重心太高
Gary avatar
By Gary
at 2013-03-15T23:38
1F XDDDDDDD
Poppy avatar
By Poppy
at 2013-03-18T17:00
1F XDDDDD
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2013-03-21T17:42
上板標了XD
Tom avatar
By Tom
at 2013-03-22T07:14
1F XD
Kumar avatar
By Kumar
at 2013-03-23T17:45
我補充一下訓練方法好了@@
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2013-03-25T05:29
守備範圍小跟敏捷性和爆發力有關 以短距離的折返跑訓練
Daniel avatar
By Daniel
at 2013-03-25T17:36
效果比較好 可以利用操場4、5跑道中線左右來回
Frederic avatar
By Frederic
at 2013-03-25T22:12
每次來回增加一個跑道距離 到第1、8跑道為止為一組
Elma avatar
By Elma
at 2013-03-29T17:33
依自己能力 休息1-3分鐘 每次訓練做3-5組
Lauren avatar
By Lauren
at 2013-03-30T14:21
普烏大可以把版標拿掉嗎@@
Heather avatar
By Heather
at 2013-04-03T13:29
難得有這麼有趣的梗 讓我用兩天吧XD
Anthony avatar
By Anthony
at 2013-04-07T11:03
可以用久一點啊，超級有梗的!!!!XDD
Lauren avatar
By Lauren
at 2013-04-10T15:32
純推版標XDD
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2013-04-13T11:46
快步走路或小跑步爬山坡還有騎腳踏車吧，我沒特別做啥訓
Delia avatar
By Delia
at 2013-04-14T04:09
練，只是平時有空做點小運動，不過滿自豪自己瞬間衝刺的
Puput avatar
By Puput
at 2013-04-16T23:05
能力，所以不管打哪一隊都會被丟到外野，回不去內野了...
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2013-04-19T10:14
請教一下外野的守備範圍也是這樣練嗎，還是靠球感判斷落
Ursula avatar
By Ursula
at 2013-04-23T09:35
點來爭取移動時間比較實際?
Hazel avatar
By Hazel
at 2013-04-25T08:03
外野守備大部分都是判斷能力的差別 人的速度不會比球快
Isabella avatar
By Isabella
at 2013-04-26T19:58
當然要增加還是能增加啦 只是效果不大
訓練方法可以改成30-50公尺的衝刺
Olivia avatar
By Olivia
at 2013-04-28T16:04
1F XDDDDDDDD
Jacky avatar
By Jacky
at 2013-05-01T04:35
我想借標題問一下，請問買了加長型鍵盤打字會變快嗎XDDDDDD
Eartha avatar
By Eartha
at 2013-05-02T09:34
1F XDDDDDDD
Connor avatar
By Connor
at 2013-05-06T16:52
版標取得~

棒子裂了"一片"?

Hazel avatar
By Hazel
at 2013-02-26T01:04
星期天打比賽的過程中 棒子裂了and#34;一片and#34;出來!! 如圖 http://ppt.cc/dWZk 這張是把裂的木片折掉 回家把貼紙貼上的 有點醜... 通常我的擊球面是在這面 http://ppt.cc/pxjp 想問說 打球難免會切到球 但球棒裂這樣子是正常的嗎?? 還是因為這隻是C ...

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Wallis avatar
By Wallis
at 2013-02-25T22:36
Facebook URL: http://ppt.cc/hPae 2013樹德南區大專院校管理學院盃 活動日期：中華民國102年4月13日 地點：高雄市仁武鄉後安慢速壘球場(甲、乙兩地) 本次採用網路報名的方式，如有其他問題可在facebook提問 謝謝 - ...

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By Edwina
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By Ina
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By Tracy
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