如何降低初學者的挫折感或提升興趣 - 劍道 Kendo

當初大一加入我們學校的劍道社後

為了能確確實實的變強

總是想盡辦法的訓練自己

重量訓練、慢跑、每晚睡前的一百支面、手、跳躍擺振

這樣訓練下來，人變瘦了、但也變壯了

後來在學長的認同下

帶我去參加前年嘉義大學舉辦的「第一屆諸羅盃」

第一次上場

結結實實地被打了個2:0落敗

我知道我也才練沒多，打勝是幸運，打敗是合理

但是當下的心情很失落

有一種「這麼辛苦做什麼?」的感覺

虧我是個男生，在我媽打電話來問戰績的時候，哭了
(我也就從那時候被我妹笑到現在)

整整一年對社團、對學長避不見面

但是已經我的在心裡生了根的劍道

在半年前又將我拉回了這個劍道的世界

現在四年級了，當上了社長

可恨的是我沒有教學的經驗

我有辦法教他們怎麼站中段、怎麼揮劍、怎麼移動步伐

但是我不知道中段站到了什麼程度後可以練揮劍

揮劍到了什麼程度後可以開始練繼足

我很怕他們感覺到「枯燥」

怕枯燥滅熄了他們的「興趣」

我會覺得非常的可惜



在此請益板上眾位前輩

有沒有什麼方法，能讓他們在練基本動作時不會感到枯燥而放棄??

或者是能提升他們的興趣的方法??

且，有什麼方法可以讓他們在被打敗時

不會像我這般喪失鬥志與對自己的信心
(我們的副社也有類似的經歷)

感謝!!

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