如何練出Curry的準度？ - NBA

我也有跟原PO一樣的問題 但我覺得這樣問比較好

Curry的打法是怎麼練出來的???

Curry所帶來的球風 可以說是一個開創者

就如同MJ的後仰跳投一樣 開創新的打法

MJ在重訓不普及的80年代末開始加強身體各部位的肌力訓練 不怕重訓會影響投籃的時代迷思

讓他能夠持盈保泰 維持巔峰將近10年 統治90'

在活塞的輾壓下 MJ理解到擁有世界最好的籃球技術還不足以拿到歐布萊恩杯

體能和力量訓練才能打垮笑笑湯

Curry作為開創者 我相信他練的東西絕對跟別的頂尖球員有差別

我們以為射手就是像雷槍 神米 鐵面這樣的跑位接球的得分後衛

但Curry這種自走砲打法+射程

顯示他的核心肌群必定下了很大的功夫

加上他的投籃速度比雷槍 神米更快 又投的比別人更高拋物線以提升準度

這些需要非常多的專業人員協助

況且Curry早期也因傷所困

運動醫學醫生 復健師 訓練員 體能教練 營養師 這些人是怎麼開菜單給Curry的???

一天練幾次 三分每次投幾顆 大號三分怎麼練 如何加強過去受傷的部分和核心肌群

球場的反應力如何訓練 從快速運球急停拔的細部動作如何調整 一天睡幾個小時

Logo Shot要加強那些上下肢的力量和協調性

每天各時段吃甚麼 在場上如何避免受傷 甚至何時才能放鬆有性行為... 等等

相信只有醫學 營養學 運動科學 生理學等各方面考量到110% 才有現在的Curry

當然天賦也很重要 但小弟認為後天努力才是Curry成為開創者的關鍵

畢竟要當NBA的開創者除了努力 專業協助也很重要

可能Curry老爸從小也用不同於其他青年教練的方式訓練自己兒子???

有幸見證一個新時代

但實在很好奇Curry跟其他NBA頂尖球員的練法在質與量的差異

才能從雷槍 神米這種名人堂級的另闢道路 開創Curry自己的打法

有大大有資料或解釋都歡迎討論




※ 引述《whitehumor (whitehumor)》之銘言：
: 今年Curry的表現大家有目共睹打出生涯最佳表現
: 甚至可以說近代NBA 前幾佳的表現
: 但是回想兩三季之前 Curry是被認為是明星
: 但是離聯盟第一人還是有不少差距的
: 所以其實說明的確是可以透過練習練出難以追上的表現
: 想請問大家這個假設不知道可不可行？
: 從高一開始挑選全國前20名的球員 甚至更早
: 然後以Curry的投籃機制訓練 練到大一
: 是不是有機會練出至少接近五個Curry的球員啊？
: 我相信Curry是天才 但是要在美國挑出天份相近的年輕人應該是有機會的吧？
: 會不會以後美國隊出現兩個以上有Curry準度的球員啊？

--