如何訓練捷式划手(已爬文) - 游泳討論

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By Thomas
at 2008-10-22T22:23

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以前都是游 蛙式，但是，上星期去看醫生，他說我的髖部外移，
不宜再游蛙式，所以，最近在練捷式。

但是，關於捷式的划手，我覺得不太確實，是否有什麼方法可以訓練？

我有看到有人拿浮板用雙腳夾住來訓練，除此之外，是否有其他方法？

煩請 各位先進 賜教。謝謝。

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Tags: 游泳

All Comments

Oscar avatar
By Oscar
at 2008-10-24T15:50
請教一下髖部外移的症況是什麼?
Madame avatar
By Madame
at 2008-10-25T15:07
我是覺得髖部和大腿走路有聲音，去看復健科醫生就叫我平躺
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By Kumar
at 2008-10-29T08:18
將我的腳舉起彎曲，慢慢的提起後，就說我的髖部有外移。
Yuri avatar
By Yuri
at 2008-10-30T15:36
捷式腳踢不好~~~划手再怎麼練也沒用~~

想學游泳(台中)

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By Joe
at 2008-10-22T16:35
我想學游泳..希望女生教我 我在台中北屯,昨天去看了鄉村 地點很嚇人 大台中的游泳課又很貴 有沒有住北屯每天晚上都會去游泳的人 教我游泳... - ...

蛙式換氣的問題

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By Tracy
at 2008-10-22T10:43
※ 引述《larry9080 (waoi)》之銘言： : 我的看法是 鼻子吐氣 嘴巴換氣是正常的 : 基本上我是鼻子在水中吐氣配合動作，至抬頭換氣即可! : 當然是要配合你的整體蛙腳與蛙手的動作，不是頭一潛下水就拼命吐氣! : 當抬頭換氣時，則要使用爆炸式呼吸方式! : (爆炸式呼吸是一次就吸進一大口氣) : ...

防水泳褲

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By Olivia
at 2008-10-22T02:42
前陣子在新聞上看到 日本有出一種泳裝是可以防水的 說是怕老人家游完上岸的時候衣服濕濕的容易冷到 這款泳裝只要抖一抖水珠就會掉落 下禮拜要去日本北海道 想買一件孝敬爸爸 不知有沒有人知道是什麼牌子?或是哪裡可以買到? 因為在版上查了 /防水 都只看到mp3~~~ 所以就發文發問了~~ 先謝謝 ...

該如何在仰蝶潛水時憋氣？

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By Todd Johnson
at 2008-10-22T01:10
※ 引述《seclusive (the farest path)》之銘言： : 問題就是仰式出發潛水時 : 臉是朝上的 怎麼嘗試鼻子都還是會進水 : 看精華區看不太懂 : 還是用鼻子控制嗎？ : 只是鼻子稍微吐氣 : 氣泡有浮力就自己浮上去了 : 有朋友教我用上嘴唇翹起來擋住 : 可是我嘴皮蓋不住阿 Orz ...

石牌附近賣泳衣的地方?

Ophelia avatar
By Ophelia
at 2008-10-22T00:21
※ 引述《superhamu (ㄚ啦啦)》之銘言： : 大家好 : 我想請問一下有沒有人知道石牌附近哪裡可以買泳衣? : 我去精華區看了一下 : 只看到天母的大葉高島屋 : 我想去一般的泳衣專賣店買 : 或是有人可以跟我說一般的泳衣專賣店跟百貨公司的價錢會差很多嗎? : 謝謝大家 一般的泳衣專賣店似乎沒有 ...