好久不「建」 實戰144公里飆速 - 棒球

〔特派記者鄭又嘉／佛州維拉市報導〕第一次擔任實戰打擊投手，王建民就讓
所有人眼睛都亮了，昨天他最快球速已飆到90哩（約144公里），以時間點來看
，幾乎和他過去在洋基全盛時期相差無幾，1月就開始艱苦自主訓練的成果，開
始慢慢呈現。

昨天到球場後，投手教練麥卡提就通知建仔，前幾次牛棚練投已達到要求，昨
天追隨其他投手進度，上場擔任打擊練習投手，建仔先在牛棚暖身8分鐘後，就
登板面對打者，整體用球數在60球左右。

「出手的感覺很不錯。」建仔形容，雖然他面對的大都是菜鳥打者，但仍有效
把球壓低，幾個打席下來，球幾乎飛不出內野，打者也都無法確實擊中球心，
伸卡球威力仍然出色，看得一旁盯場的老教頭強森頻頻點頭。

更重要的是，建仔的球速回來了，「教練告訴我，今天最快測到90（哩），大
部分都是89左右。」建仔相當滿意，因為現在還沒進入3月，卻已追上去年球季
時的速度。

恢復洋基時期球速

「以前在洋基最好的時候，剛進入熱身賽的球速大都是90、91，隨著愈接近開
季，球速也會愈快。」建仔說，因為春訓都還在建構手臂強度，也不會全力投
球，現在能達到90哩，讓他對開季球速更自信。

至於在薩拉索塔的陳偉殷，也開始習慣美國的練投方式，昨天擔任打擊練習投
手，感覺相當流暢，總教練修瓦特說：「他投球很專注、輕鬆，看他面對打者
非常有意思。」未來只要再做小小修正即可，而且比起和田毅，陳偉殷手臂狀
況良好，未來維持練投節奏不是問題。


http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/feb/29/today-sp11.htm

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