如何才能把球踢的像足球員一樣遠? - 足球

Olive · 2010-06-25

Table of Contents

最近收看世足賽看到足球員嗎個個踢球威力十分驚人,常常有三分之二的足球場的距離,剛好也激起了對足球的興趣,想練習,請問該怎麼鍛鍊才能把球踢的那麼遠?如果是在家裡又要怎麼鍛鍊?

All Comments

Leila2010-06-25

你住在哪裡呢？建議你可以去找看看家附近有沒有踢球的點找人教你正確的踢球方式會比較好哦！自己亂練的話很有可能造成不必要的運動傷害～畢竟足球用到的是我們原本比較不常用到的肌肉群誠心的建議哦！...

Carolina Franco2010-06-29

最快的途徑~練習練習再練習~或是你可以綁重一點的東西在腳上呀~~