如何增加揮桿的速度呢？ - 高爾夫球

Hamiltion · 2006-03-06

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請問要增加揮桿速度的話
要怎麼作比較好呢？
是腰轉的快揮桿速度就快嗎？
要作重量訓練的話要練哪些部位呢？
謝謝嚕

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All Comments

Skylar DavisLinda2006-03-11

我覺得時間差比較重要耶

Olga2006-03-14

把腰轉快是最建議的,但搭配的手不能落後,握壓不能因為要快就

Doris2006-03-17

變大,輕鬆上桿才能快速下桿.我覺得要訓練的是你的下盤,要夠

Kristin2006-03-18

穩才能夠值行快速的揮桿

Victoria2006-03-21

腰轉太快手如果沒跟上會往右旋出去這是我現在的問題

Delia2006-03-22

會向右飛應該是你上半身太快了，試著放鬆效果應該會不錯