如何增加power - 壘球

By Jake
at 2012-11-17T12:24

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各位大大，我很想問說要如何增加自己的POWER

除了上重訓室之外勒??!!!!

還有很想知道是練到哪個部份的肌肉

才能有大量打出長打的機率

我是大多是德州安打

我想要進階的一個檔次!!!

感謝!!!

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Tags: 壘球

All Comments

By Rachel
at 2012-11-22T07:12

也許是其他原因?

By Selena
at 2012-11-24T04:56

你每天拿著球棒在空曠處揮一百下兩個月後見效記得配溫開水

By Anonymous
at 2012-11-27T23:03

德州安打的話那問題可能不是power。至於力道的問題...你可以

By Catherine
at 2012-11-28T15:34

吃胖一點看看XD

By Adele
at 2012-12-03T11:47

打中甜蜜點揮棒動作正確基本上都會飛滿遠的吧

By Puput
at 2012-12-08T06:52

樓上正解

By Irma
at 2012-12-11T21:28

逢會化就好了

By Caitlin
at 2012-12-15T00:58

M-pro power+10

By Hamiltion
at 2012-12-17T16:00

逢會勿忘

By Suhail Hany
at 2012-12-18T04:52

每天打網200顆，不是蠻力打，要150顆打中阿達力

By Jacky
at 2012-12-18T23:42

我想這或許和肌肉沒有關係....

[分享] 我的棒壘球比賽紀錄app

By Jacky
at 2012-11-16T23:54

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