姿勢請教 - 排球

Charlie · 2020-02-08

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小弟不才，用正常的的扣球方式都扣不下去，我跳起來擊球點在網子上2～3手掌，被野場
阿伯說出手太慢，可是我也改不過來，想請問如果改成像焦璿誠的扣球方式會不會比較好
打進去（不考慮對肩膀的負擔），畢竟少了拉弓這個動作，有人是用這種方式來打球的嗎
？

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All Comments

Andy2020-02-09

沒有改不過來的東西我的壞習慣也是花幾年改好的出手
慢就叫自己出手快一點一直逼一直逼球場一個很強的學
長說他也是一直逼自己逼出來的

Blanche2020-02-12

去當欄中啊現在轉成大砲出手速度整個派上用場
再矮的球都能扣

Mason2020-02-12

N大我會試試看的，只是我覺得目前用這個姿勢對我而言是最
快速有效的方法而且肩膀不會痛（有在健身）

William2020-02-14

J大我是業餘玩家...

Kumar2020-02-15

我不知道你目前是什麼姿勢XD 我覺得不用一定要跟誰一
樣的方式打球當然適合自己比較重要適合自己的方法一
樣也可以有不錯的成效但是要花很多時間練習

Rae2020-02-17

N大這點我同意。我才剛開始深入打排球XD

Caitlin2020-02-18

問姿勢，拍個影片來看比較清楚

Jake2020-02-22

所以就不用急躁而且我學長說他才逼自己一個月就改好了
...他還嗆我是我對自己太好才會改不掉...

Skylar Davis2020-02-26

打不到球就先不要想揮大桿. 先用手掌在面前拍下去就好
抓到擊球時機後. 再慢慢開臂. 打一點再開臂. 打一點再開

Daniel2020-02-28

找一面牆，對牆每天叨手腕至少一小時