如何變強 - 壘球

By Enid
at 2013-12-11T22:05

Table of Contents

小弟我是一個打了快2年的壘球新人...

自認守備>>打擊

但是大家都知道壘球的重要性是打擊>>守備

小弟我只要一上場就會開始抖，以至於每次打

不是鳥滾就是三振，打到後面都覺得自己沒自信了...

然後後來有同學加入大概晚我一年，然後進步很快

開始的我覺得我是拖油瓶...沒有我也沒關係

我只能一直被三振，被嘲笑也只能笑笑的，

但是其實心裡還是很難過很難過..

覺得學長也許也不用再給我機會，

因為少了我也沒差，與其讓學長掙扎要不要用我

我選擇了退隊...覺得練球比比賽快樂多了

退了隊也還可以練習..但後來也因為這樣不告而別

我覺得我也沒那臉再去練球，

但是最近發現自己還是放不下壘球...

於是我跑回系隊...在一個近期友誼賽

發現隊友都進步好多..然後我整天吞了4K in 4AB...

又萌起了我是不是真的不適合...我該繼續嗎?

我覺得我自己已經沒自信了....

但是我想站起來...我想進步

有過來人能給我點建議嗎> <

我真的想變強...

不想在當推油瓶

--

Tags: 壘球

All Comments

By Olive
at 2013-12-14T15:15

嗯...真的就是一直練，沒別的練球只有一天嘛？

By Gary
at 2013-12-19T05:56

當初我是三不五時就找幾個沒事的來丟球或是不斷詢問賢拜
自己需要改進的點然後一直練一直打一直問到後面就慢慢會有

By Delia
at 2013-12-19T18:03

心得你就大概知道該往哪邊補足
學生時間這麼多基本上學生時期一個禮拜七天

By Heather
at 2013-12-22T18:36

多的話每天都再打少的話也打4 5天
不要怕被笑，問就對了

By Genevieve
at 2013-12-24T16:22

別擔心我以前也跟你一樣!!大概打到第六年才開始開竅

By Jake
at 2013-12-24T22:36

前面也是一直被笑，但誰叫這是我最愛的運動
我還是堅持下來了!!總有一天你會知道，你現在練的基礎

By Annie
at 2013-12-27T15:45

會成為你變強的墊腳石

By Elma
at 2013-12-30T15:34

每天去打擊練習場，一天200球，如果持續一個月還是沒有進步

By Edwina
at 2013-12-31T07:44

找教練看

By Oscar
at 2013-12-31T10:42

可以考慮放棄壘球這項運動，但如果想變強只是嘴巴說說，卻沒

By Damian
at 2014-01-02T21:37

有實際付出努力，你問再多意見也是空談

By Michael
at 2014-01-07T17:26

打擊需要多詢問!多請人觀看你的動作與協調!不要盲打

By Skylar Davis
at 2014-01-11T01:35

我隊友建議先用樂樂棒球那樣將球固定練打把點打準

By Kama
at 2014-01-13T14:48

再來打網最後才是打Free 依你現在狀況不建議打擊練習場

By Noah
at 2014-01-18T12:25

三不五時拿球棒起來揮, 不過重點要放在正確的姿勢

By Skylar Davis
at 2014-01-19T07:15

或是找人幫忙練打網, 這都是要讓你固定姿勢用的

By Gilbert
at 2014-01-22T09:22

我也是建議先打T 在打網再去打擊練習場
姿勢正確而且固定後打打擊場才有用

By Catherine
at 2014-01-23T12:26

打T 是指一個固定座可以放球, 高度在腰~胸之間(看人)

By Linda
at 2014-01-26T12:20

是用來固定打擊姿勢, 一個人也人練的方式

By Ula
at 2014-01-31T00:41

測試球棒的影片裡面的那種打擊座

By Lucy
at 2014-02-04T12:25

T是T座

By Joseph
at 2014-02-07T04:55

http://youtu.be/Mh_aIyw5Hjc

By Thomas
at 2014-02-10T17:41

多練多問我打到大四還是板凳一直到碩一開竅扛中心棒次

By Joseph
at 2014-02-13T04:17

我遇到資深學長跟他取經打擊就慢慢長出來了守備就多練

By Selena
at 2014-02-15T19:47

正確的姿勢很重要不然養成壞習慣會很難改...

By Rosalind
at 2014-02-18T05:07

打擊三要素 1.姿勢 2.擊中球心 3.自信

By Elizabeth
at 2014-02-22T17:19

每天200球你以為打擊場不用錢的喔

By Sarah
at 2014-02-22T19:55

真要練一個禮拜一次就夠了

By Quanna
at 2014-02-27T19:41

還有重心很重要重心跑掉力量就發揮不出來

By Necoo
at 2014-03-03T00:37

跟球跟快到肩膀就可以揮了再加上下半身穩住

By Kama
at 2014-03-05T00:01

打擊就是一種感覺要透過不斷練習去體會

By Olivia
at 2014-03-09T15:33

體能先練好，練什麼都會比較快

By Olivia
at 2014-03-11T11:07

放棄就什麼都沒有了…堅持下去總會有開竅的一天！

By Charlotte
at 2014-03-15T12:04

看你的情況我個人覺得比較有可能是姿勢的問題

By Jake
at 2014-03-17T07:10

多看多模仿你喜歡的棒球選手的姿勢並且照鏡子看看自己想

By Todd Johnson
at 2014-03-21T04:48

想差在哪裡多練習多請教前輩相信你會有收穫的

By Rae
at 2014-03-25T00:48

未成型新手而言，一星期練一次絕對是不夠的

By Sierra Rose
at 2014-03-26T15:09

請問你其他運動怎麼樣？鍵盤猜測你協調性不是很好

By Jack
at 2014-03-28T07:53

自認運動還ok,之前常打籃球

By Una
at 2014-04-02T07:46

眼睛盯球直到球碰到球棒多打toss找感覺調姿勢加油!

