如何使用手腕力量 - 羽球

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By Emma
at 2016-06-05T23:08

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打羽球也已經兩三年了，大概一個禮拜會打一次

但總是打不好，一堆人跟我說必須要用手腕力量，他們說我的力量沒有辦法傳到球上面去

懇求各位大大到底什麼是運用手腕力量？什麼方法能讓我最快學會用手腕力量打球 我也
想要每球打出去都有很大的聲音，求解！謝謝！！

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Tags: 羽球

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2016-06-09T10:28
首先，先不要出全身力量，試著降速求控球(?)
Agnes avatar
By Agnes
at 2016-06-12T04:07
把力量降低，把注意力放在手腕
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2016-06-15T17:22
求更詳細方法
Erin avatar
By Erin
at 2016-06-16T13:07
https://youtu.be/uW5mluOPRyk
你是說這個嗎
Jacky avatar
By Jacky
at 2016-06-18T16:36
請教練 看教學影片 問球友 一週打一次有點不夠
Olga avatar
By Olga
at 2016-06-21T11:28
用內旋 不適用手腕 手腕是可以點殺
Steve avatar
By Steve
at 2016-06-25T00:18
最好把揮拍姿勢po上來 這樣我們比較好判斷
Kelly avatar
By Kelly
at 2016-06-26T14:02
內旋也是有用到手腕的吧 打出去的時候手腕要往前帶
Ida avatar
By Ida
at 2016-06-29T01:07
太少 至少不打的時間要練基礎
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2016-07-02T03:53
一個禮拜一次就是你好不容易抓到球感，結果過一個
禮拜什麼都沒了
Enid avatar
By Enid
at 2016-07-03T04:17
基本的東西還是請教練吧 說真的 這種自我摸索的方
式不可能進步太多 就算你一週全勤兩三年 也很難有大
幅度的進步
Linda avatar
By Linda
at 2016-07-06T22:03
有些教練還懶得教 握拍發力不是一天兩天的事情
Belly avatar
By Belly
at 2016-07-11T14:41
我內旋還是沒有用手腕阿! 影片1:26秒不是很清楚沒動
Faithe avatar
By Faithe
at 2016-07-13T21:49
到手腕! 手腕在動作是手往下扣的動作!

VT-ZFII & 亮劍12L

Harry avatar
By Harry
at 2016-06-05T16:39
※ [本文轉錄自 SportsShop 看板 #1NK-JBUX ] 作者: EZ (easy) 看板: SportsShop 標題: [出售/羽球/全國] VT-ZFII andamp; 亮劍12L 時間: Sun Jun 5 16:37:27 2016 (1) 商品名稱：Yonex VT-ZFII（ ...

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Heather avatar
By Heather
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Aaliyah avatar
By Aaliyah
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Regina avatar
By Regina
at 2016-06-05T00:05
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By Anthony
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