如何長高我現在升國一,身高156公分、體重39公斤。請問有什麼辦法可以長到164公分? - 運動

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By Charlie
at 2015-08-20T06:07

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現在我國一了,身高以長到157.8公分、體重42.3公斤。在次問個位大大要怎樣才能長到164公分呢?請個位大大詳細回答,請不要推薦藥物。
Tags: 運動

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By Anonymous
at 2015-08-23T18:40
勤運動像是籃球.跳繩,盡量不要熬夜,建議可以每天喝杯牛奶
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By Andrew
at 2015-08-24T07:06
我現在要升國一 身高170 體重蠻重的....是女生 我很挑食 然後我都不喝牛奶豆漿的 我想長高大概跟遺傳有很大的關係吧...還有也是要多攝取蛋白質..蛋白質很重要.我有一個朋友她爸媽都不高 可是因為她很喜歡吃蛋 所以長的野蠻高的 然後我還建議要早睡 每天跳個幾十下 我想多少都會有點幫助啦~
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By Puput
at 2015-08-21T22:44
還記得以前常常被叫矮子 
現在老朋友看到我都問我到底為什麼長得這麼高
其實我自己也很驚訝S♥美*人高*登*鈣的效果這麼好~
我是聽別人說要長高一定要補鈣
於是我每天都會喝一杯鮮奶但是卻害我發胖了
現在有了高*登*鈣我要補充鈣質就更加簡單了~
而且完全不用擔心發胖的問題~
我使用高*登*鈣大概有半年的時間了
也真的有長高哦!!我到現在總共長了5.6公分!!
希望想長高的人都可以快快長高哦!!
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也可撥打專線哦 有專人為你服務!!
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By Ophelia
at 2015-08-24T12:33
我高一的時候是全班最矮的欸
那一陣子真的很自卑阿~~
真的超羨慕個子高的人
在網路尋找了好多長高的方法
方法有:運動、曬太陽、均衡飲食、早睡、補充鈣等等
後來我自己在網路上找到了S♥美*人的高*登♥鈣
因為我覺得我真的很少再補鈣啊!!
自從補充高*登*鈣之後我真的有在長高欸!!
不過我還是有在運動每天也大概11點就睡了~
如果真心想長高的話一定要試試哦!!
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常參加運動賽事保險的選擇?

Lydia avatar
By Lydia
at 2015-08-18T02:02
最近有計劃跟朋友一起出國參加單車相關賽事
目前是計畫會保旅平險+不便險
想知道有沒有針對這種運動比較符合的保險 出國在外想說做足準備比� ...

請問金彩大亨有賓果嗎?

Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2015-08-02T00:00
我想知道金彩大亨有沒有賓果可以玩 好玩嗎?