如何組織正確的球路與訓練 - 羽球

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By Ursula
at 2019-11-14T14:59

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※ 引述《smpss93126 (路人甲XD)》之銘言:
: 標題: [請益] 如何組織正確的球路與訓練
: 時間: Thu Nov 14 11:00:14 2019
:
: 大給賀~小弟昨天打完球以後
:
: 深深覺得自己都不太用腦袋在打球的
:
: 明明球質那些其實不輸給對方(自己講XD
:
: 但卻被對方的東彎西拐,打的一愣一愣的
:
: 我知道基本雙打跑位,也知道被動情況下應該打個長高遠等等....
:
: 但在球場上一邊組織球路跟打球,腦袋真的很容易卡住QQ(愚鈍的我)
:
: 請問各位高手們有沒有什麼方式可以訓練組織球路的方法,或是什麼意見呢?
:
: 非常感謝各位
:

最近也有跟教練在聊這件事,雖然我還沒練到那邊,但是有一些方向提供參考,

教練比賽經驗豐富,所以打球已經很習慣抓對方弱點

我覺得這是很重要的點,尤其是業餘球友,透過長切放殺 知道對方比較弱的項目

就可以專打那個區域,那如果對方沒有明顯的弱點,則可以抓兩個人跑位的弱點

譬如說,攻擊的時候,突然打雙方中間一顆很快的長球 等等

防守的時候,對方殺或切,盡量擋對角等等,增加對方跑動,就可以增加對方失誤

簡單說就是要找出對方的弱點,再去組織球路會是一個比較直接的方式


阿如果對方防守跟攻擊都比較好,兩人跑位默契也好

代表對面就是比你強,你也不用想贏XD (by 教練

===

再來就是多預判了,如果打球的時候,能預判對手的球路,

譬如,我方攻擊> 多注意直線,我方防守> 多注意對角。

至少打之前身體是已經準備好,防守或攻擊的質量也都會比較好,那打起來會比較好打。




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Tags: 羽球

All Comments

Ethan avatar
By Ethan
at 2019-11-15T07:39
推教練那句話XD 那時候就剩下全力發揮了www

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By Yedda
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