如何變強 - 壘球

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小弟我是一個打了快2年的壘球新人...

自認守備>>打擊

但是大家都知道壘球的重要性是打擊>>守備

小弟我只要一上場就會開始抖,以至於每次打

不是鳥滾就是三振,打到後面都覺得自己沒自信了...

然後後來有同學加入大概晚我一年,然後進步很快

開始的我覺得我是拖油瓶...沒有我也沒關係

我只能一直被三振,被嘲笑也只能笑笑的,

但是其實心裡還是很難過很難過..

覺得學長也許也不用再給我機會,

因為少了我也沒差,與其讓學長掙扎要不要用我

我選擇了退隊...覺得練球比比賽快樂多了

退了隊也還可以練習..但後來也因為這樣不告而別

我覺得我也沒那臉再去練球,

但是最近發現自己還是放不下壘球...

於是我跑回系隊...在一個近期友誼賽

發現隊友都進步好多..然後我整天吞了4K in 4AB...

又萌起了我是不是真的不適合...我該繼續嗎?

我覺得我自己已經沒自信了....

但是我想站起來...我想進步

有過來人能給我點建議嗎> <

我真的想變強...

不想在當推油瓶

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All Comments

Olive avatarOlive2013-12-14
嗯...真的就是一直練,沒別的 練球只有一天嘛?
Gary avatarGary2013-12-19
當初我是三不五時就找幾個沒事的來丟球 或是不斷詢問賢拜
自己需要改進的點 然後一直練一直打一直問 到後面就慢慢會有
Delia avatarDelia2013-12-19
心得 你就大概知道該往哪邊補足
學生時間這麼多 基本上學生時期一個禮拜七天
Heather avatarHeather2013-12-22
多的話每天都再打 少的話也打4 5天
不要怕被笑,問就對了
Genevieve avatarGenevieve2013-12-24
別擔心 我以前也跟你一樣!!大概打到第六年才開始開竅
Jake avatarJake2013-12-24
前面也是一直被笑,但誰叫這是我最愛的運動
我還是堅持下來了!!總有一天你會知道,你現在練的基礎
Annie avatarAnnie2013-12-27
會成為你變強的墊腳石
Elma avatarElma2013-12-30
每天去打擊練習場,一天200球,如果持續一個月還是沒有進步
Edwina avatarEdwina2013-12-31
找教練看
Oscar avatarOscar2013-12-31
可以考慮放棄壘球這項運動,但如果想變強只是嘴巴說說,卻沒
Damian avatarDamian2014-01-02
有實際付出努力,你問再多意見也是空談
Michael avatarMichael2014-01-07
打擊需要多詢問!多請人觀看你的動作與協調!不要盲打
Skylar Davis avatarSkylar Davis2014-01-11
我隊友建議 先用樂樂棒球那樣將球固定練打 把點打準
Kama avatarKama2014-01-13
再來打網 最後才是打Free 依你現在狀況 不建議打擊練習場
Noah avatarNoah2014-01-18
三不五時拿球棒起來揮, 不過重點要放在正確的姿勢
Skylar Davis avatarSkylar Davis2014-01-19
或是找人幫忙練打網, 這都是要讓你固定姿勢用的
Gilbert avatarGilbert2014-01-22
我也是建議先打T 在打網 再去打擊練習場
姿勢正確而且固定後 打打擊場才有用
Catherine avatarCatherine2014-01-23
打T 是指一個固定座可以放球, 高度在腰~胸之間(看人)
Linda avatarLinda2014-01-26
是用來固定打擊姿勢, 一個人也人練的方式
Ula avatarUla2014-01-31
測試球棒的影片裡面的那種打擊座
Lucy avatarLucy2014-02-04
T是T座
Thomas avatarThomas2014-02-10
多練多問 我打到大四還是板凳 一直到碩一開竅扛中心棒次
Joseph avatarJoseph2014-02-13
我遇到資深學長 跟他取經 打擊就慢慢長出來了 守備就多練
Selena avatarSelena2014-02-15
正確的姿勢很重要 不然養成壞習慣會很難改...
Rosalind avatarRosalind2014-02-18
打擊三要素 1.姿勢 2.擊中球心 3.自信
Elizabeth avatarElizabeth2014-02-22
每天200球 你以為打擊場不用錢的喔
Sarah avatarSarah2014-02-22
真要練一個禮拜一次就夠了
Quanna avatarQuanna2014-02-27
還有重心很重要 重心跑掉力量就發揮不出來
Necoo avatarNecoo2014-03-03
跟球跟快到肩膀就可以揮了 再加上下半身穩住
Kama avatarKama2014-03-05
打擊就是一種感覺 要透過不斷練習去體會
Olivia avatarOlivia2014-03-09
體能先練好,練什麼都會比較快
Olivia avatarOlivia2014-03-11
放棄就什麼都沒有了…堅持下去總會有開竅的一天!
