學跆拳道還是詠春拳好? - 武術 Martial Arts

※ 引述《sula78 (老娘跟你拼了)》之銘言：
: 最近幾年失業率上升　感覺社會新聞也變多
: 於是想要學個武術來防身
: 二來也可以減肥健身
: 現在在考慮要學跆拳還是詠春
: 本身從小就對武術蠻有興趣
: 也不怕練習很累　會累才更好XD
: 現在在考慮該學那一個
: 或著是兩個都學..?
: 希望能有學過跆拳或詠春的板友能給我一點建議
: 謝謝 >__<
: p.s:詠春我是看到救國團的林偉辰老師
: 　　不知道這位老師評價怎樣呢
: 　　廬老師的學費對我來說太貴了
都學過。 o_o/



如果您原本不常運動，或是自覺協調性不佳

建議從跆拳開始培養基礎體能(爆發力、肌耐力、心肺)、協調性以及距離感

畢竟跆拳場地安全護具多，課程的設計上也多有階段式訓練計畫

熟習基本攻擊防禦動作、閃躲步伐、收放力量，不用鑽研比賽技巧

差不多不用兩年 (也差不多是一段時)



轉練詠春

有基本的速度跟力量+多綜合學習手部攻擊

防身的效果佳



不怕練習累的話就不用擔心，有操就能減肥健身! XD



一起學其實也是可以

但是觀念講解容易混淆(除非老師夠厲害)

故不建議。



P.S 如果原本就是籃球隊或是隨便跑都5km的等級

建議直接學習詠春，並持續運動。


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