如何逼自己在接小球時動"手"不出腳? - 排球

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By Hedda
at 2016-01-13T17:35

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每當前排攻擊手攻擊被攔網時

我在後排衝過去後，等在攻擊手下方接應

都會不自覺的用腳接球

但明明球速是我(再動個一兩步)用手，一定能到的距離

卻會忘記要先移動，反而是想用踢的勾回來

請問有什麼樣的練習方式可以改善這點呢？

麻煩各為了

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Tags: 排球

All Comments

Elvira avatar
By Elvira
at 2016-01-16T16:54
靠懲罰 XDDDD
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By Catherine
at 2016-01-20T19:10
壓低你的身體 墊腳尖
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-01-24T22:07
練習跑到定點坐下去
Ida avatar
By Ida
at 2016-01-27T04:33
墊腳!!!腳跟不能黏住
Michael avatar
By Michael
at 2016-01-29T13:18
練反應吧
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2016-02-02T09:53
身體重心不對,重心應集中在腳尖
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By Selena
at 2016-02-06T15:14
只好把踢的練強了 ~~
Odelette avatar
By Odelette
at 2016-02-08T09:15
的確！ 我到位後的重心都在腳跟！解惑了！
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By Regina
at 2016-02-11T21:46
感謝各位

Volleyball vs Basketball

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By Ophelia
at 2016-01-09T10:21
就可版看到的 https://www.youtube.com/watch?v=qiqVWqCtoN8 日本V聯賽 JT雷霆隊的廣告 挺有趣的XD - ...

高雄鹽埕附近的play場

Andrew avatar
By Andrew
at 2016-01-08T00:24
小的第一次貼文，有違規還請指正 ---------------------------------- 最近期末考剛結束，很想打打球，不想冷掉，但是其他人還在水深火熱當中，無法打球， 所以上來這邊找團，但是用搜尋一下，發現這附近好像都沒有貼揪團的文 所以想問一下鹽埕，西子灣或附近地區哪裡有固定團嗎~希望可以讓 ...

長庚友誼賽

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By Brianna
at 2016-01-07T19:19
1/30(六) 長庚大學薄膜球場 男排徵友誼賽隊伍 大家好 我們是一個積極想變強的球隊 我們隊上有幾位是校隊的 具備一定實力 為了備戰近期的盃賽在尋找對手 增加比賽經驗 提供可遮雨的場地並使用皮球MVA200 歡迎大家一起來打球喔! 地點:長庚大學學生活動中心旁的薄膜球場 時間:原則上從早上十點打到下午三 ...

1/9 1/10 台中大雅國中14:30

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-01-06T01:03
大家新年好 鑑於上次三天連假團，後兩天卻因天候因素沒有辦法成團 這實在是令人扼腕啊! 但是大雅國中的場慢慢的有了人氣 小弟我就從今年試試看能不能開and#34;假日團and#34; 也就是and#34;星期六、星期天and#34;都開團 大家假日閒來無事就來打球吧! ============== ...

“終結者”宋明根在與三星之戰中貢獻18分

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By Gilbert
at 2016-01-05T23:47
http://chinese.donga.com/big/srv/service.php3?bicode=070000andamp;biid=2016010291738 “終結者”宋明根在與三星之戰中貢獻18分 JANUARY 02, 2016 07:37 安山=黃圭仁 記者 題：在下面四名選手中挑出不 ...