如何有效的迅速找回球感 ？ - 撞球

講一下站姿的體悟好了

其實我是看nba發想的

就像手有慣用手 眼有慣用眼

其實腳也有慣用腳

可以自己youtube比較一下柯比跟諾威斯基的後仰跳投跟柯瑞的C&S

柯比左右腳都可以當重心腳後仰

諾威斯基絕招就是左腳重心腳的抬右腳跳投

柯瑞通常是右腳發力的one motion三分出手

我自己打籃球的感覺是

右腳發力右手投 力道傳導會比較直接 出手速度會很快

左腳發力右手投 上半身會比較自由但節奏會慢一拍 但反正要後仰 本來就要慢了

投出去發力最順暢的方向(偏右偏中)也會有差

而且投籃都是腳掌發力 不是腳跟發力

所以撞球應該也一樣

重心放在某隻腳會導致不同的發力感跟桿頭前進方向

我自己試驗的結果是如果要出大力出桿法

假如是同側邊(右右or左左)發力

力量傳導也是比較直接 發力節奏感也比較不會慢一拍 (打人比較痛... XDDDD)

但大小力跟順暢度 就要由腳力來決定

有些人天生左腳有力 可是慣用右手

那換打左手 不見得桿頭黏球的節奏感跟出手力道就會比右手差

可以左左 右右都打看看 通常會有一邊感覺比較可以出到力

(不要架桿手 把桿子擺在顆星邊 單手打看看)

然後就是先知道自己哪邊可以出力 出力方向往哪邊才會順

先想像一下再趴下去打

另外前後腳的站法(固定同邊站 左前右後? 右前左後? 平行站?)

前後腳尖的開度(平行 內八 外八 跟桿子配合哪種夾角)

膝蓋彎曲或打直 用腳掌站或腳跟站

(想出力應該是彎曲膝蓋腳掌站 想小力手穩應該是打直膝蓋腳跟站)

應該都會影響出力跟出力方向~

每個人身體素質不一樣 應該不可能有統一適用的站法

只能自己多做試驗 比較出不同點

至少我從以前就看過很多站得很機八 但是一樣準到靠杯的人

所以不見得站得很機八就是錯的 也不見得每球都要用同一種站法

像我照傳統站法已經打十幾年還打成這樣 是真的有必要砍掉重練了

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