By Andy
at 2014-04-04T00:26

練阿!! 大一到大二都在蹲板凳重訓練協調改姿勢等等

By Hardy
at 2014-04-04T03:02

從打網打toss 慢慢練總有一天會開竅的!

By Frederica
at 2014-04-07T16:42

看的到球打不到.. 可能手眼不協調打TOSS抓感覺看看

By Kelly
at 2014-04-12T08:57

我打到第三年才開竅... 這東西就是慢慢的練吧

By James
at 2014-04-13T06:15

我也是，後面我就練習去比賽不去

By Regina
at 2014-04-14T07:09

棒球打不到還有道理壘球都慢慢來了先試著碰到球再慢慢

By Christine
at 2014-04-16T21:56

加強擊球的力道吧

By Carol
at 2014-04-20T03:43

打到最後還是打不好就沒信心了，之後就乖乖看球當拉拉隊

By Liam
at 2014-04-24T01:27

平常心吧!但說得簡單做得難啊..你站到打擊區可能都會有個

By Ursula
at 2014-04-25T20:18

疙瘩在，試著不要去想結果會怎麼樣OR表現不好我該怎麼辦..

By Anthony
at 2014-04-29T05:25

先盡量不要把壘球想的那麼"複雜"，壘球還是要開心打的啊

By Audriana
at 2014-05-03T18:18

所以最後都去電電不會打的恢復信心！XD

By Edith
at 2014-05-07T21:45

很謝謝大家的意見，跟站內信的，也許壘球也是人生縮影

By Suhail Hany
at 2014-05-10T01:04

我會努力的

By Valerie
at 2014-05-13T00:26

試問你除了練球時間外有沒有自行再想動作怎麼改?

By Yuri
at 2014-05-16T05:16

或是該怎麼自行加強? 如果只有練球時才有練或想

By Lily
at 2014-05-19T14:55

那進步當然有限至少我知道變很強的人是有空就會鑽研該
如何更精進

By Agnes
at 2014-05-20T14:26

以上是小弟的一些看法供原PO參考
以前我也是上場就會緊張可以試著去鄉民隊多玩

By Susan
at 2014-05-22T22:29

至少我個人是去玩了一段時間後上場就比較不會抖了

By Aaliyah
at 2014-05-25T20:20

完全無法體會打壘球能單場領4K的境界...用摸的也能界內吧

By Brianna
at 2014-05-27T20:08

如果打網打的很好卻抓不到球可以建議打吐司....
如果打網抓不太到球可以打T座.....

By Yedda
at 2014-05-31T06:31

如果對上沒買T座可以請同學拿手套裡面放球給你打
其實這樣打不太會痛，而且也能請他幫你固定你的打擊面

By Enid
at 2014-06-04T02:35

如果打不好就要注意你的揮棒軌跡是不是太大了....
很多問題其實都有答案~~~希望可以問的細一點

By Damian
at 2014-06-05T07:41

小弟覺得打擊很吃天份，所以輸在起跑點沒關係
心態好好調整，不用覺得自己不好，也不用氣餒
可以拍個影片上來，應該很多鄉民們就會給建議囉

By Andrew
at 2014-06-10T04:04

我覺得還有一個要領就是平常沒事時要用"想"的像我就常
常走在路上幻想自己在打擊區上然後會對空揮棒不要認為

By Mia
at 2014-06-12T00:45

這樣沒用常常在思考的過程會慢慢累積一些心得出來

By Ophelia
at 2014-06-14T21:26

推樓上，我常這樣，但都怕被覺得這人有問題

By Hedwig
at 2014-06-15T11:01

找一個好朋友一起打網子，互相看姿勢揮動作，像我那時
候會把球挖高，一有挖的感覺請朋友看幾球，打完一桶球，
挖一顆就5下伏地挺身

By Kama
at 2014-06-16T07:39

兩個人一起做很有趣XD 兩個人一起拼到4，5棒的位置

By Bethany
at 2014-06-21T06:16

遇到瓶頸或狀況很差就回想剛開始學的時候教的東西，一
突破就會提昇一個檔次

By Skylar Davis
at 2014-06-24T13:26

可是不建議只有打網~~打網跟打鐵龍還有打free應該同天
不然感覺很像是只有看參考書沒寫題目一樣

By Bennie
at 2014-06-27T17:46

加油！多找些人指導，因為不一定每個人的經驗都適合你，
但是想變強，練習是一定少不了的

如何變強 - 壘球

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