如何在打擊的時候把重心留在後面~~~ - 壘球

之前都自己去打擊訓練場玩~~~
根本沒注意自己的姿勢對不對
直到參加系隊後學長都說我的重心都跑掉了
可是我都打到球心說XD
所以現在一直注意自己的姿勢
不過在轉腰帶球的時候身體就不由自主的往前啦~~~
可不可請大大教一下有沒有啥方法矯正姿勢

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