如何克服比賽 - 羽球

Kumar avatar
By Kumar
at 2018-03-24T12:44

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如題，我知道很多人都是在練習的時候很厲害

比賽的時候就打不出程度，雖然說練習時的實力是最佳狀態，比賽才是正常的狀態，

但是還是有一些人可以把比賽調整的跟練習一樣，請問一下要如何克服比賽烙賽的情況

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Tags: 羽球

All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2018-03-28T18:27
多參加比賽累積經驗,心態上把比賽當成練習就好了
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2018-04-01T00:17
講的簡單做的難
Eden avatar
By Eden
at 2018-04-05T12:01
心態要自己調整，我都是比賽打比較好QQ
James avatar
By James
at 2018-04-09T07:15
我覺得~應該要檢視自己面對比賽的心是怎樣的，然後
去調整；因為，比賽會產生的心與練習時的心理狀態
完全不同，不過因人而異。
Quintina avatar
By Quintina
at 2018-04-09T20:06
先釐清真實的問題在哪裡，是真的心理緊張肌肉僵硬，
還是比賽選手打法多元而不習慣應付？前者只能多參賽
慢慢習慣，後者是技術問題需要再精進。
Linda avatar
By Linda
at 2018-04-11T00:03
真的多比賽就好了，經驗多了，比較不容易緊張
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-04-15T18:14
多比賽太燒錢 我覺得多去零打 各種地方都去 適應場
地 燈光 打久就不會怕了
Hazel avatar
By Hazel
at 2018-04-16T08:51
很多人根本只打一兩個場地 人也是固定的 出去一定緊
張 因為球路 場地都沒碰過 去零打也一樣 打久慢慢就
不會怕了
Harry avatar
By Harry
at 2018-04-16T13:08
1.多打比賽 2.增加訓練強度 模擬實戰情況
Ivy avatar
By Ivy
at 2018-04-16T21:29
去零打或許是一種方法，但是一般打球跟比賽還是非常
不一樣的…可以報名一些便宜的小比賽來累積經驗，
花費也比較少一點
Quanna avatar
By Quanna
at 2018-04-17T17:29
多臨打確實是一個方式 但最終還是要多比賽

徵教練

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By Adele
at 2018-03-23T22:18
時間：每週五，17:30~19:00，共90分鐘 地點：板橋中山國中 教學對象：4~5名8~10歲的小孩，大多都是女生 希望是有教學經驗，有耐心的女教練 來信請您附上教學經驗、比賽經歷和鐘點費 感謝您~ - ...

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By Hedwig
at 2018-03-23T19:32
時間: 03/24(六) 1000-1200 地點: 新北永和運動中心 人數: 7 主揪: 阿嘎(許先生) 聯絡方式: 0919375996 ,簡訊(請勿用站內信聯絡,謝謝!!) 報名方式: 簡訊(報名至03/23 週五 23:59止) 週三00:00以前恕不接受報名, ...

全英賽締造連霸 戴資穎秀受傷照證明有多

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By Eden
at 2018-03-23T18:56
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03/24(六) 台北市中山運動中心 1800-2000

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By Faithe
at 2018-03-23T18:30
時間: 03/24(六) 1800-2000 地點: 台北市中山運動中心 4F 缺人: 4 (1個場地，預計總人數 8) 主揪: 韋恩 報名方式: 站內信 / Line ID 費用: 200/人 (含球，勝利綠標 比賽級羽球) 備註: 團員程度約為業餘水準的中等偏下，歡迎程度業餘中等左右的球友一 ...

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By Belly
at 2018-03-23T15:53
03/24 週六中信羽球派隊 地點：中信羽球館 時間：10:00-13:00 球種：RSL 3號 收費：$120 場地：7人一場 報名方式請加Line id:Nicholas0422 程度不拘 歡迎報名來玩唷(預約制 額滿為止) -- posted from bbs reader hybrid on m ...