如何保持平衡 - 衝浪運動討論

By Candice
at 2011-07-19T22:18
at 2011-07-19T22:18
Table of Contents
※ 引述《nitu2009 (nitu2009)》之銘言:
: 起乘後很快就無法平衡就摔了。
: 是正常的嗎?該怎麼練習?
其實平衡是一種自然身體反應
就像騎機車 你會很自然的平衡一樣
所以起乘後無法平衡 很有可能是一開始就站歪了
建議先確定你起乘後 雙腳是否都在板子的中心線上
如果是的話就比較不會失去平衡
再者就是 用力過猛
平衡是很自然的動作
刻意去平衡反而會不平衡
--
: 起乘後很快就無法平衡就摔了。
: 是正常的嗎?該怎麼練習?
其實平衡是一種自然身體反應
就像騎機車 你會很自然的平衡一樣
所以起乘後無法平衡 很有可能是一開始就站歪了
建議先確定你起乘後 雙腳是否都在板子的中心線上
如果是的話就比較不會失去平衡
再者就是 用力過猛
平衡是很自然的動作
刻意去平衡反而會不平衡
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Tags:
衝浪
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