如題
一直都有練肌肉會影響投籃手感的說法
字母哥 Giannis Antetokounpo
在菜鳥年的時候還是瘦皮猴一隻
卻有著.347的三分命中率（生涯最高）
從當時留下來的畫面看起來
當年的字母哥還有著相當流暢的投籃動作
後來練了一身肌肉後 雖然練成殺招大跨步坦克切
但投射動作就變的卡卡的 有點像推鉛球的感覺 出手速度和命中率都不如菜鳥年
使得對手在防守的時候能夠以人牆戰術針對
就算在對手放投的時候 也沒辦法有效懲罰對手
導致持球效率遠遠不如無球 在關鍵時刻無法持球主導進攻 淪為高級藍領
西門 Ben Simmons
高中時期的Highlight 頻頻出現在對手防守下投進三分的畫面 動作也很流暢 此時的他手臂
的肌肉線條還沒有像進入NBA後那麼粗壯
但進了聯盟卻有整整兩季的完整球季一顆都射不進去 導致坊間總有XX一個晚上射的比西門
兩年還多的笑談
到了第三年終於投進第一顆三分 球迷們歡欣鼓舞，以為西門終於要兌現天賦的時候
後面的比賽西門的三分又變的有一場沒一場的
到後面一樣被對手放投 大空檔一樣不敢出手
連本季接任教練的老河都直接公開表示不會要求西門射三分
誠然西門的切入破壞力和無球空切的技巧能讓他在不投射的情況下仍能有一定的貢獻 但無
法改變他在場上無法拉開空間的事實
更慘的是西門不但三分射不出來 連一分球都不會射了 季後賽上在罰球線上慘澹的表現甚至
讓他成為球迷公開討伐的戰犯。
作為對比
死神 Kevin Durant
同樣擁有6‘10的長人身材 卻有著頂尖的投籃手感 然而與前兩者不同的是
KD的手臂肌肉不那麼明顯 據說選秀的時候連臥推185磅都舉不起來
KD也有說過不喜歡像LeBron一樣做那麼多重訓
或許不練肌肉就是KD優異投籃手感的奧秘？
所以要會射是不是不能練太壯？
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一直都有練肌肉會影響投籃手感的說法
字母哥 Giannis Antetokounpo
在菜鳥年的時候還是瘦皮猴一隻
卻有著.347的三分命中率（生涯最高）
從當時留下來的畫面看起來
當年的字母哥還有著相當流暢的投籃動作
後來練了一身肌肉後 雖然練成殺招大跨步坦克切
但投射動作就變的卡卡的 有點像推鉛球的感覺 出手速度和命中率都不如菜鳥年
使得對手在防守的時候能夠以人牆戰術針對
就算在對手放投的時候 也沒辦法有效懲罰對手
導致持球效率遠遠不如無球 在關鍵時刻無法持球主導進攻 淪為高級藍領
西門 Ben Simmons
高中時期的Highlight 頻頻出現在對手防守下投進三分的畫面 動作也很流暢 此時的他手臂
的肌肉線條還沒有像進入NBA後那麼粗壯
但進了聯盟卻有整整兩季的完整球季一顆都射不進去 導致坊間總有XX一個晚上射的比西門
兩年還多的笑談
到了第三年終於投進第一顆三分 球迷們歡欣鼓舞，以為西門終於要兌現天賦的時候
後面的比賽西門的三分又變的有一場沒一場的
到後面一樣被對手放投 大空檔一樣不敢出手
連本季接任教練的老河都直接公開表示不會要求西門射三分
誠然西門的切入破壞力和無球空切的技巧能讓他在不投射的情況下仍能有一定的貢獻 但無
法改變他在場上無法拉開空間的事實
更慘的是西門不但三分射不出來 連一分球都不會射了 季後賽上在罰球線上慘澹的表現甚至
讓他成為球迷公開討伐的戰犯。
作為對比
死神 Kevin Durant
同樣擁有6‘10的長人身材 卻有著頂尖的投籃手感 然而與前兩者不同的是
KD的手臂肌肉不那麼明顯 據說選秀的時候連臥推185磅都舉不起來
KD也有說過不喜歡像LeBron一樣做那麼多重訓
或許不練肌肉就是KD優異投籃手感的奧秘？
所以要會射是不是不能練太壯？
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