Charlotte avatarCharlotte2014-03-15
看你的情況 我個人覺得 比較有可能是姿勢的問題
Jake avatarJake2014-03-17
多看多模仿你喜歡的棒球選手的姿勢 並且照鏡子看看自己 想
Todd Johnson avatarTodd Johnson2014-03-21
想差在哪裡 多練習 多請教前輩 相信你會有收穫的
Rae avatarRae2014-03-25
未成型新手而言,一星期練一次絕對是不夠的
Sierra Rose avatarSierra Rose2014-03-26
請問你其他運動怎麼樣?鍵盤猜測你協調性不是很好
Jack avatarJack2014-03-28
自認運動還ok,之前常打籃球
Una avatarUna2014-04-02
眼睛盯球直到球碰到球棒 多打toss找感覺調姿勢 加油!
Andy avatarAndy2014-04-04
練阿!! 大一到大二都在蹲板凳 重訓 練協調 改姿勢 等等
Hardy avatarHardy2014-04-04
從打網 打toss 慢慢練 總有一天會開竅的!
Frederica avatarFrederica2014-04-07
看的到球 打不到.. 可能手眼不協調 打TOSS抓感覺看看
Kelly avatarKelly2014-04-12
我打到第三年才開竅... 這東西就是慢慢的練吧
James avatarJames2014-04-13
我也是,後面我就練習去比賽不去
Regina avatarRegina2014-04-14
棒球打不到還有道理 壘球都慢慢來了 先試著碰到球再慢慢
Christine avatarChristine2014-04-16
加強擊球的力道吧
Carol avatarCarol2014-04-20
打到最後還是打不好就沒信心了,之後就乖乖看球當拉拉隊
Liam avatarLiam2014-04-24
平常心吧!但說得簡單做得難啊..你站到打擊區可能都會有個
Ursula avatarUrsula2014-04-25
疙瘩在,試著不要去想結果會怎麼樣OR表現不好我該怎麼辦..
Anthony avatarAnthony2014-04-29
先盡量不要把壘球想的那麼"複雜",壘球還是要開心打的啊
Audriana avatarAudriana2014-05-03
所以最後都去電電不會打的恢復信心!XD
Edith avatarEdith2014-05-07
很謝謝大家的意見,跟站內信的,也許壘球也是人生縮影
Suhail Hany avatarSuhail Hany2014-05-10
我會努力的
Valerie avatarValerie2014-05-13
試問你除了練球時間外有沒有自行再想動作怎麼改?
Yuri avatarYuri2014-05-16
或是該怎麼自行加強? 如果只有練球時才有練或想
Lily avatarLily2014-05-19
那進步當然有限 至少我知道變很強的人是有空就會鑽研該
如何更精進
Agnes avatarAgnes2014-05-20
以上是小弟的一些看法 供原PO參考
以前我也是上場就會緊張 可以試著去鄉民隊多玩
Susan avatarSusan2014-05-22
至少我個人是去玩了一段時間後上場就比較不會抖了
Aaliyah avatarAaliyah2014-05-25
完全無法體會打壘球能單場領4K的境界...用摸的也能界內吧
Brianna avatarBrianna2014-05-27
如果打網打的很好卻抓不到球可以建議打吐司....
如果打網抓不太到球可以打T座.....
Yedda avatarYedda2014-05-31
如果對上沒買T座可以請同學拿手套裡面放球給你打
其實這樣打不太會痛,而且也能請他幫你固定你的打擊面
Enid avatarEnid2014-06-04
如果打不好就要注意你的揮棒軌跡是不是太大了....
很多問題其實都有答案~~~希望可以問的細一點
Damian avatarDamian2014-06-05
小弟覺得打擊很吃天份,所以輸在起跑點沒關係
心態好好調整,不用覺得自己不好,也不用氣餒
可以拍個影片上來,應該很多鄉民們就會給建議囉
Andrew avatarAndrew2014-06-10
我覺得還有一個要領 就是平常沒事時要用"想"的 像我就常
常走在路上幻想自己在打擊區上 然後會對空揮棒 不要認為
Mia avatarMia2014-06-12
這樣沒用 常常在思考的過程會慢慢累積一些心得出來
Ophelia avatarOphelia2014-06-14
推樓上,我常這樣,但都怕被覺得這人有問題
Hedwig avatarHedwig2014-06-15
找一個好朋友一起打網子,互相看姿勢揮動作,像我那時
候會把球挖高,一有挖的感覺請朋友看幾球,打完一桶球,
挖一顆就5下伏地挺身
Kama avatarKama2014-06-16
兩個人一起做很有趣XD 兩個人一起拼到4,5棒的位置
Bethany avatarBethany2014-06-21
遇到瓶頸或狀況很差就回想剛開始學的時候教的東西,一
突破就會提昇一個檔次
Skylar Davis avatarSkylar Davis2014-06-24
可是不建議只有打網~~打網跟打鐵龍還有打free應該同天
不然感覺很像是只有看參考書沒寫題目一樣
Bennie avatarBennie2014-06-27
加油!多找些人指導,因為不一定每個人的經驗都適合你,
但是想變強,練習是一定少不了的