學技巧 - 啦啦隊 Cheerleader

國中的時候練過一年多的啦啦
所以基本的技巧像是雙股單股跨騎水上芭蕾還有電梯都做過
可是因為是全女組加上本人並不輕
所以不是當後保就是base

現在大學系上啦啦要比賽
我要負責排舞跟技巧，
問題是重點的上層一些細節我不是沒學過就是早就忘光光了
而且學校規定只能一點五段所以電梯是無法了
雖說我們是創意啦啦
可是只就我會的幾個技巧下去編似乎還是過於單調


所以我想請問
有哪裡可以練技巧嗎?
還是說如果得請教練
可以只請他來一兩次教技巧嗎?
那這樣價錢大概會多少?

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